健身教練的甘苦甜-工作滿一個月拉
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
此日誌記錄當私人教練的趣事和心境，都是以我的角度去闡述我對教練的觀點喔， 歡迎免費閱讀！2022. 04.02
現場開發、教練課體驗、電話邀約、課程優化、自主訓練塞滿我三月的生活，可以感覺到休假就是上班，上班還是上班，這可能就是我未來生活的日常了吧~如此高壓的環境其實有很多驚險好玩的事情不斷在發生，此話怎麼說呢?
● 我以為不會買教練的會員，最終在跟我體驗教練課程後竟然買課了。
● 原本設計核心發力的訓練動作，在課程使用後學生竟跟我說沒感覺。
● 我現場接觸陌生會員時，在走到會員前面時腦袋閃過無數的破冰，但開口後發現會員沒有想理我。
● 每次在跟同事瞎聊時，總會聽到從未想到的角度和價值觀。
● 我以為不會買教練的會員，最終在跟我體驗教練課程後竟然買課了。
● 原本設計核心發力的訓練動作，在課程使用後學生竟跟我說沒感覺。
● 我現場接觸陌生會員時，在走到會員前面時腦袋閃過無數的破冰，但開口後發現會員沒有想理我。
● 每次在跟同事瞎聊時，總會聽到從未想到的角度和價值觀。
看似高薪低門檻的「健身教練」工作，其實背後需要擁有錯綜複雜能力交疊轉換著，例如需具備解決學員動作的邏輯腦、了解學員需求的換位思考、高度自律能力、接納不同價值觀的心胸、接受永遠的不確定性。
今天就分享到這邊摟，話說離上次寫替代役的文章因該有兩個月之久了，已經超久沒寫了，手感退步好多阿（腦袋有點跳躍性思考），但是剛在寫文章時腦袋就像時光機一樣，一幅一幅畫面在我腦中出現非常的舒壓，這可能就是我喜歡寫文章的原因吧！！
最後，之後會繼續寫有關我在當健身教練的心得和專業書籍分享摟~
今天就分享到這邊摟，話說離上次寫替代役的文章因該有兩個月之久了，已經超久沒寫了，手感退步好多阿（腦袋有點跳躍性思考），但是剛在寫文章時腦袋就像時光機一樣，一幅一幅畫面在我腦中出現非常的舒壓，這可能就是我喜歡寫文章的原因吧！！
最後，之後會繼續寫有關我在當健身教練的心得和專業書籍分享摟~
『故事就到這!，我就繼續教練的旅程瞜，我們下次見~』
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現代社會跟以前不同了，人人都有一支手機，只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行，然而如今科技快速發展之下，金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的，每一家銀行都有自己的App時，我們又該如何選擇呢？(本文係由國泰世華銀行邀約)
今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
本文探討了健身教練的業務性質，以及內向人士如何找到適合自己的教授方式。從業界的真實觀察中，揭示了健身教練的專業價值與面對客戶的誠懇態度。適合渴望進入健身產業或對健身教練工作充滿好奇的讀者。
這篇文章記錄了一位運動新手意外闖入健身界的經歷，經過一年擔任健身教練的歷程。文中探討了大型連鎖俱樂部與中小型健身工作室的職涯選擇，及成為自由教練的挑戰與建議。此外，著重於女性教練在市場中的需求與機會，提供了新手轉職者的寶貴見解。
本文記錄了我對健身的興趣萌芽與成長的故事，從參加C級健身指導員證照班，到高分通過ACE-CPT考試的過程。我分享了進入健身行業的動機、學習經歷以及教練與客戶溝通的重要性，這些都讓我在健身這條路上走得更穩健，更有信心。
話說我在前一篇文章留了個尾巴，這篇要來談談我那位"知人知面不知心"的女教練。
她的年齡看起來和男教練差不多，但話不多。總是帶個筆記本，一副照表操課的模樣。但畢竟算是服務業，每次上課她也會來個見面問候: How was your weekend? 我總想這問候有點敷衍，但我還是很認真回答，諸如和朋友
在這個炎熱，且懶散度日儼然成為主旋律的高溫夏季，去健身房成為我生活中不斷重複的天人交戰。還好我有健身教練，好歹也堅持下來了，否則早已棄甲曳兵，把曾經的信誓旦旦丟進垃圾桶了。
#教練服務 是什麼？教練可以協助你前進、行動，獲得你想看到的改變和成長。我們每個人身上都有多種角色，也還負擔了許多議題。我們有時是碰到瓶頸想要提升突破，有時也只是想在日常的舒適狀態中尋求變化。除了你熟知的各種努力方式，現在多了另一種「尋求專業教練」的方式。
於是我今年為自己設下的願心（或者說 Intention）是 #Embody，這是一份對自己的期許，期許自己的2024年可以從各方面都完整體現我所相信的、熱愛的以及珍視的一切。
現代社會跟以前不同了，人人都有一支手機，只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行，然而如今科技快速發展之下，金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的，每一家銀行都有自己的App時，我們又該如何選擇呢？(本文係由國泰世華銀行邀約)
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話說我在前一篇文章留了個尾巴，這篇要來談談我那位"知人知面不知心"的女教練。
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#教練服務 是什麼？教練可以協助你前進、行動，獲得你想看到的改變和成長。我們每個人身上都有多種角色，也還負擔了許多議題。我們有時是碰到瓶頸想要提升突破，有時也只是想在日常的舒適狀態中尋求變化。除了你熟知的各種努力方式，現在多了另一種「尋求專業教練」的方式。
於是我今年為自己設下的願心（或者說 Intention）是 #Embody，這是一份對自己的期許，期許自己的2024年可以從各方面都完整體現我所相信的、熱愛的以及珍視的一切。