關於那片內心安穩的淨土

更新於 發佈於 閱讀時間約 4 分鐘
raw-image

如果有人問我:「你內心的淨地在哪?」我會說是二十幾歲旅遊去過的那片沙灘。

那時剛出社會幾年,還沒有正式接觸神秘學,不知道自己的方向、定位,也不知道未來該何去何從,心裡很亂、頭腦很吵,上班如常,回家關上門卻莫名哭個不停,很想逃離這個環境、這片土地。

所以選了一個我不曾去過的海島飛了過去,手邊只帶著簡單的薰香(那時並不懂馬鬱蘭和檸檬草代表了什麼意思),以及兩三本吉本芭娜娜的書(聽說她是療癒系作家)。

那個與台灣不同的海島,天空很高、水很清澈。每天白日除了讀書、拍照、寫明信片外,就是坐在沙灘對著海發呆,想著自己到底為什麼會出現在這裡,又為什麼在自己成長習慣的地方待不下去?

對自己未來的下一步,不是空白就是茫然:「現在的工作還能做多久,我一輩子就只能這樣了嗎?如果不甘心,我又能做什麼呢?」

天空不會回應我,只有白雲朵朵飄過;海洋不會回應我,只有浪花層層推進。我有時候會想孔子說:「智者樂水,仁者樂山。」,或許就是因為智者的思緒動得太快,在水邊才能將許多不必要的想法順水流走;而仁者的寬厚很容易被別人誤以為是沒有界線的人,所以更需要如山般安定而豐厚的靜態來堅實自己的心吧!

此時我意識我的心緒凌亂,哪怕我身在海天一色、空無一人的世界,我仍然無法得到平靜,內在依舊吵雜,原來--我的心若不定,去哪裡都不平靜;我的心若安定,不去哪裡都平靜。

--

後來等我學了占星,明白了土星回歸的道理,才明白那些糾結都是必然在那個年紀發生,因為有當時的痛苦掙扎與自我質問,才會有動力引領自己朝對未來更有幫助的路前進。

再然後認識了人類圖,在自我觀測的經驗中,發現3/5人生角色的每一個經驗都有其意義,儘管在當下並不明白是否對未來有益,但走到現在,許多事都無形地串了起來。

繼續來到身心靈領域,發現那些要求我覺察的議題都曾在生命中從小到大,不同時間點中被意識到並修正過,或正在修正中,或尚未深入觸及。我卻得到能量產品幫助,足以更勇敢的面對自己內心的聲音,允許自己自由且不壓抑地活在真實的樣子。

