學習愛「我」生命的全部
更新於 2022/02/03閱讀時間約 1 分鐘
「我」是一個整體，愛「我」，才會愛人甚至愛「整個世界」，否則就會不平衡。
愛是一種無私的能量，但沒有自愛，就無法給予。給予的基礎在於自愛，也就是優先照顧好「我」。
這和佛家說得「我執」不太一樣，我執是一種片面，而「我」是一個整體，包含了所有，包含貪婪也包含淡泊，有生氣也有慈悲，有執著也有放下，有愚痴也有智慧，有給予也有接受，都包含在「我」裡面，愛好「我」，就是自愛的第一步。
沒有學會自愛
就很難愛人
愛人如己，是因為豐盛，而不是缺乏
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
這篇文章分享了作者的自我探索之旅，以及如何擺脫外界壓力和忌妒，勇敢展現自己的光芒。透過與紀錄守護者的對話，作者開始接受自己的天賦才華，並學會不被他人的看法所限制。文章中充滿能量和愛的訊息，鼓勵讀者向內探索，勇敢展現真實的自己。
2021.11.17
哇！我竟然一個月沒有更新，這段時間，內心有太多的起伏與轉變了
一樣持續著在獲得新的體悟、以為就此開闊之後，瞬間掉入黑暗的洞穴、再從漆黑看不見一絲光明的谷底奮力的爬出來
無數次的往返，也漸漸摸索出一些答案、一些前進的方向～幾個月前的療癒，知道自己的課題是"學會愛自己"，
每個女孩兒生命中總會有一位，不論何時都像小丑一樣繞著妳，用他自己的方式逗妳開心。可自然也得妳要懂得欣賞。
感動的歌會有兩種 一種是讓人大聲唱出歡樂 另一種是用來安慰現實生活中的傷痛
首先，人們認為愛的問題主要是「被愛」，而非「去愛」，因此解決之道是提升自身魅力。
再來，人們假定愛的問題是「對象」的問題，而非「能力」不足；比起去愛，找到值得愛的對象更難。最後，人們混淆了「墜入」情網的經驗與長久「在愛中」的狀態，才會誤以為愛沒什麼好學。然而，佛洛姆的看法截然不同，他將愛視為一種能力
2021 年的最大目標達成：為這個世界帶來一個新生命！
「學習」是我寫作的一大目的，也因此將發表帳號取名為「在美學習筆記」，生小孩卻造就另一段全新學習旅程的開始，可以說是比 MBA 更大的 On-the-job training ！這篇文章是紀錄照顧寶寶幾個月以來，體會生了才知道的五件事情。
在監獄的團體課程前跟一位夥伴討論改變的歷程，他好奇的問：改變一定都會是好的嗎？ 我思考了一段時間，我雖沒有標準答案，但我卻有一個相信，我相信改變一定會發生，我也相信改變是一種選擇，而只是那個選擇被定義成好或不好，或是有沒有符合某些人的期待。
如果有一個人是吸毒犯，他被捕進監獄的那一天，他就想著
政府宣告 2019 年為「地方創生元年」。然而，「地方創生」是一項什麼樣的政策呢？政府之所以推行地方創生是因為出生率下降、人口過度集中都會地區、城鄉發展失衡，這項政策鼓勵在地自發行動——捲動產、 官、學、社等各界資源，期待透過地方共識建立、發想創意行動，進一步於地方創造工作機會、減緩人口流失的問題。
人的一生當中，會相遇許多人、許多事、許多物，那些會到一輩子的，我心懷感激，那些短暫相聚的，我亦滿懷感恩。不強求，放下執念，我覺得像這樣順其自然的態度，反而，自然而然地就會揀選那些真正適合我們的東西留下。
我培育的橘子籽經過了十天換水泡水，在土裡等待17天後冒芽了！讓在疫情這段時間的我，開心得亂七八糟，每天屁顛屁顛的去跟她們說話。但連續的陰雨天氣，加上我的過度關心（灌溉許多生肥，如洗米水、磨碎的蛋殼、果皮碎），她們出了狀況。整盆橘子芽都爬滿了小小小小小白蟲！連隔壁的小番茄也是！！我一下就蔫了。
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