是反應還是回應

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昨天跟朋友聊到,面對討厭的同事該如何劃清界線,不讓對方影響到自己?

當對方包藏禍心的惡言如劍射來時,帶著情緒不加思考地反擊說出的話,就是反應。而在深呼吸後,判讀過對方的言語,冷靜(雖然還是會有情緒)分析後的話就是回應。

到底反應好?還是回應好?或者這是個功課,不受對方攪擾心情的功課。當學會這件事時,就可以往幸福上班族之路更加前進一步。(幸福上班族是自己給的定義,是讓自己享受自己的決定)

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阿艸的沙龍
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生活很美好,有享受也有付出。 生活很幸福,有被愛也能愛人。 這是一個體驗生活的小小空間,在各種親身實驗感受中,見證每一刻,雖然不是盡都成功^^ Anyway,這就是阿艸的日常生活的實驗紀錄!
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