情緒 (1)

閱讀時間約 1 分鐘
混亂
當我終於認清,不可能挽回這段關係時,短時間內反覆擺盪在以下的情緒:很深的悲傷、極度憤怒、徹底崩潰、無助、否認、抓狂……波動起伏之大,讓我懷疑自己是不是瘋了?
害怕失去理智的恐懼,給我很大的壓力和痛苦。
悲傷
那是很深很深的哀傷,掉到黑洞中一般 ;
如果不巧走在路上,即使是在車水馬龍、摩肩接踵、人聲鼎沸的艷陽天,四周流動的人車,彷彿都和我不在同一個時空。
我只是個外星人,洽巧在這個瞬間停在這兒…… 聽不到車聲、感受不到人氣 ; 雙腳發軟只能癱在地上,發呆或是流淚。
五感改變了。悲傷叫我戴上一副濾鏡、抗噪耳機、和手套,讓我像得重感冒般鼻塞,於是當我體驗一切的時候,我的所見所聞、所作所為,都蒙上了一層心碎的感受。
起初的一段時間,我蜷縮在暗處角落,撐著持續著呼吸,讓自己麻痺。當我可以吃可以睡,重新回到人群,「我很好」、「沒事了」。是的我很好。但,夜晚反覆做著心碎的夢。
夢中的場景很模糊,但感受很鮮明 ; 我知道我在等待,等不到的等待,像等一片汪洋,無止盡 ; 其中一個至少還知道場景,那是在東南亞的一個開發中國家,那是灰色的夢,我們去度假,但卻沒有度假的感覺,從頭到尾沒有看到他的身影,但我知道他「和我一起」來到這裡; 我哪兒都沒有去,在破舊的旅社等著他,到了行程的最後一天,他始終沒有出現……
我隱約知道,那是我對他的感覺,雖然我不想承認 ; 現實生活中我是不會承認的,我會說我永遠恨他,永遠不會原諒他,我的目標是:看到他,而不帶任何情緒和感覺,就像看到陌生人一樣。
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
LAI,HSIAO-YEN的沙龍 的其他內容
大概像是自我救贖的一種方式吧。如果我可以把這些內心的掙扎記錄下來,那麼過去那段人生就不會令人感到如此失落。 。
這裡寫下了我面臨婚內失戀,以及另一半外遇後的自處和心境變化。 坦承記錄,赤裸呈現,包含醜陋的、負面的。
大概像是自我救贖的一種方式吧。如果我可以把這些內心的掙扎記錄下來,那麼過去那段人生就不會令人感到如此失落。 。
這裡寫下了我面臨婚內失戀,以及另一半外遇後的自處和心境變化。 坦承記錄,赤裸呈現,包含醜陋的、負面的。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
通常哭得越慘腦中的劇場也演得越烈。 我覺得自己好委屈好不值,我陪他熬了這麼多年,結果他還為了別人兇我?我是不是乾脆機票訂了,一個人飛回台灣算了?反正我什麼都放棄過,這次我也可以不稀罕。 幸好,我還保有最後的理智。 哭完之後,情緒和緩下來,思緒也冷靜許多,我開始仔細回想整件事的始末並
Thumbnail
以前總是不懂/ 為什麼有人生氣或難過時卻沒有半點想一了百了的情緒/ 今天的我,依然不懂
載你去執行的第一天,站在一個想逃避問題的角度上,我覺得自己像兇手像壞人一樣,好像是我把你推進去的感覺... 下了班我往你家的方向走.... 安靜的街上,我突然壓抑不了自己的情緒 真正感受到我真的變成一個人的那種孤單...心揪在一起... 當時的感覺就跟現在一模一樣.. 終於壓抑不了自己
我一直是一個悲觀的人,常常覺得人生太無常,深怕有一天睡著不再醒來,害怕沒有及時表達內心的感受,給自己留下遺憾,所以在感情的世界裡,我一直都勇敢表達我的喜歡,無論是否要在一起,即使講出口了雙方可能會尷尬,可能會連朋友都做不成,我還是想講。
Thumbnail
一句話就這麼溢出心智的序列,那是一無意識的、關於愛的滿溢。正是因為那是場永遠都在腦海裡的洋流中竄動的情感,所以對於身體外部的公眾領域只能是一種情感能否生存的未知試探。 此次是一次意外的、招致不穩定的未明事件,在短暫而無法確知自己的冒險意圖之前,行動需要被迫使展開,如果說,可以趕在聲音到達前就有機會攔
情緒黑洞 在關係中被背叛時 被背叛的一方,會出現都是我的問題的感受 不斷的想,還能再多做些什麼,對方才能回頭 真正去做了之後,對方的沒反應或覺得你做太多時 又是再一次確信,自己是有問題的⋯ 不斷懷疑自己、批判自己、想破頭自己到底哪裡做錯了 掉進情緒的黑洞 爬都爬不出來 我們都不要再
Thumbnail
這篇文章描述了一個人充斥著自卑和絕望情感的心理狀態。作者深陷在負面情緒中,無法擺脫。內心充滿了對過去失敗的懊悔和對未來的無力感。透過對失敗的反思和對痛苦的感受,闡述了作者的沮喪心境。無論是他人的離開,還是對正向情感和勉強的拒絕,都展現了作者對生命的絕望和對光明的否定。
今天我想為自己記錄下來的事情: 我的頭腦被轟炸了,我覺得事情不如願,卻想不出可以去哪裡找到我想要的,痛苦到我想遠走高飛。 ->白話:男友需要個人空間不能陪我,但到底誰願意一直陪我&我真的想要一直被陪嗎? 我知道不能逃跑,因為經驗告訴我逃跑之後情況變得更糟糕!
