疫情在家可以做的事(1)─沉澱自我與學習

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去年我還在上班,因為家裡搬遷至台南,開始在家照顧小孩。說實在照顧小孩就是一堆瑣事,生活每天繞著小孩跑,其實也覺得很無規劃,也很混亂的一天又一天。就當我覺得很惆悵也覺得好像每天都不知道在幹嘛的時候,接觸到瑜珈老師的粉專。瑜珈老師有提供線上的課程與一些直播講座,我才開始發現其實網路上有很多課程可以學習,開始聽別人的想法與故事,增強自己的正能量,每天早上從瑜珈開始,讓自己有能量滿滿的一天。

於是乎一個接一個,可能臉書廣告?還是關鍵字?自動會跳一些相關的課程,慢慢接觸到其他的課程,理財、生涯、行銷、文案等等;我也開始看一些老師介紹的書籍,無論是心靈成長、婚姻家人關係、理財,因為圖書館剛好離我很近,也有很方便的預約功能,所以一本接一本的看,目前預約書籍還達上限,原本想預約更多的書^^"

疫情如果因為工作無法上班,待在家的朋友,也可以嘗試找找網路課程,進修自己的領域,很多都是免費,搜尋一下就可以找到很多資源喔。記得也要起來動一動,因為沒有外出上班走路搭大眾運輸,也會影響自身的肌力心肺,網路也很多心肺運動,大家都可以在家試試看。

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芳心慢筆的沙龍
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總在梳洗菜葉的過程中浮現媽媽的動作;總是希冀拿起湯匙輕啜一口,腦中是否會出現媽媽的味道?家常味就在爐火中,慢慢地熬煮。你也想要品嘗這些平凡又懷念的滋味嗎?
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