追蹤過去，管理現在，規劃未來——子彈筆記。

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作者：瑞德・卡洛（Ryder Carroll） 
譯者：吳凱琳 
出版社：天下雜誌
《子彈思考整理術：釐清超載思緒，化想法為行動，專注最重要的事，設計你想要的人生》
即使沒讀過原著，你可能或多或少都聽過「子彈筆記」一詞。於是我拿它做為關鍵字，在 <a href="https://search.books.com.tw/search/query/key/%E5%AD%90%E5%BD%88%E7%AD%86%E8%A8%98/cat/all">博客來</a> 搜尋，買到一本簡體版；事後才發現，繁體版的書名叫做《<a href="https://www.books.com.tw/products/0010803003">子彈思考整理術</a>》。
好在仍找對作者，依然是最源頭的資訊，萬幸。
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<h2>■ 為什麼叫做子彈筆記術</h2>
作者 <a href="https://bulletjournal.com/pages/about">瑞德・卡洛</a>（Ryder Carroll）自幼受多動症所苦，很容易分心。經過多次嘗試和失敗，逐漸摸索出一種作法，輔助自己「有缺陷的大腦」，克服了自己的人生難題。
最終，拜社群網站傳播之賜，這門工具熱地蔓延開來，並且大受歡迎。
為了體現這套方法的速度、效率、內容和目的，作者決定稱呼其為「子彈筆記術」（Bullet Journal, Bujo），結構如下：
<h2>✅ 快速紀錄法</h2>
搭配符號系統，寫出「保持簡潔又不失原意」的子彈短句，高效地捕捉想法；主要分成任務、筆記、事件三類。
這是我的符號表，最終要用上哪些符號，可量身微調
<h2>✅ 群組化（Collection）</h2>
捨棄傳統的流水帳，改為模塊化紀錄。
猶如樂高玩具，每一塊「積木」都旨在管理、收集相關的內容，疊砌成堆，獨立成群；核心概念有索引、未來紀錄、月度紀錄、每日記錄四種，但也支持個性化設計打造。
依據需求，我多創了 Book List 和 Writing 兩個群組
<h2>✅ 任務遷移</h2>
需要我們把某些內容「重新寫到」另一頁上。
通過重寫，你有機會重新審視這些任務，從而扔掉那些無用的東西，就可以把時間和精力放在真正重要的事情上，握住生活的主動權。
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<h2>■ 更驚豔的是背後的哲思</h2>
先附上整理好的書籍架構圖：
&nbsp;以 XMind 編纂，新視窗開啟可獲得較佳解析度
在書中上半場，談到子彈筆記的製作方法，也是你在網路上所查到的各種資源，著重介紹的部分，是一種行動；然進入下半場，作者教我們如何把信仰與行動聯繫在一起。
從 13 個面向探討各種哲學思考的要義，簡潔有力，直指人心，還結合在子彈筆記本的幫助下，將這些哲思付諸實踐。
漸漸地，就能夠明確帶著意向性去生活，在有所收穫的同時找到意義，把這件事情是什麼與為什麼要做這件事情聯繫在一起。
如果說子彈筆記術是「招式」，那麼這些背後的哲理思維就是「心法」了，值得悉心鑽研，內外搭配，相得益彰。
《子彈思考整理術》架構圖的局部展開、放大
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<h2>■ 實行快滿一個月的心得</h2>
一開始，對於子彈筆記術的「整合」讚譽有加。集規劃簿、日記本、筆記本、任務清單和速寫簿的優勢於一身。
【每日記錄】的清單一字排開，經由符號系統注釋，既釐清了思緒，也為思想減負。
真的！可以完成某件事不代表我們就應該完成這件事。去粗取精後，事情大致上只剩下「需要做的事」和「想要做的事」——前者是你的責任，事有輕重緩急之分，後者是你的目標，別讓瑣事給沖淡了。
這也是《<a href="https://matters.news/@penfarming/%E6%AF%8F%E5%A4%A9%E6%9C%80%E9%87%8D%E8%A6%81%E7%9A%842%E5%B0%8F%E6%99%82-%E7%AD%96%E7%95%A5%E6%80%A7%E4%B8%8D%E7%A8%B1%E8%81%B7-bafyreifspqc2fgvem2kwcziqxwylzmgh2eq4xy2ungeewrozlmslmbnawa">每天最重要的兩小時</a>》提到的「策略性不稱職」的概念。在當時，對於如何施行仍是迷糊籠統的，現在總算是心湖澄明。
.
提到目標，是樹立在【未來紀錄】和【月度紀錄】裡的備忘。讚嘆子彈筆記術的「拆解」功夫，把不受控的大目標，化為可執行的小步驟。
曾在新年 <a href="https://matters.news/@penfarming/%E9%96%B1%E8%AE%80%E7%AD%86%E8%80%95-%E9%80%99%E6%98%AF%E4%B8%80%E7%AF%87%E7%BD%AE%E9%A0%82%E6%96%87-%E5%9C%B0%E5%9C%96%E7%B4%A2%E5%BC%95-%E6%96%B0%E5%B9%B4%E5%B1%95%E6%9C%9B-%E8%B4%8A%E5%8A%A9%E8%A8%88%E7%95%AB-bafyreicxddoca6rmwm6y4dfb35fyrhe7phuakq6u6d6to3dbr6mgjd2hsm">寫下</a> 要學習電繪的計畫，Apple Pencil 和 Procreate 都買好了，卻束之高閣，意興闌珊；直到我把它切分成小進度，有明確的日期和時間，納入【每日記錄】排程，在完美主義誘使下——儘可能地想幫任務畫上 X——只要起個頭，神經例行程序按鈕一開，就沒這麼難了。
如法炮製，終於把躺在草稿夾裡，封存超過半年的 Line 貼圖進度，用三個禮拜，每週挑固定的一晚「復工」，前幾天送審上架啦！
.
前面兩大段是子彈筆記「管理現在、規劃未來」的妙用；至於「追蹤過去」，即偏向日記本的用途，是我比較少涉獵之處，這裡融入了感謝、肯定與省思，將逐步落實這項應用。
我會一直寫下去。
 
