「斷捨離的好處:如何擁有更深刻的人際關係」

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘

人際關係對每個人來說都是非常重要的,但有些時候,我們會遇到一些讓我們感到不舒服的狀況。比如說,當我們付出很多心力和時間對待某個朋友,但對方卻從不回報同樣的關心和照顧,這種情況可能會令人感到失望、沮喪或者無助。

這就是我曾經經歷過的情況。我很重視我的朋友,也很清楚自己對人事物的喜好。如果我喜歡一個人,我會盡全力對他好,關心他、邀約他出去、在他的生日時祝福他等。但是,當有些朋友與我互動時卻是單向的,我付出很多,但對方卻沒有同樣的回應。這讓我感到很不平衡,因為我總是覺得自己付出了更多,而朋友卻沒有給予同樣的回饋。

但在斷捨離的體驗後,我開始學習放下這些不平衡的感覺,將注意力集中在那些和我有雙向互動的朋友身上。我知道這個轉變不容易,但我發現,當我放下那些單向關係後,其實沒有什麼不好的。因為對那些不把我當成重要人物的人而言,我對他們的意義也不大,我們之間的關係只是回到了彼此不認識的那個時候。

斷捨離不只是一個簡單的整理物品的過程,更是一個讓我更加了解自己的過程。透過這個過程,我開始思考自己真正想要的是什麼,以及我想和誰在一起。我開始把自己的時間和精力放在那些真正關心我的人身上,並且更加珍惜他們。

在人際關係中,找到那些真正關心你的人並不容易。但是,如果我們能夠學會放下那些單向的關係,並且集中精力在那些雙向的關係上,我們的生活將會更加有意義和豐富。畢竟,真正關心你的人會支持你、鼓勵你,並在你需要他們的時候總是在你身邊。

同時,我們也應該學會尊重不同的人和關係。有些人可能沒有能力或願意給予同樣的關心和回報,但這並不代表他們不是好朋友。我們需要學會尊重他們的方式和節奏,並且保持著對彼此的尊重和友好。

總結來說,人際關係是一個很複雜的過程,需要不斷的學習和成長。當我們能夠學會放下那些不平衡的感覺,並集中精力在那些真正關心和支持我們的人身上,我們的人際關係將會變得更加健康和豐富。


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當下的香草-avatar-img
2025/05/07
人際關係斷捨離中🙋‍♀️
Aki Hung-avatar-img
2023/03/08
同意筆者的想法,出社會總是有些友誼會淡掉,被新進的友誼取代,調適自己的心態真的需要花時間,不可能做到和每個人都保持100%
羽昊 -avatar-img
2023/03/08
人際關係是一個很複雜的過程,需要不斷的學習和成長 真的很認同:)
鍾明峰-avatar-img
2023/03/03
無庸置疑吧!曾經的經歷用自己的時間與耐心等候五年多的感情最後卻發現是換來一時的替代品吧!再繼續當一個好心人士把對方當自己所愛之人卻發現換來的只是暫時的欺騙啊!😌😌😮‍💨😮‍💨😎😎💪💪
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語氣裡的Alice
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