--

生命的修行確實不是好走的路,不是簡單的唱誦或祈禱或擦擦產品、點點線香就能達成。想要得到內心的平靜,就必須面對內在真實的聲音,並且無視心魔的攻擊。

我清楚這兩者都很不容易。

從「我很好」到坦承「我不好」,「我沒關係」到「不,我有關係」,要求以平穩卻毫不掩飾地表達自己真實的感受,或許已經有人開始感到脖子搔癢、喉輪不適。

那麼從「別人就是命好」到說出:「對,我很羨慕別人,但我期許自己,不是現在(儘管內心焦慮不安),但有一天我會活出自己想要的樣子。」,更是令人坐立難安。

簡短幾個例句可證,光是要修正這般內在思想的轉換就已經曲曲折折、內心糾結不已,可想而知,當我們必須堅持自己心性,抵抗更多外界的聲音又是多麼大不易的事。

--

三毛說:「心若沒有棲息的地方,到哪裡都是在流浪。」

我們若不能真真實實地向自己坦承內心的聲音(別人會怎麼想、怎麼看、怎麼說,都不影響你跟自己說真心話),那麼無論去哪裡、做什麼都沒有可能平息內在的躁動。

我們將是一群浪跡天涯、尋不著家的迷途羔羊。

【原文刊於伊涅茲秘語 2022/02/18

  • 欣賞這篇文章,歡迎多多拍手、按心與收藏。
  • 歡迎友善留言交流感想。
  • 想看更多,請追蹤作者、追蹤專題。

歡迎到粉絲頁《伊涅茲秘語》按讚

實質支持】鼓勵我繼續學習分享,歡迎贊助作者
支援海外Paypal/信用卡支付: Buy Me a Coffeeko-fi

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
伊涅茲秘語
50會員
133內容數
以神祕學預言,做未知的準備
伊涅茲秘語的其他內容
2024/07/27
最近在Threads上閒晃的時候,再度看到一些對動物溝通的批評與質疑,隨著人類與寵物的關係越加緊密,這樣的聲音幾乎沒幾個月就會出現一次。沉澱多日後,我也在Threads上分享我這一年來個人實習的經驗談,此處重新整理並再次編寫完整訊息,但我的文章可能無法代表所有專業溝通師和其他派別的知識。
Thumbnail
2024/07/27
最近在Threads上閒晃的時候,再度看到一些對動物溝通的批評與質疑,隨著人類與寵物的關係越加緊密,這樣的聲音幾乎沒幾個月就會出現一次。沉澱多日後,我也在Threads上分享我這一年來個人實習的經驗談,此處重新整理並再次編寫完整訊息,但我的文章可能無法代表所有專業溝通師和其他派別的知識。
Thumbnail
2024/01/12
「豐盛代表的是什麼?」
Thumbnail
2024/01/12
「豐盛代表的是什麼?」
Thumbnail
2023/05/16
前幾日,應朋友的邀請去參加了一場小小的哲學討論會,主題為「傳承」。 哲學思考的過程看似毫無意義但又充滿個人深意,討論會分成四個步驟:
Thumbnail
2023/05/16
前幾日,應朋友的邀請去參加了一場小小的哲學討論會,主題為「傳承」。 哲學思考的過程看似毫無意義但又充滿個人深意,討論會分成四個步驟:
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
「欸!這是在哪裡買的?求連結 🥺」 誰叫你太有品味,一發就讓大家跟著剁手手? 讓你回購再回購的生活好物,是時候該介紹出場了吧! 「開箱你的美好生活」現正召喚各路好物的開箱使者 🤩
Thumbnail
「欸!這是在哪裡買的?求連結 🥺」 誰叫你太有品味,一發就讓大家跟著剁手手? 讓你回購再回購的生活好物,是時候該介紹出場了吧! 「開箱你的美好生活」現正召喚各路好物的開箱使者 🤩
Thumbnail
介紹朋友新開的蝦皮選物店『10樓2選物店』,並分享方格子與蝦皮合作的分潤計畫,註冊流程簡單,0成本、無綁約,推薦給想增加收入的讀者。
Thumbnail
介紹朋友新開的蝦皮選物店『10樓2選物店』,並分享方格子與蝦皮合作的分潤計畫,註冊流程簡單,0成本、無綁約,推薦給想增加收入的讀者。
Thumbnail
當你邊吃粽子邊看龍舟競賽直播的時候,可能會順道悼念一下2300多年前投江的屈原。但你知道端午節及其活動原先都與屈原毫無關係嗎?這是怎麼回事呢? 本文深入探討端午節設立初衷、粽子、龍舟競渡與屈原自沉四者。看完這篇文章,你就會對端午、粽子、龍舟和屈原的四角關係有新的認識喔。那就讓我們一起解開謎團吧!
Thumbnail
當你邊吃粽子邊看龍舟競賽直播的時候,可能會順道悼念一下2300多年前投江的屈原。但你知道端午節及其活動原先都與屈原毫無關係嗎?這是怎麼回事呢? 本文深入探討端午節設立初衷、粽子、龍舟競渡與屈原自沉四者。看完這篇文章,你就會對端午、粽子、龍舟和屈原的四角關係有新的認識喔。那就讓我們一起解開謎團吧!
Thumbnail
