12。31歲

閱讀時間約 1 分鐘
現在31歲。
覺得30歲前還是像小孩子,當然是比20歲成熟很多,但還是很多地方孩子氣(成熟是社會化的意思嗎)。
按照這世代,正常可以活到八十幾歲,我希望可以活那麼久,然後是做著自己熱愛的事情到生命最後一刻。
所以寫作練習有點重要,到老如果沒什麼力氣,大概也只剩下能寫字了。
2021/03/25
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我是一位憂鬱症患者,二十歲左右發病,現在已經過了十多年。有鑑於社會對精神失序者的不了解,我願與你分享生活點滴、所思所想。你將會發現我們並沒有什麼不同。
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我生了一個很大的病,現在穩定治療,所以滿穩定的,一般來說看不出來我生了什麼病。現在31歲,它大概佔據我三分之一的時間(感覺上比這還要長很多)。
並非對什麼事都要求完美,但給人留下的印象特別在意,特別要求自己的表現。這也許是很多恐懼和焦慮的來源,害怕自己做得不好,怕自己出糗,怕丟臉,所以當能量沒那麼足夠的時候,就會害怕和認識的人社交。
有很長一段時間,生活滿是挫折,我當然感到沮喪,內心也很難受。不過我仍然會繼續努力向前,試著解決遇到的各種困難,是個韌性很強的人。
對社交場合感到焦慮。 不全都是如此,但近幾年怎麼覺得有越來越嚴重的趨勢。不過在另外一種狀態下,我也可以變成social咖,但這經驗已經離現在有點遙遠。是因為現在比較宅嗎?
讀大學在新竹住了好幾年,除了學校,也喜歡到處往外跑。不知道是住了太久,還是發生太多回憶,後來回家後,對新竹始終抱著濃濃的情懷,自以為是新竹人的樣子。
不知何時也喜歡上喝飲料,但還好不是每天一杯的那種。只是我會選擇的飲料品項很少,我不喝奶茶,因為喝太多,胃會不舒服。我也不喝茶類,只喝在家泡的茶米茶。喔對,我也不喝咖啡,所以去咖啡店,除非逼不得已才會點個拿鐵。
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