心情如何抒發呢？
更新於 2022/03/02閱讀時間約 1 分鐘
最近發現，資訊爆炸的年代
不再是發現資訊非常缺乏，而是發現資訊真的是爆炸的多！
我們需要去學習與整理自己
環境並不會因為我們而停下來
但是，我們需要停下來。
好好思考
好好整理自己
內心有時候，許多的情緒，不知道怎麼抒發嗎？
其實繪畫或寫作是不錯的方式。
在書寫的過程當中，整理自己。
一個字 也是書寫
兩個字也是書寫
沒有對 也沒有錯
想寫什麼就寫什麼吧
我們開始吧
與自己內心開始對話
平安
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
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Bilingual｜Life on the Ring of Fire....
身心健康相互影響，心情愉悅時身體會釋放出正向能量，有助於提升免疫力，減少疾病發生的機會。保持心情平和，樂觀正向的態度對身體健康至關重要。透過運動、冥想、聆聽音樂等方式來保持心情愉悅，學會放鬆自己，遠離壓力和負面情緒。
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這些日子裡.許多許多的行業有了翻天覆地的改變...你工作的行業有嗎??
英文諺語：Stand in one’s shoes ，意思是要有同理心，懂得站在別人的角度來思考，了解對方感受與看法，真誠及開放的交換彼此意見。解釋很簡潔，但如何實作才是最需要討論的。本文對同理心的介紹分兩篇，第一篇將從三種觀點說明「同理心」的概念，第二篇分享如何自我訓練同理心，以及如何激發他人同理
英文諺語：Stand in one’s shoes ，意思是要有同理心，懂得站在別人的角度來思考，了解對方感受與看法，真誠及開放的交換彼此意見。解釋很簡潔，但如何實作才是最需要討論的。本文對同理心的介紹分兩篇，第一篇將從三種觀點說明「同理心」的概念，第二篇分享如何自我訓練同理心，以及如何激發他人同理
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