步驟二 2-9 邀請陰影
找一個安靜的地方寫作。請閉上眼睛，請求你的陰影現身。你的陰影可能是憂鬱的、害怕的或憤怒的，請開始與它對話，並在你的筆記本中寫出它的特徵，以及寫下你的陰影如何對你產生正面的影響。
筆記：大多數人的「陰影特質」就是他們寧可不要知道的特質（頁一二四）。
榮格說，如果想要知道你有什麼陰影特質，最好的方式就是，想一想別人的什麼特質讓你最為惱怒；接著，接受你也具有相同的特質。
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步驟二 2-9 邀請陰影 找一個安靜的地方寫作。請閉上眼睛，請求你的陰影現身。你的陰影可能
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沙貓貓的貓與書與貓
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每月，小小會精選一定量的選書，直送到選書成員的信箱裡。有不好朋友好奇，除此之外，要如何可以讀得到這些選書呢？除了選書之外，有時沙貓貓也會想要跟大家聊聊關於選書、閱讀的種種。在網路時代，是否你感覺到自己的閱讀其實變得越來越侷限呢？由書店老闆親選每月各類不同新書，一舉突破閱讀同溫層吧！
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