時間管理｜關於高效利用時間的3個常規小方法
Hello，大家好呀，今天芷汐想問問大家，你們把自己的時間管理做好了後，你們還有什麼更高效利用時間的方法呢？如果有的話歡迎和芷汐探討哈，如果沒有，可以參考芷汐提出的這些方法，希望對大家都有點幫助，讓我們越來越進步。
我們總是覺得自己的時間不夠用，其實有時是我們不會利用時間。有三個高效利用時間的常規小方法。
方法1： 找到自己的精力高點和低點值，分配精力和時間。
每天給自己繪製精力波點圖，找到精力高點和低點，了解每天的精力狀況，至少堅持7天。不要把自己的高精力值的時間，去做一些沒有意義的事情。
方法2：堅持每天反省，提高自己對於時間的重視程度。”
對自己的時間利用狀況有所覺知，就可以大大改善時間利用效率。可以每天定時反省，比如上午結束時，下午結束時，一整天結束時。思考自己的時間利用狀況怎麼樣。以便有效地改進。
方法3：付費請別人做自己不擅長的事情。
當然，也有很多人以開拓和研究新的領域為樂趣，他們把花這方面的時間當作一種休閒和放鬆，不去追求這部分時間的產出，那這樣當然也是可以的。
芷汐的分享到此結束啦，希望大家能夠再把時間的利用度增加起來，這樣每天進步一點點，一年下來，就是很多啦，正所謂積少成多。大家一起加油哦❤️
每天給自己繪製精力波點圖，找到精力高點和低點，了解每天的精力狀況，至少堅持7天。不要把自己的高精力值的時間，去做一些沒有意義的事情。
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方法3：付費請別人做自己不擅長的事情。
當然，也有很多人以開拓和研究新的領域為樂趣，他們把花這方面的時間當作一種休閒和放鬆，不去追求這部分時間的產出，那這樣當然也是可以的。
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https://liker.land/linshu1020/civic
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
碩博士生涯中，時間不夠用是常態。但事實是，時間管理不是靠更努力，而是靠更聰明的方法。以下是高效一天的「生產力藍圖」，讓你每一秒都變成實際進展。
▋1. 認清重點：專注該做的事
• 檢視時間 (Assess Your Time)： 追蹤一天的時間都花在哪，搞清楚你的「隱形時間殺手」。
•
這篇文章介紹了如何利用生產力工具來提升時間管理技能，說明如何透過數據分析來了解自己的生產力黃金時段。透過 Rescuetime，你可以追蹤並分類你的日常行為，找出心流時刻，提升工作效率。文章建議找出最佳工作時間、減少分心行為，並適時休息來維持生產力，避免過度疲勞導致效率下降。
大家好，今天想與大家分享一個重要主題：如何增加執行力。
會想分享主題是有些人問過我，覺得我好像做了很多事情，到底怎麼管理時間，到底怎麼那麼有執行力的，其實我是一個蠻懶的人，但也因為這樣我喜歡研究怎麼更有效完成事情，這樣才能做更多事情或是有時間偷個懶。
這篇文章適合那些希望提高工作效率的知識工作者，
通過間歇工作法，
你能有效利用時間，
保持高效狀態。
我將分享我每天完成300分鐘深度專注工作的秘密。
▋步驟1 - 設定明確的目標
在開始50分鐘的深度工作之前，
我會先確定這50分鐘內的具體目標產出。
第三步驟 : 提升單位時間內的專注力
昨天已經有談到時間的稀缺性，今天談談怎麼讓這個稀缺性的價值保持新鮮的訣竅。首先， 還是回到保持注意力這件事情。如果你在手機App Store上搜尋維持專注相關軟體，我相信你時間管理應該看到非常多五花八門的應用。
如果你是精靈請你忽略這一篇吧XD。人類的壽命有限但是慾望無窮，所以只能在有限的時間想辦法做最多的事情，但無奈常常總是時間不夠用讓人覺得很困擾。這篇文章介紹了筆者向來使用的時間管理技巧，期待能夠給讀者有一些不一樣的想法，脫離被死線追趕，重新掌握回自己的時間。
時間管理對許多人來說是個重要課題。這篇文章就提供了有效管理時間的五個步驟。從詳細紀錄一天、建立標準、找出拱頂石習慣、容量通道到建立好習慣的一百天，都是讓你成為時間達人的必備步驟。
1.自己必須正確掌握花了多少時間在哪些地方，和誰在一起，做了什麼，並思考著希望之後在哪些地方花更多的時間；時間管理的核心應該在於「正確知道自己所使用的時間在何處，並依照自己需要訂出個人規則」。
2.若想擁有成功的人生，就須洞悉時間的價值，因為成功人士的共同點，就是重視時間價值並加以管理，邁向成功之
隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
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