「我」是一個整體，愛「我」，才會愛人甚至愛「整個世界」，否則就會不平衡。
愛是一種無私的能量，但沒有自愛，就無法給予。給予的基礎在於自愛，也就是優先照顧好「我」。
沒有學會自愛
就很難愛人
愛人如己，是因為豐盛，而不是缺乏


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<div class="draft-block draft--p left">「我」是一個整體，愛「我」，才會愛人甚至愛「整個世界」，否則就會不平衡。</div>
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<div class="draft-block draft--p left">愛是一種無私的能量，但沒有自愛，就無法給予。給予的基礎在於自愛，也就是優先照顧好「我」。</div>
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<div class="draft-block draft--p left">這和佛家說得「我執」不太一樣，我執是一種片面，而「我」是一個整體，包含了所有，包含貪婪也包含淡泊，有生氣也有慈悲，有執著也有放下，有愚痴也有智慧，有給予也有接受，都包含在「我」裡面，愛好「我」，就是自愛的第一步。</div>
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<div class="draft-block draft--p left">沒有學會自愛</div>
<div class="draft-block draft--p left">就很難愛人</div>
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<blockquote class="draft-block draft--blockquote">愛人如己，是因為豐盛，而不是缺乏</blockquote>

<p>「我」是一個整體，愛「我」，才會愛人甚至愛「整個世界」，否則就會不平衡。</p>
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<p>愛是一種無私的能量，但沒有自愛，就無法給予。給予的基礎在於自愛，也就是優先照顧好「我」。</p>
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<p>這和佛家說得「我執」不太一樣，我執是一種片面，而「我」是一個整體，包含了所有，包含貪婪也包含淡泊，有生氣也有慈悲，有執著也有放下，有愚痴也有智慧，有給予也有接受，都包含在「我」裡面，愛好「我」，就是自愛的第一步。</p>
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<p>沒有學會自愛</p>
<p>就很難愛人</p>
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<blockquote>愛人如己，是因為豐盛，而不是缺乏</blockquote>

「我」是一個整體，愛「我」，才會愛人甚至愛「整個世界」，否則就會不平衡。

愛是一種無私的能量，但沒有自愛，就無法給予。給予的基礎在於自愛，也就是優先照顧好「我」。

這和佛家說得「我執」不太一樣，我執是一種片面，而「我」是一個整體，包含了所有，包含貪婪也包含淡泊，有生氣也有慈悲，有執著也有放下，有愚痴也有智慧，有給予也有接受，都包含在「我」裡面，愛好「我」，就是自愛的第一步。

愛人如己，是因為豐盛，而不是缺乏

學習愛「我」生命的全部

文字具有能量，也能療癒人心，你只要相信，也許生命就這樣慢慢變好。