【閱讀分享】-點蠟燭㝠想

更新於 2021/10/08閱讀時間約 1 分鐘
最近這段期間,我自己在進行㝠想時,會點蠟燭讓自己更快進入狀況(每個人狀態不一,請依序適合自己的方式)。
先前朋友有送我一個祈願蠟燭,在使用的過程當中,我沒感覺到什麼特別的異狀,一直到使用完後,想說再來買蠟燭來用,就買了IKEA的小蠟燭來使用,發現燒久了眼睛跟呼吸道會不舒服。
去到圖書館,正好看到《天然香氛蠟燭聖經:用大豆蠟、棕櫚蠟、蜂蠟第一次做蠟燭就上手》,作者大有來頭~
韓國香氛治療協會KAIA首席講師—鄭脩頻(林雅雰 譯),內容淺顯易懂。
在序中,有解釋到為何我點蠟燭,蠟燭燒久了,眼睛跟呼吸道會感到不舒服。
序:
在天然蠟燭受到注目之前,大部份蠟燭的主原料為石蠟。石蠟價格低廉,制作時又非常好上手,但因為是製造石油時的衍生物,在燃燒時會釋放導致頭痛、暈眩等有害物質,造成對肺部、支氣管的不良影響…
讀完書後,感覺自己做天然蠟燭,也是個不錯的想法。
不過我目前使用蠟燭進行靜心是最近的狀態才需要,可能要再觀察後續的狀況。
若對蠟燭有興趣的朋友們,我滿推薦這本書。

在此,我也祝福各位,中秋佳節愉快。
蠟燭,總能讓我專注並穩定下來。光是迷人的。
我走在靈性成長的道路上, 願能遇到靈魂夥伴們,讓我們一起成長。 祝福我們在人世間,把自己的靈性找回。 願我們在平靜中,遇見自己。
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
我們在一次的大型活動上認識,是我主動向他搭訕。在搭訕之前,我特別留意他手指並沒有戴上戒指。 大型活動結束後,我們聊天。他說他有室友,並沒有提到他已婚。我們聊的很愉快。他懂我的笑點,我也懂他的幽默。我竟然覺得我們很相像。 第一次,約見面喝下午茶,他才提到他已經結婚了,只是不習慣戴婚戒。 致命的吸引力,
我是001,在我的生命經驗裡,有一個難堪的回憶,與我的母親有關。 我的媽媽是一位看護人員,曾經我有到醫院去探媽媽的班。 當時我是位大學生,沒有任何的性經驗。雖然在網路上透過A片,看見男性性器官。 我母親知道我沒有看過,正好她照顧的是一位男性老爺爺。 當時不知道為什麼,媽媽突然提到我有沒有看過異性的性
我們在一次的大型活動上認識,是我主動向他搭訕。在搭訕之前,我特別留意他手指並沒有戴上戒指。 大型活動結束後,我們聊天。他說他有室友,並沒有提到他已婚。我們聊的很愉快。他懂我的笑點,我也懂他的幽默。我竟然覺得我們很相像。 第一次,約見面喝下午茶,他才提到他已經結婚了,只是不習慣戴婚戒。 致命的吸引力,
我是001,在我的生命經驗裡,有一個難堪的回憶,與我的母親有關。 我的媽媽是一位看護人員,曾經我有到醫院去探媽媽的班。 當時我是位大學生,沒有任何的性經驗。雖然在網路上透過A片,看見男性性器官。 我母親知道我沒有看過,正好她照顧的是一位男性老爺爺。 當時不知道為什麼,媽媽突然提到我有沒有看過異性的性
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
Thumbnail
內容簡潔,搭配作者的手寫塗鴉,讀起來除了讓人覺得輕鬆有趣之外,書中提到的方法更能讓我們馬上去實踐,也是我覺得值得收藏一再翻閱的好書。
Thumbnail
2021年忙得像陀螺轉?如何放鬆身心找回健康? 這本小書很適合現代忙碌人,重新找回健康。我是初學者想找方法進入冥想大門,依書中步驟早晨在床上坐著練習,覺得慢慢有點感覺,對初學冥想很實用的入門書。
Thumbnail
一千零一個點子之後是Netflix共同創辦人暨第一任執行長Marc Randolph所寫,故事背景在初期創立約1997~2002間的故事,整個故事從最初的的點子發想、成立團隊、募資、上線營運、到最後在納斯達克進行IPO,詳盡地敘述Netflix創始故事及Marc如何解決各種創業問題。
Thumbnail
心之所向,身之所往,有什麼疑惑,不必問別人,也不用求神問卜,聽自己內心的聲音,足矣!這是我推薦大家的心靈緞練入門工具。作者以四十個主題引導讀者如何作短時間的冥想練習,「用心體會人生」是整本書的核心,花點時間慢慢咀嚼,你會自在的走入冥想世界。
Thumbnail
其實對於幼兒閱讀這件事我沒有非常大的堅持與一定要這樣的想法,當然閱讀這件事對孩子是正向是好事這點我不否認,只是我更期望自己是站在以孩子當下最有興趣及想做的事情為重心,進而去提供相關的事務,而非強迫孩子接受你覺得好的一切。初開始玩具及書本的佈置與準備我算是蠻平衡的準備,而準備好之後就讓孩子自己摸索,
Thumbnail
美股上周開始連跌三天大跌了3000點,有些朋友陸陸續續的積極了起來,開始詢問美股應該怎麼買,要買哪一檔股票,都想要趁低價的時候購入美股。 要如何快速入門呢?
Thumbnail
*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
Thumbnail
內容簡潔,搭配作者的手寫塗鴉,讀起來除了讓人覺得輕鬆有趣之外,書中提到的方法更能讓我們馬上去實踐,也是我覺得值得收藏一再翻閱的好書。
Thumbnail
2021年忙得像陀螺轉?如何放鬆身心找回健康? 這本小書很適合現代忙碌人,重新找回健康。我是初學者想找方法進入冥想大門,依書中步驟早晨在床上坐著練習,覺得慢慢有點感覺,對初學冥想很實用的入門書。
Thumbnail
一千零一個點子之後是Netflix共同創辦人暨第一任執行長Marc Randolph所寫,故事背景在初期創立約1997~2002間的故事,整個故事從最初的的點子發想、成立團隊、募資、上線營運、到最後在納斯達克進行IPO,詳盡地敘述Netflix創始故事及Marc如何解決各種創業問題。
Thumbnail
心之所向,身之所往,有什麼疑惑,不必問別人,也不用求神問卜,聽自己內心的聲音,足矣!這是我推薦大家的心靈緞練入門工具。作者以四十個主題引導讀者如何作短時間的冥想練習,「用心體會人生」是整本書的核心,花點時間慢慢咀嚼,你會自在的走入冥想世界。
Thumbnail
其實對於幼兒閱讀這件事我沒有非常大的堅持與一定要這樣的想法,當然閱讀這件事對孩子是正向是好事這點我不否認,只是我更期望自己是站在以孩子當下最有興趣及想做的事情為重心,進而去提供相關的事務,而非強迫孩子接受你覺得好的一切。初開始玩具及書本的佈置與準備我算是蠻平衡的準備,而準備好之後就讓孩子自己摸索,
Thumbnail
美股上周開始連跌三天大跌了3000點,有些朋友陸陸續續的積極了起來,開始詢問美股應該怎麼買,要買哪一檔股票,都想要趁低價的時候購入美股。 要如何快速入門呢?