酸莖(すぐき)京都三大漬物,特殊的高溫

閱讀時間約 5 分鐘
酸莖(すぐき)與千枚漬しば漬稱作「京都三大漬物」。酸莖是京都傳承300多年的傳統漬物,以上賀茂地區的特有蕪菁所製成的漬物,因有特別的酸味而被稱作-『すぐき』。在日本各地有許多使用蕪菁作成漬物,而酸莖最大的特色就是保溫發酵。
圖片來源: 京都なり田
酸莖(すぐき)的起源,雖在720年前的「漢名梵藥物理小識」有提過,但明確地描述是在1685年黑川道祐的「日次紀事」。酸莖的栽培起源於400年前,上賀茂神社的杜家在獵鳥之際,在加茂的河原發現類似蕪菁的植物,帶回試吃並進行栽種。之後開始在杜家間廣泛栽種,並作為漬物自家食用外並贈送給公卿。而在1804年的「就御書口上書」中,酸莖被禁止帶到其他地方,即所謂的「門外不出」。因此酸莖是僅在上賀茂地區的獨門漬物,而這樣的貴重發酵技術傳承到今天。
酸莖使用的蕪菁稱作スグキナ(すぐき菜)、スイクキ(水茎)、カモナ(賀茂菜)。然後在京都すぐき指的是すぐき漬物,並無稱作すぐき的蔬菜。酸莖屬於十字花科的蕪菁,在塊根部是短圓錐狀。8月中旬到九月中旬開始種植,在降霜的11上旬到12月中旬收穫。酸莖收穫後即開始漬物的製作。
首先,削去酸莖的塊根外皮並保留葉子,放入漬物桶同時加入約10%左右食鹽進行一晚的「荒漬」。「荒漬」後的酸莖取出並水洗後,放入更大的漬物桶中進行「本漬(天秤壓)」。在桶子內先放入葉子與食鹽,在把酸莖以漩渦排列放入桶中,最後使用「天秤壓」的重石壓漬。所謂的「天秤壓」是使用槓桿原理的方式,使用30公斤的石頭180KG的重量。現今除了傳統的「天秤壓」,也有農家使用機器來壓漬。
「荒漬」:圖片來源 京都府- すぐき菜(すぐき)
「天秤壓」:圖片來源 京都府- すぐき菜(すぐき)
重石壓的過程中,排出漬物桶中的氧氣形成缺氧,使得好厭氧的乳酸菌得以生長。經過「天秤壓」10-14天後,使用60-80kg的重石取代壓漬,並放入「室(むろ)」中38-40度高溫發酵。經過過程後約7-8天的乳酸發酵後,葉子與莖變褐色,酸莖的塊莖部分也變成淡黃、乳白色,而完成酸莖的製作。
室 圖片來源 賀茂のすぐき販売所
來聊聊科學「酸莖」。在「荒漬」主要是假單胞菌屬(pseudomonas)、大腸桿菌等,來自於土壤中的微生物。隨著進入「本漬(天秤壓)」後,初期是土壤中的耐鹽細菌,但因為氧氣的減少讓如腸膜明串珠菌(Leuconostoc mesenteroides)、糞鏈球菌(Streptococcus faecalis)增值並產生乳酸。進一步發酵與高溫發酵下,胚芽乳酸菌(Lactobacillus plantarum)、短乳酸菌(Lactobacillus brevis)成為主要的乳酸菌群。而酸莖的鹽度變化在「荒漬」時期最高,在酸莖完成時候約2-3%。而酸鹼值與酸度主要是進入「室(むろ)」產生最多。在風味上,酸莖汁的麩醯胺酸比各種湯汁(昆布、柴魚湯、雞湯)高4倍。與其他蕪菁漬物相比,酸莖汁含有更多甘味胺基酸,如alanine,serine,proline,lysine等,而GABA也比較多。而在一些金屬離子上,如鈣、鎂、鐵和無機磷也比較多。因此酸莖汁中的各種成分,形成酸莖特殊風味。
近年來,從酸莖分離出的乳酸菌-「ラブレ菌」,因其多樣的功效而受到矚目。「ラブレ菌」正式名稱Lactobacillus brevis KB290,取名字首的La-bre而稱作「ラブレ菌」,而京都パストゥール研究所的岸田網太郎博士所發現的乳酸菌。並且發現「ラブレ菌」具有改善腸內環境、消除便秘、提升免疫力、調節免疫力等功效。
參考資料:
  1. 株式会社 京都なり田https://www.suguki-narita.com/suguki.html
  2. 京都伝統の漬物「すぐき」とは。野菜のすぐき、漬物のすぐきをご紹介https://kawashima-ya.jp/contents/?p=26717
  3. 京漬物.COM-京の三大漬物http://www.kyo-tsukemono.com/future/
  4. 京賀茂野菜--すぐきhttp://www.kyokamoyasai.jp/suguki/index.html
  5. 奥村美代子, 森下恭子, 森下日出旗「伝統的発酵漬物としてのすぐき (酸茎) 」 生活衛生(1995),39 巻 5 号,257-263
  6. 平井達雄 「京都の漬物」調理科学(1981),14 巻 2 号,103-105
