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近期科普、心理類

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
有很多人有這樣的經驗:面對傷心、沮喪,甚至可能你隱約知道對方想要求助,卻不知道該如何說話、對話,深怕自己問錯問題、回錯話。這是一本分章清楚的協助手冊、工具書,從傾聽的重要性、如何養成,到如何給予實際幫助三個步驟,教人們如何伸出援手。
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每月,小小會精選一定量的選書,直送到選書成員的信箱裡。有不好朋友好奇,除此之外,要如何可以讀得到這些選書呢?除了選書之外,有時沙貓貓也會想要跟大家聊聊關於選書、閱讀的種種。在網路時代,是否你感覺到自己的閱讀其實變得越來越侷限呢?由書店老闆親選每月各類不同新書,一舉突破閱讀同溫層吧!
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無論在什麼樣的處境中,都很可能會感到生命的空虛,當空虛襲來之時,人們陷入苦痛之中:活著,到底有什麼意義?
「在我的經驗裡,創傷的發展是一個對痛苦情感嚴重不同調的關係過程,以這樣的方式來理解創傷概念,對創傷病人的治療具有極大的臨床價值。但是,[...]我們的理論描述並沒有區分他人無法提供同調與受創傷的人無法感到同調之間的區別,因為創傷體驗本身具有極強的獨特性。對這種孤獨的疏離感的理解,始於一個意料不到的來
這個病症並不容易辨識——因為它不是一夕之間就讓一個「正常人」「變了」一個人,而是有階段性的過程,一開始有一些徵兆,包括病患本人可能都無法理解在自身身上發生的事,然後逐漸地,會隨著用藥、進出精神病院的情況而加速惡化。
*什麼時候你會需要這些書? #懷疑工作的意義 #忙到無法休息 #忙到對生活無感
所有引發我們負面情緒之人事物,即是我們自身的陰影躲藏之處。
無論在什麼樣的處境中,都很可能會感到生命的空虛,當空虛襲來之時,人們陷入苦痛之中:活著,到底有什麼意義?
「在我的經驗裡,創傷的發展是一個對痛苦情感嚴重不同調的關係過程,以這樣的方式來理解創傷概念,對創傷病人的治療具有極大的臨床價值。但是,[...]我們的理論描述並沒有區分他人無法提供同調與受創傷的人無法感到同調之間的區別,因為創傷體驗本身具有極強的獨特性。對這種孤獨的疏離感的理解,始於一個意料不到的來
這個病症並不容易辨識——因為它不是一夕之間就讓一個「正常人」「變了」一個人,而是有階段性的過程,一開始有一些徵兆,包括病患本人可能都無法理解在自身身上發生的事,然後逐漸地,會隨著用藥、進出精神病院的情況而加速惡化。
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嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
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《睪固酮藥癮》是西班牙哲學家、作家、策展人保羅・B・普雷西亞多的代表作,在製藥產業與色情產業攜手伸入人們的骨肉、血液及感官之際,他以書寫及肉身抵禦。繼傅柯、巴特勒之後,當代情色書寫、酷兒與跨性別研究開山之作。
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一連幾篇寫齊米雷絲卡,這個月一點點回顧了她這20年大部份的作品,前面重點介紹了《布魯卡的日記》跟《時間的四個方向》,前一篇則試著把她的作品分類,例如多部通過形狀聯想(例如《會思考的鉛筆》、《又有麻煩了!》等)、以書跟紙的特性去考慮(翻頁製造效果,例如《眼睛》的洞、《這樣折起來》的摺疊效果)
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《時間的四個方向》的討論相對比較少,早於2010年首次在南韓出版,跟《心的房子》實際上是同年的作品,這部有強烈的創作動機,以作家的故鄉—波蘭歷史古城托倫為切入點。
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李維:「當眾排便都是一種巨大的痛苦──這是文明並未為我們準備的創傷,在人類尊嚴上的深深傷口,一種下流而不祥的挑釁,同時也是蓄意而不必要的兇殘體現。」──《草莓與灰燼》〈牲口列車〉,263 頁。
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“生命是恆常而持續的累積過程”   好書分享:內在原力 作者:愛瑞克 新樂園出版   這是一本2021年的書,也是一本很早就知道也列入待讀清單裡的一本書,但也終於在2024開始閱讀,預計今年也會把的原力效應跟內在成就安排讀完跟分享。關於作者愛瑞克,本身42歲就達到所謂財富自由,然
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《活出意義來》這本書的作者維克多·弗蘭克,曾經在二戰納粹集中營中,經歷了如同地獄般的生活,但是在那極度惡劣的環境中,他因為心裡強大而活下來 這本書是他在倖存後的回憶,第一部分書寫在集中營中的經歷和想法;第二部分則是談到意義療法 以下列出書中部分的內容,以及我的一些想法
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本來決定讀小說好好放鬆心情,結果月中買下這本書就按捺不住翻開。光從書名可見,這本書與輕鬆愉快絕緣。吁~就讓我的腦袋繼續喝苦茶吧! 此書的作者 — 普利摩·李維是尤太裔的意大利人。青年時期參與反法西斯游擊隊的行動之際,不幸被民兵逮捕。 為免遭到槍決,他只好承認自己是尤太人,以換取送往集中營的機會。
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購買此書前,我幾經掙扎。因為這題目完全擊中了近年我對人際關係的無力感,但看看目錄又像是純粹探討男女關係的書本而已。 然而這書在我腦海裡揮之不去,又見有書評寫到這不只是一本探討男女關係,而是一針見血的寫出我們這一代的內心。擾攘好一陣子後,我才決定買來閱讀。
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精神醫學家佛蘭克說:「人類生命的動力在於尋出意義;人只要參透為何而活,即能承受任何煎熬。」____選自《彩虹花》 《彩虹花》這本繪本的作者麥克.格雷涅茨出生於波蘭,本書非常好閱讀,短短的約30幾頁,2至6歲小孩適合親子共讀,也適合大人閱讀。 尋找價值 書中的彩虹花,擁有不同顏色的花瓣,就像
想像自己成為紅血球、白血球或血小板,進行工作時,就具體了人類整體而彷彿成為一個人的巨大想像,於是隨時能符合萬物之靈的自由與自然姿態。
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