(Image: Triggermouse)
沒有什麼是不變的，即使我們覺得沒有變，事實上每分每秒一切都在變動著；
內在的呼吸脈動、新陳代謝、思考想法、行為動作，外面的風吹草動、節氣變換，宇宙星系的更迭消長，都在在展現著變動的定律。
而改變，不需要大幅度地跨越或者突然地做些什麼，那是不切實際的；
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<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:640px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/c1c9509c-6970-4f5a-a6ad-cdbe1bfb9072.jpg" data-width="640" data-height="392" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block">(Image: Triggermouse)</figcaption></div></div>
<div class="draft-block draft--p left">沒有什麼是不變的，即使我們覺得沒有變，事實上每分每秒一切都在變動著；</div>
<div class="draft-block draft--p left">內在的呼吸脈動、新陳代謝、思考想法、行為動作，外面的風吹草動、節氣變換，宇宙星系的更迭消長，都在在展現著變動的定律。</div>
<div class="draft-block draft--p left">而改變，不需要大幅度地跨越或者突然地做些什麼，那是不切實際的；<br>改變，是日積月累的，滴水穿石的，柔軟而堅定的，是接受與仁慈的；</div>
<div class="draft-block draft--p left">當我們開始愛自己，是改變；接受自己的所有，也是改變；從最微小的事情做起，就是改變，</div>
<div class="draft-block draft--p left">歡迎生命中所有愛自己的改變，<br>也接納所有為自己而來的變動，<br>那些，<br>都讓我們更趨近於真實的自己，<br>專注當下，活在當下。</div>

<p>(Image: Triggermouse)</p>
<p>沒有什麼是不變的，即使我們覺得沒有變，事實上每分每秒一切都在變動著；</p>
<p>內在的呼吸脈動、新陳代謝、思考想法、行為動作，外面的風吹草動、節氣變換，宇宙星系的更迭消長，都在在展現著變動的定律。</p>
<p>而改變，不需要大幅度地跨越或者突然地做些什麼，那是不切實際的；<br>
改變，是日積月累的，滴水穿石的，柔軟而堅定的，是接受與仁慈的；</p>
<p>當我們開始愛自己，是改變；接受自己的所有，也是改變；從最微小的事情做起，就是改變，</p>
<p>歡迎生命中所有愛自己的改變，<br>
也接納所有為自己而來的變動，<br>
那些，<br>
都讓我們更趨近於真實的自己，<br>
專注當下，活在當下。</p>

沒有什麼是不變的，即使我們覺得沒有變，事實上每分每秒一切都在變動著；

內在的呼吸脈動、新陳代謝、思考想法、行為動作，外面的風吹草動、節氣變換，宇宙星系的更迭消長，都在在展現著變動的定律。

而改變，不需要大幅度地跨越或者突然地做些什麼，那是不切實際的；
改變，是日積月累的，滴水穿石的，柔軟而堅定的，是接受與仁慈的；

當我們開始愛自己，是改變；接受自己的所有，也是改變；從最微小的事情做起，就是改變，

歡迎生命中所有愛自己的改變，
也接納所有為自己而來的變動，
那些，
都讓我們更趨近於真實的自己，
專注當下，活在當下。

變動

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認識自己是一輩子的事，愛自己是一輩子的學習，這個空間分享我認識自己的過程，除了見證自己的生命經驗，也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。