倘若我們懂得“想”，就只會去想使心情愉快的想法或念頭。因為我們是否會快樂，完全取決於每天的想法與念頭。所以，若要心情煩悶，就去想會讓心情煩悶的事情；而若要心情愉快，就去想會讓心情愉快的事物。根本沒有人可以強迫我們如何去想，因為我們是獨自存在、獨自思考的。因此，將會得到快樂或是痛苦，便完全決定於我們自己的想法。
