靜心時刻

閱讀時間約 1 分鐘
之前有提到過,靜心的過程中,就是像把物品放進口袋裡,如果要丟掉這個物品,就必須先把物品從口袋拿出來,再做處理。
悲傷情緒來時,眼淚簌簌的流,在時間空間允許下,放手讓情緒自然的流動,讓自己好好哭一場,學習不要用頭腦分析,情緒釋放後,需要多休息與安靜,慢慢的發身心就會變的輕盈。
我已經上路了,每一個上坡步都會有點辛苦,只能持續不間斷的操練。
覺察,然後深入〉釋放〉寬恕〉療愈〉放下〉找回〉真我〉分享〉給出〉接受〉豐富。
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身為一個媽媽,最重要的是給孩子一個正確的人生指引. 凱特出生於平凡家庭,期許自己能成為一個真誠善良,並且獨立傲然的女人. 成功是一種觀念,致富是一種義務,快樂是一種權力. 我曾以為自由是可以隨心所欲,後來才發現自由是不必身不由己. 希望藉由自己的文章,讓更多的朋友能夠成為自己想當的人. 
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這位同學非常可愛,並且勇敢,能夠發現錯誤,並承認錯誤。 在投資巿場上,大部份都人都以為自己掌握了有利的證據,能夠預測行情,接下來要往那裡走,但事實不是如此,我們都被自己的大腦騙了。 真相是,我們什麼都不知道,能夠讓我們賺錢的原因是,我們生存在一個不斷進步的地方,人類文明一直在往前走,一旦開始,就不可
上課時,22歲的剛畢業的年輕小夥子,提出了他的疑惑。 老師,您說現在很有錢,所以賺大錢很容易,可是對我來說,每個月扣掉開銷能投資的金額有限,即使翻倍了,好像也沒什麼感覺。 我說孩子呀!你最美好的,就是你還年輕,時間就是你最大的資產。 勿以善小而不為,勿以惡小而為之。我們不要以為一件小小的好事微不足道
好朋友認真的問了我這幾年的投資績效,真的有嚇到他。他是2020年疫情後,才跟著進場的,之前沒有進場的原因是我總是佛系的告訴他,這個投資方法很簡單,要他也跟著一起做,可有可無的樣子,起初他沒什麼感覺,我也沒什麼催他,我相信好東西,懂的人自然能懂,結果他那幾年被理專剥了很多層皮不打緊,還賠了很多錢,認真
機長出發前就知道要去那裡,才能夠準確的到達目地的,老闆知道他的企業方向是什麼,才能夠帶領他的員工為他工作,完成老闆的夢想,一個沒有目標的人,只能為有目標的人工作。目標會讓一個人有方向,有信仰,遇到困難能有勇氣繼續走下去。 最近中國一連串的事件,讓很多人長期投資的心動搖了,在投資這條路上,永遠不是好走
錢可以買到快樂嗎?答案是肯定的,根據研究,財富可以提高整體的快樂程度。因為有些賺很多錢的人從小就立志要有錢,把賺錢當成長期目標。對這樣的人來說,達到這個目標,就是克服困難,完成挑戰。所以在心靈的某個層面,是快樂的。 人生一開始,就是用時間換取金錢,用自己的勞力、腦力、能力,換取適當的報酬,這個時刻是
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