確診並痊癒以後，有些心境上的改變，分享給大家：
1. 我躺了十天，中間無法工作，我以為世界要崩了，結果沒事。
2. 以前連續工作14小時，現在只剩6小時，我以為要崩了，結果也還好。3. 打開社群軟體，都是沒營養的雜訊，以前看久會覺得世界要崩了，事實證明不看也沒差。
4. 活得累，是因為心裡裝了多餘的東西；有些事也不必追問，回頭看，所有的細節都是答案 。
6. 人世間的好，都不如剛剛好。
7. 得病前認為Work Smart重要，現在發現Live Smart更重要。
8. Live Smart的第一步，是擺脫討好型人格。
9. 第二步要學會表達，不要讓對方猜。
10. 第三步是當下的感受，勇敢說出來。
最後，決定好一件事情就別找人商量，連神都不要問。
