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快樂與痛苦
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開心與憂愁，就像天秤的兩端，會取得平衡。辛苦運動換來強健體魄及ㄧ覺好眠。辛勤工作，放假時會格外開心。太自我放縱則引來不可收拾的後果。因果循還，有播種就會有收獲。
珍惜、知足、感恩。會讓你感覺幸福。慾求不滿會覺心累。不滿意現狀，也是驅使你前進的動力，科技日新越異，生活更便利，都是很多人日夜耕耘的美好果實。
健康的身心，是快樂的泉源。思路清晰有條理，讓你驅吉避兇。事前的規劃準備，每一步都可走的踏實。就算有意外事故，也可化大事為小事。
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
閱讀和寫作都是有等級的，從LV 1 開始慢慢升級到大師。
也就是說，寫作是需要練習的主動技能，但不知道為何大家都覺得是天生自帶的被動技能，導致大家都說自「沒有才能」NO!!。除非是帶著前世記憶的文人，否則一開始就挑戰看很難的書，或者是一開始就立下要寫受萬人賞識、文筆豐滿、淺顯易懂的文章其實真的好難！
如果內在不平衡，在生活中，就會有像是天秤一樣傾斜的狀況。
特別是在我們異想不到的層面，補足那份缺失的能量。
觀察自己的狀態，
如果一直覺得心理不平衡，就會生氣，對旁人發脾氣，來補足那個不滿意的情緒。可是遷怒別人不能解決問題，反而造成他人痛苦。
觀察身邊的人，
越沒有給自己愛。就
做得到的，能承擔的，我們就去幫忙，不用精算或計較，自己的人生永遠算不準，因為每一個人都是時善時惡，就像天秤的兩端，有時左邊重、有時右邊重。一件事情發生在眼前，每個人都是先想到自己，對自己有多少利益、多少好處，確定不吃虧才答應。有些考驗是艱苦頭快活尾，眼前的小虧不吃，後面的大福也享不到。
有一位
人生多是苦多樂少，不要順境就快樂，逆境就痛苦。慈悲 龍德上師
TRAVEL X HAPPINESS X PAIN
我對旅行出遊稱不上熱衷，這與此時炎炎盛夏無關，稍微自我剖析一下後，發覺可能是逐漸追崇簡單寧靜的生活與生性懶惰兩種因素交融後的現時狀態。
具體的物品一握進手中時，愉快與雀躍的心情便油然而生，前後時間幾乎分毫不差，冷靜淡定根本沒有縫隙得以介
一個人認命活著的動力，是因為有負擔，這個負擔雖沉重，卻也有一點甜蜜在裡頭，人生就是苦樂摻半，在苦境中修一點蜜來嚐，日子才不致於太絕望。說苦樂摻半是言過其實，大部份的人生，都是苦大於樂，舉例來說，一周辛苦工作五天，才換得兩天的休息，或是一天工作八至十小時，才換得下班之後放鬆的兩三小時。
然而，不
如何在利益及快樂中取得平衡
有些時候，有些決定，總會令人陷入兩難
利益導向這件事未來將會紅紅火火
快樂導向未來將有很多壓力
人都很懶，想輕輕鬆鬆卻紅紅火火
只能說，所有事都是一體兩面的
想要的太多，卻還沒有能力可得
那就只能捨棄其一或換別的
這樣就不兩難，但會遺憾
要取得平衡，只能
她和他在一起
她活在無比的快樂當中
她每天也看著自己喜歡的節目
喝著自己喜歡的酒
唱著自己喜歡的歌
看著自己喜歡的書
做著自己快樂的事
她從來也沒有發現
他並沒有因她的快樂而快樂
而她的快樂卻是他的痛苦
那痛苦叫做寂寞
寂寞的他
只能活在自己的世界
在迷宮中轉圈
臺中的新生活中，最大的不同之一是我開始會去健身房了。儘管起初我對健身房有所抗拒，但為了和同事打好關係，以及鍛鍊爛身體，我還是硬著頭皮去了。初期一週一次的頻率足以讓我熟悉同事，也在團課教練的引導下了解到自己的身體狀況。重要的是，現在我已成為健身房正式會員，並且每天到健身房報到。
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他並沒有因她的快樂而快樂
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