這幾天回老家，今天全家去三井Outlet逛逛，大多數的時間都耗在誠品書店，更確切來說，在健康生活類別。
我在看關於三下英子《家事斷捨離》，大外甥女Susan也喜歡整理，我介紹她幾本照片比較多，我也喜歡的相關書籍。
沒想到她就跟我一樣黏在那類書了（果真是言教不如身教）。
她說：「好療癒喔～。」
真是一語中的。
有些收納書，雖收納的好，但物品數量繁多。雖有用塑膠收納盒一一分類，看起來仍是五花八門。
Susan問：「這個有整理過嗎？」
我向她解說，斷捨離派 v.s. 收納派的不同。
我和她討論可以怎麼處理，可以把沒在穿的衣服處理掉（「可是爸爸說那些衣服不能丟」），文具抽屜櫃也可以把沒水、漏水的筆先淘汰掉。
「同學送的髮夾用不掉，我可以斷捨離嗎？」她問：「如果她問起來怎麼辦？」
「她可能自己都忘記了。如果真的問起，妳也可以說在家裡沒帶啊。不過，我覺得是不太可能問的。」我這樣回答。
「也是。」她說。
媽媽逛街馬上脫隊去Coach排隊，買了兩個新包包（兩個五折），回到家之後，姊姊說服媽媽捨棄幾個很久沒背的舊包。
衣櫃中有兩層收納架擺的都是包在袋子中，甚至一次都沒用過的包。
其中一個防塵袋，撈出來是爸爸的包，某年他們去沖繩Outlet，媽媽說服爸爸買的包。
緣由是爸爸常常在外遺忘了帽子，或外套，或杯子，媽媽希望爸爸出門可以背那個包收納。
然而，實際上是爸爸根本不喜歡背包包出門，一次也沒有用過的包包，今天從防塵袋拿出來時，已經開始脫皮了，慘不忍睹。
媽媽最常用的是尼龍包，卻買了好幾個皮製的Coach，使用率非常低。
我們跟物品的關係，似乎說明了我們是否了解自己，甚至於身邊的伴侶。
這次的極簡30天遊戲開始之前，我心裡想的是「我已經東西這麼少了，平常一直持續在整理，還能極簡嗎？」「大概10天之後就找不到東西了吧！」
根本並非如此。
我也太過低估自己了（不管是物品數量，或是斷捨離的能力）。
進入第20天，極簡了許多過期的食物與藥品。
一直都想著「剛剛過期沒關係」、「我趕快認真煮/吃」。
事實上，當一樣物品會放置到過期，代表我沒有在使用它，而沒有它也沒關係。
那天在聽Podcast一人公司實戰手冊，主持人Ryan說現在的雜訊太多，他的建議是「如果不是必要，就不要。」
我們常常思考到的都是多多益善，多一款可選擇的香水、多一件衣服、多一個怎樣的包來配怎樣風格的衣服，
卻忽略了那些非必要的選擇，我們必須用什麼來換，像是時間、空間、金錢、餘裕。
同時，我發現自己捨棄的物品中，有我非常不滿意、不喜歡，卻又幾乎每天使用的物品。
例如床單，我一直想換成淺色床單，思考了超過一年。
例如五顏六色的褲子衣架，我每次看到它們都嫌棄，卻一直沒有更換成更喜歡的無印良品衣架。
沒有更換，除了覺得物品還能用之外，就是因為價錢。
每次覺得不滿意的念頭升起，加上不舒服的情緒，累積下來不知道耗費了多少精力。
終於更換了之後，我覺得如釋重負，也有點埋怨自己為何不更早行動。
勇敢放手讓無法服務自己的物品、無法滿足的關係離去，真的是需要不斷不斷地練習。
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