憂鬱症像近視
憂鬱症當然是病
像近視看不到其他受苦需要幫忙的
只看得到自己痛不欲生
人哪！沒有活得不辛苦的
也沒有誰活成自己理想的模樣
總是在傷痛中保持健康
總是在失望中看見希望
能夠好好地死誰願意痛苦地活
心臟不停呼吸又止不住
餓了要吃渴了也要喝
睏了要住冷了還要穿
有了感覺還想愛
要是有想做的事情投入
一死了之的計畫只好延一延
有時是責任或害怕等因素
有時是貪圖名利權位美食或
跑車樓房名牌包跟旅行或露營玩耍
甚至情慾跟理想夢想等等
死神既然不上門
只能一邊排遣無聊一邊等死
是說忙著當志工照顧視障者
還有幫流浪狗洗澡還是
參加社會運動爭取公義
也會忘了找死
但自私到眼中只有自己當然
就只想到自殺和不想活
誰都不重要都沒關係
可能憂鬱症需要的是死掉不是治療
往生反而減輕地球皮膚病
只不過考慮看看
讓可以消失的心思力氣時間等等
用來幫幫那些死不掉的不那麼苦痛
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叔本華認為不孤獨就庸俗，似乎有道理。目前比較喜歡艾蜜莉‧狄金生那樣，有點與世隔絕，或許像陶淵明說的：「常著文章自娛，頗示己志。忘懷得失，以此自終。」寫詩在我而言，有點像原始人結束了一天的生活，穴居時就著柴火，在牆上塗鴉白天那頭絕美的水鹿。也像是漫遊散步的方式、胡思亂想的方式。
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你有觀察過身邊有多少人罹患憂鬱症嗎？
2020年統計，台灣抗憂鬱藥物的使用人數達近140萬人，佔總人口近6%，但這數據僅是有就醫的紀錄，可想而知的，一定有更多擔憂被貼標籤、影響工作等因素，甚至是未察覺自己症狀的潛在憂鬱症患者。
其實，我們身邊一定都有至少一位以上的憂鬱症患者．．．
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