自我改善的啟動器是要先具有問題意識；在自己改善的過程中，有人看著我如何從谷底爬上來，有人是在我往上爬的時候才認識我，但有更多人是在我爬到了一個看得到美麗風景時才與我相識，但不管在哪個時期認識我的人，當知道我的生命歷程後都會充滿好奇的詢問一句話“那你是怎麼知道自己有什麼問題”。
這句話讓我思考與回憶自己的過程，在我先前的文章中有提過，我的生命中充滿著各式各樣的問號，而這些問題常常困擾著我，讓我無法像其他人安於眼前的一切，自己並未想要追求光鮮亮麗的成功，只是覺得總是缺了一點什麼，而一直困擾著我的生命，但也就因為這個困擾讓我有機會尋找到解決生命問題的導師與方法。
“問題意識“這個詞是從我的生命導師口中聽到的，在大腦的運作中，有問題大腦才會針對這個問題進行處理，亦即收集相關資訊，而這樣也才有機會找到解決的方式，幸運的我似乎與生俱來就具備著這個能力，只是以前有問題無法解決就變成影響生命的困擾，現在經過學習後，有問題變成生命改善的動力。有些朋友看到我的過程，有時會請我跟某某人說一下這些事，講我的過程經驗，協助他們有改善生命的機會，剛開始很有興趣的跟人說著這些事，慢慢的發現自己在過程中什麼事都沒有改變一切如舊，後來重新檢視整個歷程才發現，個人是否具備對自己生命的問題意識才是一切改善的起點，如有願意，就請從學習具有問題意識開始吧。
