【生活哲學】別讓世界的單薄，奪去你生命的厚度：以印度哲學為師，找回內心的自由權

讓主控權不斷擺動，彼此從關係中獲得舞台，讓感情不處於波濤不興的狀態

了解對方的恐懼，才有辦法真正的對話

尋找自己的招牌菜，不被弱點拉著走

書中不錯的句子整理：

• 看似自私的行為，不過是在恐懼會失去什麼東西。
• 運用一點心機與技巧才能達到真誠的關係。
• 使用主控權拿捏雙方的距離，太近時你往後退，太遠時你拉住他。
• 主控權讓對方對你的事情，你的感受，感到有興趣與責任。 關係中需要有情感的刺激維持。
• 如果對方會因為這件事情就不喜歡你，那也代表他其實不適合跟你相處。
• 出於刻意為之，必有終結，不進則退，必須持續經營它，並創造一個目的讓關係繼續。
• 一個人只想維持原本的自己，那他再怎麼愛自己，也不會有別人喜歡他的。
• 真正的快樂來自坦然自在的心態，不是接受外在事物的刺激。
• 高原體驗，長久穩定的快樂感受。 真正的快樂來自於我們能自行體會，經驗到日常生活中的趣味事物。