  7. 宮尾茂雄「漬物と微生物」日本食品微生物学会雑誌(2005),22 巻 4 号,127-137
  8. 荻原博和, 河原井武人, 古川壮一, 宮尾茂雄, 山崎眞狩「すぐきの製造工程における微生物叢および化学成分の変遷」日本食品微生物学会雑誌(2009),26 巻 2 号 ,98-106
  9. 小松あき子, 原田和樹, 遠藤伸之, 永塚規衣, 長尾慶子 「漬物の抗酸化性及び品質に及ぼす調製条件の影響」日本調理科学会誌(2011),44 巻 2 号,128-136
  10. 近藤高史,中村和弘「すぐき汁の味成分分析 : かぶら汁との比較」 日本味と匂学会誌(2012),19卷2号, 223-229
  11. 内藤裕二, 髙木智久, 鈴木重德, 福家暢夫 「発酵食品の乳酸菌による腸管炎症抑制効果と下痢型過敏性腸症候群様症状に対する有効性と腸内菌叢の変化 」 腸内細菌学(2020) 34 巻1 号, 1-11

為什麼會看到廣告
41會員
106內容數
塩辛是日本的傳統的發酵食物,將魚類加上食鹽醃漬而成。在魚類使用河裡的香魚,也運用到海洋中的青花魚、魷魚等,此外也運用到魚類的內臟等。由於使用食鹽醃漬關係,因此在口感上偏鹹。
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
wang dixson的沙龍 的其他內容
しば漬(紫葉漬、柴漬)與酸莖與千枚漬並稱做「京都三大漬物」。柴漬原本是茄子為主的紫色發酵漬物,而現今使用調味液調味處理並使用黃瓜與茄子為主的「調味柴漬」為主流。原本使用傳統製法的しば漬被另稱作「生柴漬」,本篇就介紹傳統的生柴漬。 圖片來源:  株式会社マイナビ  農業 ​ 柴漬是京都北方的大原地區自
しば漬(紫葉漬、柴漬)與酸莖與千枚漬並稱做「京都三大漬物」。柴漬原本是茄子為主的紫色發酵漬物,而現今使用調味液調味處理並使用黃瓜與茄子為主的「調味柴漬」為主流。原本使用傳統製法的しば漬被另稱作「生柴漬」,本篇就介紹傳統的生柴漬。 圖片來源:  株式会社マイナビ  農業 ​ 柴漬是京都北方的大原地區自
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
接下來第二部分我們持續討論美國總統大選如何佈局, 以及選前一週到年底的操作策略建議 分析兩位候選人政策利多/ 利空的板塊和股票
Thumbnail
🤔為什麼團長的能力是死亡筆記本? 🤔為什麼像是死亡筆記本呢? 🤨作者巧思-讓妮翁死亡合理的幾個伏筆
天然フェルル酸 市場の現状と将来展望に関する包括的な洞察を提供する、車速センサー市場2023年調査報告書がリリースされました。当レポートでは、業界の市場動向、成長促進要因、課題、機会などの詳細な分析に加え、競争環境と市場主要企業の市場シェア分析についても徹底検証しています。https://www
市場の現状と将来展望に関する包括的な洞察を提供する、自動車照明市場2023年調査報告書がリリースされました。当レポートでは、業界の市場動向、成長促進要因、課題、機会などの詳細な分析に加え、競争環境と市場主要企業の市場シェア分析についても徹底検証しています。http://sharetube.jp/ar
市場の現状と将来展望に関する包括的な洞察を提供する、自動車照明市場2023年調査報告書がリリースされました。当レポートでは、業界の市場動向、成長促進要因、課題、機会などの詳細な分析に加え、競争環境と市場主要企業の市場シェア分析についても徹底検証しています。http://sharetube.jp/ar
クエン酸第一 市場の現状と将来展望に関する包括的な洞察を提供する、車速センサー市場2023年調査報告書がリリースされました。当レポートでは、業界の市場動向、成長促進要因、課題、機会などの詳細な分析に加え、競争環境と市場主要企業の市場シェア分析についても徹底検証しています。https://plaz
アクリル酸コポリマー 市場の現状と将来展望に関する包括的な洞察を提供する、車速センサー市場2023年調査報告書がリリースされました。当レポートでは、業界の市場動向、成長促進要因、課題、機会などの詳細な分析に加え、競争環境と市場主要企業の市場シェア分析についても徹底検証しています。https://
Thumbnail
