圖。文／布恣芽朵
每個人都有自己的重視
每顆心皆有自己的在乎
在意自己 重視自己的心
這是一個自己與自己很重要的約定
你，重視的是什麼
你，在意的又是什麼
你的不同，我的也不一樣
但，我們心裡都明白
這些人，事，物都有一定的地位
扣在心上，珍惜在自己的生命裡
因為，沒有任何「人」比我們自己更清楚
「需要」什麼
也沒有任何「心」比我們自己更明白
「想要」的什麼
在乎，自己多一些
重視，自己多一點
記得，每天都要愛自己
✍ 愛我所畫，夢我所愛 圖。文/布恣芽朵
愛自己語錄
繪時。時光花園
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畫畫圖，打打文字，寫寫心情，是我下班後紓壓的日常，也是我在閒暇時間中的樂趣。
✍ 愛我所畫，夢我所愛 我是～布恣芽朵
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每到開學季時，診間便充斥著許多憂心忡忡的家屬。近年來看診中，兒童提早近視、眼睛疲勞的案例明顯增加，除了3C使用過度，最常被忽略的，就是照明品質。
然而作為一位媽媽，孩子能在安全、舒適的環境
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母親節即將到來，vocus 邀請你寫下屬於你的「媽」故事——不管是紀錄爆笑的日常，或是一直想對她表達的感謝，又或者，是你這輩子最想聽她說出的一句話。
也歡迎你曬出合照，分享照片背後的點點滴滴 ♥️
透過創作，將這份情感表達出來吧！🥹
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你夠自私嗎？
以「我」為優先這樣好嗎？
太多在乎別人，是對自己的情緒暴力
當你重視自己的同時
也會對別人不那麼在乎
並不是事無關己
也不是任何事情都保持關我屁事的態度
只是學習在決定任何事之前都先以自己為主
你曾經稱讚自己嗎？
你有對自己說過辛苦了嗎？
你對自己的失敗會反省且感謝嗎？
你常請聽自己內
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愛自己是一種自我價值的認可
我的樂觀、我的情緒、我的失誤、我的不完美
我的期待、我的渴望、我的夢想
就是成為"我"的因素。
接納所有好與不好，就是『愛自己』
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沒有一個人可以阻止你愛自己，
如果你覺得別人不夠愛你，你要加倍地愛自己。
如果別人沒有給你機會，你應該加倍地給自己機會。
如果真的愛自己，就會為自己找到自己需要的東西。
願我看到人們的美好。
願看到人們內在的光亮。
願我永遠懂得感恩。
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剛剛和某人談到的，雖然我的要求很多，但是主要目標都是態度，還有，態度可不可以讓你變得更好（或是找到更好的姿勢生存下來）。 思考是必要的，學習不用反射過日子，不用習慣麻痺自己，最終你才能真正愛自己，或者找到心中想望的自己，好的那個。
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