認識自己為什麼很重要？
我一向認為：我們能夠給別人最好的禮物，是自己的時間，同理可證如果我們願意花時間、心力停留在自己身上時，那將是給自己的「最好犒賞」，比起買很貴的包包、吃大餐、豐富的交際活動、豪宅好車……這樣的物質享受，「認識自己」看起來沒什麼意思也標不出價格，對我來說卻是「愛自己」這個概念更有力、更實在、更誠懇的實踐途徑，也是給自己最有價值的禮物。
所謂認識自己這條路並不是往某個已然成形的理想他人前進，而是在覺察自己的過程中，同時接納真實的自己，才能逐步成為理想。
所以毋須羨慕，所以不會忌妒，
所以欣賞自己，所以獨一無二。