【泰式酸辣鍋・心饗創異蔬食】 位於台北車站附近,融合泰國、馬來西亞、印度、雲南等多國口味的素食餐廳「心饗創異蔬食」。 菜單琳瑯滿目,從義大利麵、湯麵、燉飯、焗飯、石鍋拌飯、火鍋到風味餐、私房菜、風味小點,應有盡有,還有看名稱也不知道是什麼的餐點,像是「什麼東西」、「那是啥鍋」等…點主餐還附自助熱湯、
Thumbnail
第一次聽到酸種麵包,應該是好幾年前跟高中同學一年一度夏季小旅遊,開車在台東寬敞的公路上經過了一家叫做麵包與巧克力的麵包店,挑高的倉庫改建、曬得黝黑的老闆、剛沖完浪的客人,一切很符合對於東部的美好想像(或是刻板印象)。
Thumbnail
化學的章節都有一些陷阱,說陷阱也不對,就是一開始很簡單但卻很重要,沒打好底子,後面就很痛苦的部分。但也因為簡單,師長有時候會上太快,學生也沒多練習。第三章一開始,講解電解質概念就是例子。
Thumbnail
懷孕時挑選好的及適合自己的營養品真的是一件非常重要的事!鐵對女人來說原本就是一種非常重要的元素,而每個女人在懷孕期間就默默的流失不少身上原本有的一些鐵和鈣及其他重要的養分,孕期期間沒有適時的補充鐵容易會導致沒精神、氣色不好。 無腥味好吞嚥的藻油在孕期也是非常重要的營養品,孕哺兒是您最好的選擇。
Thumbnail
接下來第二部分我們持續討論美國總統大選如何佈局, 以及選前一週到年底的操作策略建議 分析兩位候選人政策利多/ 利空的板塊和股票
Thumbnail
🤔為什麼團長的能力是死亡筆記本? 🤔為什麼像是死亡筆記本呢? 🤨作者巧思-讓妮翁死亡合理的幾個伏筆
天然フェルル酸 市場の現状と将来展望に関する包括的な洞察を提供する、車速センサー市場2023年調査報告書がリリースされました。当レポートでは、業界の市場動向、成長促進要因、課題、機会などの詳細な分析に加え、競争環境と市場主要企業の市場シェア分析についても徹底検証しています。https://www
市場の現状と将来展望に関する包括的な洞察を提供する、自動車照明市場2023年調査報告書がリリースされました。当レポートでは、業界の市場動向、成長促進要因、課題、機会などの詳細な分析に加え、競争環境と市場主要企業の市場シェア分析についても徹底検証しています。http://sharetube.jp/ar
市場の現状と将来展望に関する包括的な洞察を提供する、自動車照明市場2023年調査報告書がリリースされました。当レポートでは、業界の市場動向、成長促進要因、課題、機会などの詳細な分析に加え、競争環境と市場主要企業の市場シェア分析についても徹底検証しています。http://sharetube.jp/ar
クエン酸第一 市場の現状と将来展望に関する包括的な洞察を提供する、車速センサー市場2023年調査報告書がリリースされました。当レポートでは、業界の市場動向、成長促進要因、課題、機会などの詳細な分析に加え、競争環境と市場主要企業の市場シェア分析についても徹底検証しています。https://plaz
アクリル酸コポリマー 市場の現状と将来展望に関する包括的な洞察を提供する、車速センサー市場2023年調査報告書がリリースされました。当レポートでは、業界の市場動向、成長促進要因、課題、機会などの詳細な分析に加え、競争環境と市場主要企業の市場シェア分析についても徹底検証しています。https://
Thumbnail
【泰式酸辣鍋・心饗創異蔬食】 位於台北車站附近,融合泰國、馬來西亞、印度、雲南等多國口味的素食餐廳「心饗創異蔬食」。 菜單琳瑯滿目,從義大利麵、湯麵、燉飯、焗飯、石鍋拌飯、火鍋到風味餐、私房菜、風味小點,應有盡有,還有看名稱也不知道是什麼的餐點,像是「什麼東西」、「那是啥鍋」等…點主餐還附自助熱湯、
Thumbnail
第一次聽到酸種麵包,應該是好幾年前跟高中同學一年一度夏季小旅遊,開車在台東寬敞的公路上經過了一家叫做麵包與巧克力的麵包店,挑高的倉庫改建、曬得黝黑的老闆、剛沖完浪的客人,一切很符合對於東部的美好想像(或是刻板印象)。
Thumbnail
化學的章節都有一些陷阱,說陷阱也不對,就是一開始很簡單但卻很重要,沒打好底子,後面就很痛苦的部分。但也因為簡單,師長有時候會上太快,學生也沒多練習。第三章一開始,講解電解質概念就是例子。
Thumbnail
懷孕時挑選好的及適合自己的營養品真的是一件非常重要的事!鐵對女人來說原本就是一種非常重要的元素,而每個女人在懷孕期間就默默的流失不少身上原本有的一些鐵和鈣及其他重要的養分,孕期期間沒有適時的補充鐵容易會導致沒精神、氣色不好。 無腥味好吞嚥的藻油在孕期也是非常重要的營養品,孕哺兒是您最好的選擇。