"懂得感恩的人更有活力、對事物有好奇心和熱情；更少經歷妒忌、憤怒、怨恨、後悔或其他容易產生壓力的不偷快狀態。"，這句話來自 美國知名心理學教授 羅伯，艾曼斯（Robert Emmons），也是正向心理學思潮的主要學者，他教我們＂愈感恩，愈富足＂。
想知道如何以心理學角度切入，跟更多祝福和正能量連結嗎？
這是個擴張意識的練習。透過這個感恩紀錄，你可以更認識我跟我周遭人的互動，一起見證我的蛻變。希望有更多人帶起這股感恩風潮，溫暖自己也照亮他人，一起活得更快樂、更豐盛、更自在；相信由我們自身做起的小小改變，有朝一日會像"蝴蝶效應"一樣，帶來全球性的巨大影響。
So many exciting elements that please a grateful foodie’s taste buds.
【感恩紀錄】2021.08.21
今天我要感謝.....
1.找到住家附近的圖書館2.久違的魚塊羹麵沒讓人失望，還是好好吃
3.要停車時都可以很順利找到停車位
4.因為預計要去的餐廳比較早關，所以意外探索了這間美味的手做壽司
5.第一次跟Nick一起享用生魚片壽司
6.Nick很喜歡我安排的吃貨行程
7.宏銘說是我的鼓勵激勵他在投資房產上下更多心思
8.能有機會可以跟宏銘組隊進行專案合作
9.宏銘清楚的解釋流程及分享細節
10.順利完成Nick眼鏡的領取
11.睡了一個舒服的午覺
12.寫了一篇有趣的文章
13.完成初步場勘
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