當下令我的生活變得更富裕
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臨在當下時，我發現那個很愛回顧過去的我，或是那個老是擔心將來的我會頓時消失；取而代之，那個專注當下的自己就會出現，而心中更會感受到自由和富裕。
就是那種自由自在，心中富裕的感覺，令我開始不再困惑，不再輕易受到物慾的支配。當然，有時候，看到漂亮的衣服，精美的家品時，我還是會情不自禁地產生了想擁有的念頭；但至少我現在很少再會因為擁有不到某些東西而心情不好，或是覺得自己的生活還欠缺些什麼。
就算真心想買下來，我還是會迫自己好好思考：我真的是會用得着那件東西嗎？那件東西為我帶來的是方便舒適，還是「塵埃」而已呢？漸漸地，我不再胡亂買東西，家中的雜物因而慢慢變少了，生活亦隨之變得簡單起來。
很多人誤以為「活在當下」只是那些修行者才會說出來的「口號」。然而，對我來說，這四個大字，卻令我思考更多，使我更能集中在自己想要的東西，從而令我的生活變得更簡單更富足。
一直以來，我都以為自己必須要付出更加多，或者再需要擁有些什麼，生活才能變得更加豐盛美滿。不過，現在每當我閉上眼睛，專注在當刻的時候，便會感受到原來我這一刻什麼都不缺——因為此刻我就是這樣活著的。
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提問的內容越是清晰，強者、聰明人越能在短時間內做判斷、給出精準的建議，他們會對你產生「好印象」，認定你是「積極」的人，有機會、好人脈會不自覺地想引薦給你
這篇文章探討瞭如何透過轉換視角來尋找幸福與滿足感。當然，專注於自己擁有的事物可以讓我們擺脫匱乏感和不安。分享了作者的生活點滴，並認識到周圍無數的美好瞬間，讓讀者反思幸福的來源在於我們的視覺與心靈的開放。透過持續的練習，我們能發現生活中許多被忽略的美好。希望這樣的洞察能帶給讀者啟發與鼓勵。
1、極簡生活
了解自己的喜好，不用迎合世俗的價值觀，
不勉強做多餘的事和沒有興趣的事，
能勇於捨棄不需要的物品、不自在的打扮和不符合個性的信念，
也能自信看待自己所愛的一切事物。
2、理財、投資
從開始擁有金錢的支配能力時就要開始理財和投資，
不管多少錢都能馬上開始。
內在的追求，是看見事物的本質及自我的價值，而不是沉溺於精神世界而忽視一切物質的生活。是了解自己真實的需求、根除潛意識的認知，重建屬於自己的價值體系。
人最難能可貴的是懂得自己要什麼、不要什麼。有些事其實一直都知道，只是沒有認真面對內外在之所以衝突的原因。
真我的價值觀與小我的價值觀存在的衝突。沒
《當下的力量》提到，人的思維往往陷入對過去身份的執著，同時將未來視為逃離當下的一種途徑。瞭解如何專注當下將有助於減輕內在的心理負擔。
在這個忙碌的世界裡，追逐財富自由是許多人的夢想。但隨著我的思考，我明白到，生活並不僅僅是金錢的堆積，更是在尋找財富的同時，找尋心靈的富足。從追逐財富自由到尋找內心的富足，我們一起思考如何放下對金錢的執著，去尋找內心真正的豐盛，追求更有意義的人生吧。
斷捨離的好處和啟示，對於自己來說真正重要的東西會脫穎而出，不論是人際關係、物質、生活方式、思維，讓你周圍乾淨心情自然就好、思緒也清晰。斷捨離讓你不會衝動購物，而是清楚什麼是自己需要和適合自己的，放下過去，帶著每個時期獲得的養分，往「此時此刻」自己那理想的生活邁進吧。
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