沉靜心性

更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘

有時候「沉落」的心境

反而會讓自己更平靜

有時候

我們經歷過太多繁雜忙碌的生活型態、模式之後

會感到疲累、軟弱、挺不起勁

做什麼事都無精打采、力不從心

如果身體感到這種情況的發生

就必須讓自己心靜下來、慢下來

冷靜平淡的享受、浸淫在沒有人干擾的平穩心性當中

先讓自己在顛簸崎嶇、跌宕起伏、極度不穩定的心情心態與遭遇境況之中

學會安定、和平、無風無波、風平浪靜

即便週遭人事物、環境社會景象依然亂糟糟

但若能安定心靈

讓自己處變不驚、萬事不怕

無論外界怎麼震動、吵鬧

自己依然故我、始終如一

沒有任何事物可以動搖、搧扯自己內在的信念與穩定狀態

此時你就戰勝自己了

成為自己的主人

而不是被外部的環境氛圍所影響操制

可以全然的掌控自我

也許展演出這種氣質形式的時候

會被四周的他人認為是「無要無緊」、隨遇而安、不為所動

但是只要自己能夠堅定內心

別人無論再怎麼說

都只是外部所發生的事

沒有辦法深入左右影響自己的心志

有時候人的內在狀態感受到的氛圍

會透過外顯行為的顯示呈表

散發出每個人不同的風格氣質、性格態樣與個人面貌

這就是每個人獨一無二之處

而每個人在每個時刻都會展現出不同的自己

但無論如何

那都是屬於自身的自我

無論怎麼更變抽換、蛻化演進

都還是自己

因為時間在變

人也會變

但人無論怎麼變

自己永遠不會變

又加上人是會隨著外部的狀態來影響內在心裡的呈現模樣的

即便我們已經非常堅定的抓穩自己的內心心性

我們還是很難不被外界外在的人事物所影響

尤其是那種難以名狀、不可言喻、抽象不具體的氛圍或空氣狀態等等

需要身歷其境親自的感受、體驗、思考、意識

才能受到其影響

我們人們都是泡潤在由人類群體以及人工建造自設的建築體、事物體當中在生活、生存的

我們時時刻刻都受到外界的洗染與拓印

幾乎沒有人活了一輩子都不跟人相處

或沒有受到任何世界外在的影響

即便是多麼微小瑣碎的事物

只要能動搖自體在當下就算只有一秒鐘的心思、想法、決定、選擇

都算是一種影響的產生

然而

雖然我們時時刻刻被外界所宰割、拖曳、拉拽

就像長在路邊的雜草一樣

沒有自己的自由權

隨時隨地隨著風、水、土地等大自然的環境改變而變換

風往哪裡吹

就往哪裡倒過去、往哪裡傾斜歪曲

雨水來了就當作是灌溉、澆水、補充養分

如果沒有雨水

就節省、珍惜一點

將自己過去所存儲蓄留的能量省著點用

就算是煎熬也要挺撐、堅持過去

但是無論外在的真實世界如何變換、改易、動盪不安

小草都不會因此而死亡、屈服、放棄、妥協

甚至會用一種叛逆乖離、偏差邊緣的操作與行動

來保護守住自己的權利與自由

我相信每個人都有多多少少有這種特質徵性

只是看自己願不願意、能不能透過動作來彰顯、操使、援用出來

若自身能做到的話

就表示自己已經有內外合一、天人合一、甚至無我境界的潛力

在受到外界影響的情況之下

還能同時持有、富含自己的信念與心性

不被外界所全然牽動

自己在任何時刻都可以展現、感受自己想要經歷的內心狀態與風格

這就是一種平靜、平淡

並不一定是指面無表情、木訥麻木等那種實際的「冷靜」

而是在外在社會世界如此不穩定、漂移浮沉的狀況之下

還能保有堅定、安穩的價值觀與信念

讓自己可以選擇想要生活的方式

這就是一種自由

雖然自由難以獲得、追求

但不拚拚看

怎麼會知道其中真正的困難度呢?

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