身體與心靈事互相連通的。如果你的心是緊閉的，你的身體也會是緊閉的。— 曾寶儀《50 堂 最療癒人心的說畫練習》
我的心願 — 心想事成是有可能的嗎 ？
更新於 2021/10/08閱讀時間約 2 分鐘
人的一生之中總會有許多願望，我們都希望心想事成，我們都想去相信好的事會自然發生。然而，在這麼多的願望之中，到底那一個才是對我來說最重要的呢？
Date：2021/10/07
寫作應該算是我找到第一個可以很坦然和別人談我自己罹患罕見疾病的方式，在我生病的好長一段時間裡，我都不敢和身邊的人說我生病了這件事，因為我總害怕他們會擔心，而我卻無力安慰。
然而，如今已經是我接受骨髓移植手術後的第三個月，我想試著把自己層層打開，進而去分享一些經歷及感受，我鼓勵自己踏出那一步，也期望能更深層地療癒和認同自己。
最近的我都在學習研究怎麼做影片，因為我有想傳達的事情，除了文字以外，我相信很多事物都有傳達力量的能量，像是：電影、畫作、藝術品等。那些有形之物是人們情感和想法的化身，因此我也想把自己的想法、信念傳達出去，希望自己能以自身為出發去擁抱世界的愛。
把自己一層一層剝開的過程很像剝著洋蔥，總會流淚。不過是幸福的眼淚！當我生病後住進了醫院，我才知道原來好多人都生病了，所以我會生病也不是什麼特別的事。可是面對疾病還是會覺得苦、覺得無助啊！我回想在那段日子裡帶給我力量的書和影片等，是它們成為我的光，因此，我想試著用自己的方式來和大家擁抱在一起取暖。
我是個罕見疾病及骨髓移植後的病友，我希望自己創作的影片若有能量不只可以溫暖到一些病友或病友家屬，也期望著這社會上對各種人都更友善和同理，套句我哥哥說過的話：「我們永遠都不會知道自己什麼時候可能會成為相對弱勢的一方。」（這句話不是一種詛咒喔）
人的一生中或多或少都許過願望，然而這些「我們的希望」中，究竟什麼才是我真正想要的呢？對我而言，現在比未來的可能性更值得在當下去享受。
希望藉由我的影片帶來一絲絲溫暖，也祝福親愛的讀者們都心想事成，相信好的事，整個宇宙的力量都會成為我們的幫助 。
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｜The Stories of Our Kitchen｜
雖然我能懂一個人做料理的優雅，不過，我偏愛為所愛之人洗手作羹湯的感動。
即便我隻身一人也能好好吃飯品茶，然而，我更著迷和所愛之人分享美食與咖啡的濃情。
如果問我，生活是什麼？我會說：「柴米油鹽醬醋茶，像極了最極致的親密」。
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追尋幸福與成就的指南
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夢想的萌芽
回想起兒時，我們曾經天真地相信
前幾天讀到一篇文章《我希望》，因這標題「I Wish」我希望，非常有共鳴和想法。每個人或多或少都對某些事物產生期望，希望事業順利、希望愛情美滿、希望親友健康…希望是人生前進的一種力量，也感覺今日的努力，可能會在某個明日會有所成，所以你的希望是哪方面呢?
就著這樣的思維，當然不能放過音樂，於是用「I
一種對自己的承諾
每當我想到這句話，心中總會湧起激動的情感。努力工作，是一種對自己的承諾，更是一種對夢想的堅持。夢想，是每個人心中最美麗的風景，是前行的動力，是生命的精彩。然而，要想實現夢想，唯有不懈的努力，才能讓夢想在現實中綻放光芒。
遇到挑戰和困難
在人生的旅途中，我們總會遇到種種挑戰和困
生命最有力量的一刻，就是當下。怨恨、批判和內疚，皆是最具傷害性的思維模式，我們給出什麼，就會得到什麼，生命，總是如實呈現我們是如何看待自己的。
每個當下都是新的起點，現在，就是我們重新開始，拾回自身力量的時刻。以下是我整理出「創造生命的奇蹟」書中的十個重點：
1：每個人內在最深層的信念幾
癌症仍是一個目前難治的疾病，而病友對於疾病的描述各異。有人痊癒了，有人經歷了二次罹癌，更有人失去了生命，而這本書病從所願並不是作者想要生這病，而是更坦然的接受這病來到生命中。
老實說對於主題並不是這麼樣討喜的書不會主動閱讀，但就追著獎項，當作跨界看些自己平常比較少接觸的領域讀了起來。作者也寫散文也
奇蹟這種東西，就跟布萊德彼特究竟是帥還是man一樣，相當見仁見智。
個案是多年老友，一直都不清楚自己想要什麼，或要怎麼面對身邊的人事物。 他從非常豐盛美好的地方來的，百花齊放，植物繁盛地生長，那是一個維度更高的次元。來到這世界以後他充滿困惑，無法接受的價值觀、社會現況，他要用什麼姿勢在這世界存在？ 希望他忠於原本的自己後，如同夢幻紅花，在任何世界都能豔麗火熱地綻放。
你知道嗎?夢想和幸運就像一顆種子，當你用愛和希望去灌溉你的心，合適的環境讓種子有充足的養分，給自己一段時間慢慢成長，當你耐心等待自己，用相信奇蹟會發生的心態為自己澆水，有一天它就會變成一棵碩壯飽滿的大樹，而這棵大樹是因你創造的心靈花園決定樹的品質。
那要如何創造好的心靈花園?用更寬廣的視角看待自己
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