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讀者問#2- 該如何度過等待期?

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
Q1:我覺得要放下好難。
Q2:我應該是相信我的願望會實現,但是在等待期間還是很容易焦慮怎麼辦?
Q3:有時候我會搞不清楚自己到底是因為什麼而放下不,不清楚自己到底是怎麼想的,這該如何是好?


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小毛小姐-avatar-img
2021/12/24
「當你從現狀找到樂趣的時候,當你真正在享受現狀的時候,就表示你已經準備好了迎接願望的實現。」 整篇文都必須highlight是怎麼一回事。 忍痛僅取出上面這句話在心中默念,保持正念快樂現狀。
油雞小姐 -avatar-img
發文者
2021/12/24
我也常常拿這句鼓勵提醒自己呢❤️
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油雞小姐的宇宙養成實驗室
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成為自己的宇宙。
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