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一名平凡的上班族，遭遇同事惡意的言語霸凌，甚至會留下語音訊息裡的羞辱，讓處於霸凌的她痛苦萬分。然而，他選擇不再沉默，蒐集證據，了解霸凌定義與相關條文，於是他採取了行動，運用規則為自己尋求正義和支持，結果…
如果你覺得怎麼休息都無法擺脫疲倦感，可能是因為你的腦力、心力或體力過度消耗而未被修復。《好好休息》一書深入分析不同類型的疲勞，並提供針對性休息方法，像是微休息、正念呼吸、身體掃描等，幫助你有效「充電」。書中以淺顯易懂的方式，結合心理學專家蔡宇哲與蔡佳璇的專業知識，讓你重新認識休息的真正意義。
這一週終於來到星期四，上班日的倒數第二天，此刻的現在，只剩下一天。
本週是外勤週，除了本來的既定工作以外，如果需要去外縣市處理大事小事就要負責開車出勤，通常一週可能去個三天就差不多了，但今天來到第四天，已出勤了三天，明天也預定出勤中！
然後…有些公單位處理事情真的很。緩。慢！
送個件，繳個錢，
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