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作者：瑞德・卡洛（Ryder Carroll）
譯者：吳凱琳
出版社：天下雜誌

《子彈思考整理術：釐清超載思緒，化想法為行動，專注最重要的事，設計你想要的人生》

即使沒讀過原著，你可能或多或少都聽過「子彈筆記」一詞。於是我拿它做為關鍵字，在 博客來 搜尋，買到一本簡體版；事後才發現，繁體版的書名叫做《子彈思考整理術》。

好在仍找對作者，依然是最源頭的資訊，萬幸。

作者 瑞德・卡洛（Ryder Carroll）自幼受多動症所苦，很容易分心。經過多次嘗試和失敗，逐漸摸索出一種作法，輔助自己「有缺陷的大腦」，克服了自己的人生難題。

最終，拜社群網站傳播之賜，這門工具熱地蔓延開來，並且大受歡迎。

為了體現這套方法的速度、效率、內容和目的，作者決定稱呼其為「子彈筆記術」（Bullet Journal, Bujo），結構如下：

搭配符號系統，寫出「保持簡潔又不失原意」的子彈短句，高效地捕捉想法；主要分成任務、筆記、事件三類。

這是我的符號表，最終要用上哪些符號，可量身微調

捨棄傳統的流水帳，改為模塊化紀錄。

猶如樂高玩具，每一塊「積木」都旨在管理、收集相關的內容，疊砌成堆，獨立成群；核心概念有索引、未來紀錄、月度紀錄、每日記錄四種，但也支持個性化設計打造。

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需要我們把某些內容「重新寫到」另一頁上。

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在書中上半場，談到子彈筆記的製作方法，也是你在網路上所查到的各種資源，著重介紹的部分，是一種行動；然進入下半場，作者教我們如何把信仰與行動聯繫在一起。

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漸漸地，就能夠明確帶著意向性去生活，在有所收穫的同時找到意義，把這件事情是什麼與為什麼要做這件事情聯繫在一起。

如果說子彈筆記術是「招式」，那麼這些背後的哲理思維就是「心法」了，值得悉心鑽研，內外搭配，相得益彰。

《子彈思考整理術》架構圖的局部展開、放大

一開始，對於子彈筆記術的「整合」讚譽有加。集規劃簿、日記本、筆記本、任務清單和速寫簿的優勢於一身。

【每日記錄】的清單一字排開，經由符號系統注釋，既釐清了思緒，也為思想減負。

真的！可以完成某件事不代表我們就應該完成這件事。去粗取精後，事情大致上只剩下「需要做的事」和「想要做的事」——前者是你的責任，事有輕重緩急之分，後者是你的目標，別讓瑣事給沖淡了。

這也是《每天最重要的兩小時》提到的「策略性不稱職」的概念。在當時，對於如何施行仍是迷糊籠統的，現在總算是心湖澄明。

提到目標，是樹立在【未來紀錄】和【月度紀錄】裡的備忘。讚嘆子彈筆記術的「拆解」功夫，把不受控的大目標，化為可執行的小步驟。

曾在新年 寫下 要學習電繪的計畫，Apple Pencil 和 Procreate 都買好了，卻束之高閣，意興闌珊；直到我把它切分成小進度，有明確的日期和時間，納入【每日記錄】排程，在完美主義誘使下——儘可能地想幫任務畫上 X——只要起個頭，神經例行程序按鈕一開，就沒這麼難了。

如法炮製，終於把躺在草稿夾裡，封存超過半年的 Line 貼圖進度，用三個禮拜，每週挑固定的一晚「復工」，前幾天送審上架啦！

前面兩大段是子彈筆記「管理現在、規劃未來」的妙用；至於「追蹤過去」，即偏向日記本的用途，是我比較少涉獵之處，這裡融入了感謝、肯定與省思，將逐步落實這項應用。

謝謝各位看到這邊，隨文附上我的〔讚賞公民 2.0〕〔圍爐〕〔其它平台〕鏈結，歡迎來坐坐、拍打餵食 ❤️。

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