[日記] 2022.01.05 單車三周年

更新於 發佈於 閱讀時間約 0 分鐘
距離第一次的單車騎行記錄滿三年。始於即將三十的健康問題(很極端地覺得再這樣下去哪天會猝死或早死)和單身焦慮,覺得自己不曾娉婷窈窕也太可悲,還有滑雪運動的刺激,讓我重拾對各種運動嘗試的嚮往興奮,終於開始運動。
目前一個目標都沒有達成,有夠不勵志😂。看第一次的紀錄,想想當時只踩得動uBike二檔、運動超過30分鐘第二天就身體報廢,體能爛到不可思議,根本無法實行三個月積極計畫之類的,後來光想著改善健康,要恢復到普通人的體能而已,從每天15分鐘的運動,讓自己習慣氣喘吁吁、有點痛苦的感覺開始,還被揶揄過15分鐘運動有屁用。
調整半年後開始花錢上運動課程,到現在能跟車時速20兩小時、找時間運動不再是痛苦費勁要天人交戰的事,已經是三年前的我難以想像的成果了。至於最初的目標,我現在只在意要持續調整健康和還有很多類型的運動想挑戰!
#rae_log #ubike
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對心臟不好的日子,情緒起伏好大。 早上朋友傳談心訊息,感覺被依賴,有點開心。下午就發生大地震,頓時陷入恐慌,高樓的搖晃程度和時間延長都很嚇人
一些關於準備播客開始的資料、構想格式
因為臉書的網誌功能徹底死亡了,只好把紀錄慢慢搬到探路客
南非新創公司Gourmet Grubb專門製作精緻高級的冰淇淋產品。倡導環保的他們所使用的原料不是陽光乳牛的有機牛奶,而是叫做「昆蟲奶」(EntoMilk)的乳製品....如果蟲蟲冰淇淋看不出其昆蟲原型,養殖、製作過程乾淨,對環境又有好的影響,我應是願意嘗試的。
親愛的大人:不要再為難我遞紅包給舞獅了,我可是看到牠的嘴裡含著一顆人頭吶!
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