「不就是逃避嗎?」有人如此說道。 望著前方實習單位列表思考時,聽到這麼一句。明明是無關緊要的閒聊,回過神來,發現自己早已把他人不經意的一句,悄悄地置於心底,每每回頭都會瞥見的那個角落。
Thumbnail
「不就是逃避嗎?」有人如此說道。 望著前方實習單位列表思考時,聽到這麼一句。明明是無關緊要的閒聊,回過神來,發現自己早已把他人不經意的一句,悄悄地置於心底,每每回頭都會瞥見的那個角落。
Thumbnail
以心遊歷,萬物靜觀,皆有妙趣。
Thumbnail
以心遊歷,萬物靜觀,皆有妙趣。
Thumbnail
當身心處在極致放鬆的氛圍裡,總覺得時針走得特別的快速。雖然日落後的山頂,將會寒冷到即使生火取暖也抑不住發抖,依舊澆不息想要繼續待著的狂熱,硬是叫導遊陪我們等到天上繁星全都露臉。你知道嗎!一旦返回功利主義的現實生活裡,恐怕花費十年的存金,也買不到此地一日的年輕。
Thumbnail
當身心處在極致放鬆的氛圍裡,總覺得時針走得特別的快速。雖然日落後的山頂,將會寒冷到即使生火取暖也抑不住發抖,依舊澆不息想要繼續待著的狂熱,硬是叫導遊陪我們等到天上繁星全都露臉。你知道嗎!一旦返回功利主義的現實生活裡,恐怕花費十年的存金,也買不到此地一日的年輕。
Thumbnail
渴望的情緒很複雜,我理解。它會不斷地在左右你的想法,它在影響你,它...在慢慢一點一點地吞噬你。它是什麽?是你各種的貪婪,各種的不安全感,它是你的負面欲望。 先不管什麽吸引力法則,當你在爲某一樣事情感到不安全感的時候,你渴望的東西會理你越來越遠。只有當你真的不在乎的時候,它才會慢慢地靠近你。 前陣子
Thumbnail
渴望的情緒很複雜,我理解。它會不斷地在左右你的想法,它在影響你,它...在慢慢一點一點地吞噬你。它是什麽?是你各種的貪婪,各種的不安全感,它是你的負面欲望。 先不管什麽吸引力法則,當你在爲某一樣事情感到不安全感的時候,你渴望的東西會理你越來越遠。只有當你真的不在乎的時候,它才會慢慢地靠近你。 前陣子
Thumbnail
早晨在無人的海邊,只有海潮聲跟蟲鳴鳥叫,這時候大聲的在那邊唱Gayatri真的是沒有偶包的爽(欸!
Thumbnail
早晨在無人的海邊,只有海潮聲跟蟲鳴鳥叫,這時候大聲的在那邊唱Gayatri真的是沒有偶包的爽(欸!
Thumbnail
如果有人問我:「你內心的淨地在哪?」
Thumbnail
如果有人問我:「你內心的淨地在哪?」
Thumbnail
每日,總有許多的念頭與情緒來來去去,有時早上的一件事讓我們陷入低潮,午後一個轉折讓人欣喜,夜晚的來臨內心又染上憂鬱色彩,心情總在跌宕之間來回擺動,而或許每個人的人生都差不多如此。 有時在想,人要如何才能獲得內心的平靜,不隨外物而起伏波動? 慢慢地去感受著,感受
Thumbnail
每日,總有許多的念頭與情緒來來去去,有時早上的一件事讓我們陷入低潮,午後一個轉折讓人欣喜,夜晚的來臨內心又染上憂鬱色彩,心情總在跌宕之間來回擺動,而或許每個人的人生都差不多如此。 有時在想,人要如何才能獲得內心的平靜,不隨外物而起伏波動? 慢慢地去感受著,感受
Thumbnail
有次在某個討論「一個人很好」的話題下方,看到KOL聞氫哥留言說:「因為找不到人陪,只好強顏歡笑的說『一個人很好』。」我想,這就是很多人對於「一個人吃飯」、「一個人旅行」的感覺吧! 但「看海」這件事就不一樣了,好像無論你是外向者還是內向者,只要遇到心情不佳,很自然的第一個念頭就會想到「去海邊」,「海」
Thumbnail
有次在某個討論「一個人很好」的話題下方,看到KOL聞氫哥留言說:「因為找不到人陪,只好強顏歡笑的說『一個人很好』。」我想,這就是很多人對於「一個人吃飯」、「一個人旅行」的感覺吧! 但「看海」這件事就不一樣了,好像無論你是外向者還是內向者,只要遇到心情不佳,很自然的第一個念頭就會想到「去海邊」,「海」
Thumbnail
  清晨,是個並不怎麼刻意早起的清晨。 帶著清晨特有的霧氣、氣氛,還有心情。 我提著不怎麼想要思考的腦袋,隨意的漫步到了附近的沙灘。   「真羨慕,能住在離海近的地方。」   腦海中突然想起了許久之前,住在遠方的友人曾對我說過的話語。   「也不算好啦!雖然想看海的時候,總是可以隨意到沙灘走走
Thumbnail
  清晨,是個並不怎麼刻意早起的清晨。 帶著清晨特有的霧氣、氣氛,還有心情。 我提著不怎麼想要思考的腦袋,隨意的漫步到了附近的沙灘。   「真羨慕,能住在離海近的地方。」   腦海中突然想起了許久之前,住在遠方的友人曾對我說過的話語。   「也不算好啦!雖然想看海的時候,總是可以隨意到沙灘走走
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News