方格精選
《子彈思考整理術》方法與哲思
作者：瑞德・卡洛（Ryder Carroll）
譯者：吳凱琳
出版社：天下雜誌
譯者：吳凱琳
出版社：天下雜誌
好在仍找對作者，依然是最源頭的資訊，萬幸。
■ 為什麼叫做子彈筆記術
作者 瑞德・卡洛（Ryder Carroll）自幼受多動症所苦，很容易分心。經過多次嘗試和失敗，逐漸摸索出一種作法，輔助自己「有缺陷的大腦」，克服了自己的人生難題。
最終，拜社群網站傳播之賜，這門工具熱地蔓延開來，並且大受歡迎。
為了體現這套方法的速度、效率、內容和目的，作者決定稱呼其為「子彈筆記術」（Bullet Journal, Bujo），結構如下：
✅ 快速紀錄法
搭配符號系統，寫出「保持簡潔又不失原意」的子彈短句，高效地捕捉想法；主要分成任務、筆記、事件三類。
✅ 群組化（Collection）
捨棄傳統的流水帳，改為模塊化紀錄。
猶如樂高玩具，每一塊「積木」都旨在管理、收集相關的內容，疊砌成堆，獨立成群；核心概念有索引、未來紀錄、月度紀錄、每日記錄四種，但也支持個性化設計打造。
✅ 任務遷移
需要我們把某些內容「重新寫到」另一頁上。
通過重寫，你有機會重新審視這些任務，從而扔掉那些無用的東西，就可以把時間和精力放在真正重要的事情上，握住生活的主動權。
■ 更驚豔的是背後的哲思
先附上整理好的書籍架構圖：
在書中上半場，談到子彈筆記的製作方法，也是你在網路上所查到的各種資源，著重介紹的部分，是一種行動；然進入下半場，作者教我們如何把信仰與行動聯繫在一起。
從 13 個面向探討各種哲學思考的要義，簡潔有力，直指人心，還結合在子彈筆記本的幫助下，將這些哲思付諸實踐。
漸漸地，就能夠明確帶著意向性去生活，在有所收穫的同時找到意義，把這件事情是什麼與為什麼要做這件事情聯繫在一起。
如果說子彈筆記術是「招式」，那麼這些背後的哲理思維就是「心法」了，值得悉心鑽研，內外搭配，相得益彰。
■ 實行快滿一個月的心得
一開始，對於子彈筆記術的「整合」讚譽有加。集規劃簿、日記本、筆記本、任務清單和速寫簿的優勢於一身。
【每日記錄】的清單一字排開，經由符號系統注釋，既釐清了思緒，也為思想減負。
真的！可以完成某件事不代表我們就應該完成這件事。去粗取精後，事情大致上只剩下「需要做的事」和「想要做的事」——前者是你的責任，事有輕重緩急之分，後者是你的目標，別讓瑣事給沖淡了。
這也是《每天最重要的兩小時》提到的「策略性不稱職」的概念。在當時，對於如何施行仍是迷糊籠統的，現在總算是心湖澄明。
.
提到目標，是樹立在【未來紀錄】和【月度紀錄】裡的備忘。讚嘆子彈筆記術的「拆解」功夫，把不受控的大目標，化為可執行的小步驟。
曾在新年 寫下 要學習電繪的計畫，Apple Pencil 和 Procreate 都買好了，卻束之高閣，意興闌珊；直到我把它切分成小進度，有明確的日期和時間，納入【每日記錄】排程，在完美主義誘使下——儘可能地想幫任務畫上 X——只要起個頭，神經例行程序按鈕一開，就沒這麼難了。
如法炮製，終於把躺在草稿夾裡，封存超過半年的 Line 貼圖進度，用三個禮拜，每週挑固定的一晚「復工」，前幾天送審上架啦！
.
前面兩大段是子彈筆記「管理現在、規劃未來」的妙用；至於「追蹤過去」，即偏向日記本的用途，是我比較少涉獵之處，這裡融入了感謝、肯定與省思，將逐步落實這項應用。
我會一直寫下去。
謝謝各位看到這邊，隨文附上我的〔讚賞公民 2.0〕〔圍爐〕〔其它平台〕鏈結，歡迎來坐坐、拍打餵食 ❤️。
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然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
所謂有意識的生活，是在他人的決定影響我們之前，為自己做主的本事。釐清超載思緒，化想法為行動，專注最重要的事，設計你想要的人生。
這本書介紹瞭如何使用子彈筆記系統結合曼陀羅九宮格思考法，建立目標設定與執行方法，並藉由視覺化的方式來清晰知道該如何實際做。
2023 的年末展望文曾提到希望 2024 年能寫些主題式的書單文。最近在構思時間管理主題書單時，想起了這本由子彈筆記創始人瑞德．卡洛所寫的《子彈思考整理術》。決定來寫個心得、複習一下，順便為接下來的主題文做準備（笑）。
這篇文章介紹瞭如何做筆記和思考的方法，包括條列式書寫、回想老師的話、創造邏輯架構等。文章強調了寫筆記如何幫助思考，並提供了一些萬能筆記法的技巧。
看見書名，你可能會猜想這本書要介紹的會是一種萬能的筆記方法，讓你在各種場景都適用的筆記術。
坊間已經有許多筆記方法的書籍，其實也脫離不了框架的應用。而這本萬能筆記法強調的不是框架，而是一種筆記思維。
閱讀完這本書之後，整理幾個重點與我的想法，跟你分享~
(手寫派應該會愛這本書XD)
子彈思考整理術
讀這本書學到的技巧，個人覺得就像以下情境：
圖書館管理不同類型書籍，所用到的索引代碼。
公司管理文件資料，會在四個邊角其中之一，編寫代碼。
技巧
標點符號和客製化列點
串連
這就像瀏覽方格子的文章內容，往下滑至內容末端會顯示[上一篇]及[下一篇]，或者[*延伸......
1.作者參考了"子彈筆記術"、"GTD時間管理"兩種時間管理方式，並運用於Evernote，建立起這本書的架構。
2.時間管理不是要自己去把所有事情完成，而是要把目標放在把事情做得有價值，完成一些會讓自己覺得幸福快樂的事。
3.作者有提到主題樹狀筆記法，但沒提到實際做法，後續可以自行再搜尋看看。
很開心遇到《整理想法的技術》這本書，它的言簡意賅，讓我閱讀中有了不少啟發，對我而言，如果問我看這本書，最大的收獲是什麼？我要說的整理就是「捨」，書中很多道理相近，我自己「分類」後，我覺得就是「捨的力量」！而這個捨的力量，運用在日常生活中竟是出奇的有意思，今天就來分享一下我把這本書運用在生活中的例子，
子彈筆記的目的
解決生活被壓得喘不過氣的問題
將生產力以及當下的心念整合到高度實用的框架
養成內省習慣
這本書在講什麼？
如何透過系統性的方法建立自我意識
設定目標、組織生活
清理思緒
思考外化，減輕需要做決策的數量
是否在工作上負擔了不必要的責任？
心裡盤點
正在做
應該做
❤️本周正文開始:
這是一本經典值得一讀再讀的好書，會注意到這本書是因為這本書在2022年又再度出版，不知道你是不是愛看書的人，如果你和小倉鼠一樣，比起逛百貨更常逛書店，你一定會發現一件事，很多熱銷書會每隔幾年，就再版一次。愛看書的人分兩派，一派喜歡經典老書，另一派則喜歡新書，愛追逐新上架排行榜上
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