<h1><span>今天看一個新聞,一家設計公司和青少年數位藝術家合作銷售620雙虛擬球鞋,賺進310萬美金,這是多麼瘋狂一件事,而在世界另一端的我,還在覺得自己不夠好、活的不開心,而悲傷喪志,這豈不是很警醒嗎! </span></h1> <h1><span>我意識到自己不也常受「防禦性悲觀」的思想綁住了! 在面對新事件時,第一個搶跑出來預設的負面訊息,往往很無理地就把樂觀和企圖推到一旁。 </span></h1> <h1><span>我把能想到且常見4種具破壞性的負面訊息,列出來,你們參考: </span></h1> <h1><span>1.樣樣都要表現無失誤 : 導致自信更受壓抑,焦慮持續。 </span></h1> <h1><span>2.避免去冒自己沒把握的險 : 間接打擊好奇心、探索的冒險意願。 </span></h1> <h1><span>3.覺得結果比學習過程重要 : 導致因為不滿意而否定經歷後的蛻變</span></h1> <h1><span>4.認為要擁有很多選項才能找出最好結果 : 這種想像的控制感,讓自己更難果斷抉擇。 </span></h1> <h1><span>孩子們,</span></h1> <h1><a href="https://www.facebook.com/hashtag/%E7%9B%A1%E9%87%8F%E4%B8%8D%E8%A6%81%E8%AE%93%E9%80%99%E4%BA%9B%E8%B2%A0%E9%9D%A2%E8%A8%8A%E6%81%AF%E5%9C%A8%E4%BD%A0%E7%9A%84%E7%94%9F%E6%B4%BB%E4%B8%AD%E9%81%8A%E8%B5%B0?__eep__=6&__cft__%5b0%5d=AZWLUnCODNE1Jbh8C46fYjc9a4LyCHecQfeZgrDzi9drJVXyGqIatS7Gfi8DBo4nd9kWCNUdj6QpesOBT-UHZeY8UC_eCY5jAiGPrJkG9lRAbycgCiV6t9XjFVdcuCzZ2Ww&__tn__=*NK-R" target="_blank"><span>盡量不要讓負面訊息在你的生活中遊走</span></a><span>,把它處理掉! </span></h1> <h1><a href="https://www.facebook.com/hashtag/%E6%AF%8F%E5%80%8B%E4%BA%8B%E4%BB%B6%E9%83%BD%E6%9C%89%E5%A4%9A%E9%9D%A2%E5%90%91?__eep__=6&__cft__%5b0%5d=AZWLUnCODNE1Jbh8C46fYjc9a4LyCHecQfeZgrDzi9drJVXyGqIatS7Gfi8DBo4nd9kWCNUdj6QpesOBT-UHZeY8UC_eCY5jAiGPrJkG9lRAbycgCiV6t9XjFVdcuCzZ2Ww&__tn__=*NK-R" target="_blank"><span>每個事件都有多面向</span></a><span>,</span><a href="https://www.facebook.com/hashtag/%E6%8E%A5%E7%B4%8D%E7%95%B6%E4%B8%8B%E7%9A%84%E4%B8%8D%E5%AE%8C%E7%BE%8E?__eep__=6&__cft__%5b0%5d=AZWLUnCODNE1Jbh8C46fYjc9a4LyCHecQfeZgrDzi9drJVXyGqIatS7Gfi8DBo4nd9kWCNUdj6QpesOBT-UHZeY8UC_eCY5jAiGPrJkG9lRAbycgCiV6t9XjFVdcuCzZ2Ww&__tn__=*NK-R" target="_blank"><span>接納當下的不完美</span></a><span>,才有空間讓自己更好一點!</span></h1> <h1><span>其實,就正在成長中的人而言:『孩子,你挺好的!』</span><br /><br /> </h1>