Thumbnail
幾個禮拜前,我發現自己會莫名的想哭。 老實說,現實生活中,並沒有真的發生讓我想哭的事情,但我心情卻沉沉的,有一種很孤獨的感覺。孤獨感猶如巨大的野獸,每當夜深人靜時,它更會狂妄地向我逼近,把我拉進無底的黑洞。 事實上,這並不是第一次有這種感覺,而是每隔一段時間,我當與自己對話時,當夜深還在寫稿時,
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
通常哭得越慘腦中的劇場也演得越烈。 我覺得自己好委屈好不值,我陪他熬了這麼多年,結果他還為了別人兇我?我是不是乾脆機票訂了,一個人飛回台灣算了?反正我什麼都放棄過,這次我也可以不稀罕。 幸好,我還保有最後的理智。 哭完之後,情緒和緩下來,思緒也冷靜許多,我開始仔細回想整件事的始末並
Thumbnail
以前總是不懂/ 為什麼有人生氣或難過時卻沒有半點想一了百了的情緒/ 今天的我,依然不懂
載你去執行的第一天,站在一個想逃避問題的角度上,我覺得自己像兇手像壞人一樣,好像是我把你推進去的感覺... 下了班我往你家的方向走.... 安靜的街上,我突然壓抑不了自己的情緒 真正感受到我真的變成一個人的那種孤單...心揪在一起... 當時的感覺就跟現在一模一樣.. 終於壓抑不了自己
我一直是一個悲觀的人,常常覺得人生太無常,深怕有一天睡著不再醒來,害怕沒有及時表達內心的感受,給自己留下遺憾,所以在感情的世界裡,我一直都勇敢表達我的喜歡,無論是否要在一起,即使講出口了雙方可能會尷尬,可能會連朋友都做不成,我還是想講。
Thumbnail
一句話就這麼溢出心智的序列,那是一無意識的、關於愛的滿溢。正是因為那是場永遠都在腦海裡的洋流中竄動的情感,所以對於身體外部的公眾領域只能是一種情感能否生存的未知試探。 此次是一次意外的、招致不穩定的未明事件,在短暫而無法確知自己的冒險意圖之前,行動需要被迫使展開,如果說,可以趕在聲音到達前就有機會攔
情緒黑洞 在關係中被背叛時 被背叛的一方,會出現都是我的問題的感受 不斷的想,還能再多做些什麼,對方才能回頭 真正去做了之後,對方的沒反應或覺得你做太多時 又是再一次確信,自己是有問題的⋯ 不斷懷疑自己、批判自己、想破頭自己到底哪裡做錯了 掉進情緒的黑洞 爬都爬不出來 我們都不要再
Thumbnail
這篇文章描述了一個人充斥著自卑和絕望情感的心理狀態。作者深陷在負面情緒中,無法擺脫。內心充滿了對過去失敗的懊悔和對未來的無力感。透過對失敗的反思和對痛苦的感受,闡述了作者的沮喪心境。無論是他人的離開,還是對正向情感和勉強的拒絕,都展現了作者對生命的絕望和對光明的否定。
今天我想為自己記錄下來的事情: 我的頭腦被轟炸了,我覺得事情不如願,卻想不出可以去哪裡找到我想要的,痛苦到我想遠走高飛。 ->白話:男友需要個人空間不能陪我,但到底誰願意一直陪我&我真的想要一直被陪嗎? 我知道不能逃跑,因為經驗告訴我逃跑之後情況變得更糟糕!
Thumbnail
幾個禮拜前,我發現自己會莫名的想哭。 老實說,現實生活中,並沒有真的發生讓我想哭的事情,但我心情卻沉沉的,有一種很孤獨的感覺。孤獨感猶如巨大的野獸,每當夜深人靜時,它更會狂妄地向我逼近,把我拉進無底的黑洞。 事實上,這並不是第一次有這種感覺,而是每隔一段時間,我當與自己對話時,當夜深還在寫稿時,