還記得當初是怎麼開始練跑酷？

記憶回到了2010年，我在大一下學期的時候。

有天我無意間在網路上，找到了台灣舊跑酷論壇(現在已經關閉了)，剛好他們正在台北舉辦全台大交流，雖然外面梅雨下得很兇，論壇也有人更新說大交流轉移到台大舊體育館的室內場地，我還是很好奇的過去了。

沿路上我的腦海中浮現許多天真的幻想，就如同許多還不太了解跑酷的人一樣，幻想著我會不會真的和電影情節一樣跳大樓，做個很酷的跨越動作，在街頭帥氣的飛來飛去，但我是個沒什麼運動細胞的人欸，怎麼可能做得到？打消了內心的幻想後，我心想單純去看看好了。

當我好不容易找到台大舊館的位置，全身濕一半(因為在台大校園迷路太久了)的走上二樓軟墊區時，大交流已經開始了，可以看到有一群玩家將巧拼疊成了一座的小牆，輪流做了很酷炫的跨越動作。

「你是來參加跑酷大交流的嗎？」一位玩家走過來問我。

「....對」我心中一陣緊張。

「以前有練過嗎？」

「沒有耶」

「小卓！這裡還有一個新人你帶一下！」

原本只是想外圍看看的我，就這樣無法拒絕的被拉了進去。

小卓是一個跟我年紀相仿，不過已經練很長一段時間的跑酷前輩，他先教了我們幾位新人跑酷101，最基本也最重要的動作：Roll(翻滾護身)。這是一個當我們要從高處落地時，能透過翻滾身體的軌跡，來把衝擊力緩衝掉的自我保護動作。

第一次練Roll的時候，我大概只能抓到一些感覺，很容易把動作做成側滾，後來小卓看大家練到一個段落時，也讓我們新手們加入跨越巧拼牆的行列，當我笨拙、遲疑的跨越了腰高的巧拼小牆後，看著其他玩家很酷炫的跨越它，我心想著，大家的動作怎麼可以做到這麼流暢。

第一次練完跑酷後，我的小腿後側酸了快一個禮拜，每天從學生宿舍下樓時都痛得哀嚎(那時我住在五樓)，不過沒想到當初只是抱著「單純看看」的心態去看跑酷大交流，也開啟了我的跑酷人生。

2010到2013年的學生生活中，也是我練跑酷的全盛時期，不過我並沒有因此變成跑酷大神，能跟其他玩家一樣飛簷走壁。

我反而是在新手村中不斷打轉XD

即便許多跨越動作我都會做了，不過到現在我還是會站在矮牆上，對著一、兩公尺遠同樣高度的矮牆發愣。

雖然說是矮牆，其實也只有腰高的高度。

「需要我幫你保嗎？」一起訓練的朋友問我，這是練習時，當有人對自己想做的動作不確定時，大家會互相保護/協助的共識，如果我精準跳得不夠、或是跳得太多沒辦法剛好落在牆上的話，朋友可以攔住我的身體，避免我從空中摔下來受傷。

「好啊...」

我又站在牆上許久，還是遲遲無法下定決心，於是下了牆，在平地上做了幾次精準跳，確定我可以跳到這麼遠的距離，又爬上了矮牆上。

然後我繼續在牆上發愣XD

「你可以的！你剛剛在平地上就做到啦，而且跳得還比這個距離遠，沒問題的啦」其他人在牆下幫我打氣。

但面對心理恐懼，我還是沒能跨出那一步。

「我看.....下一次再挑戰好了」最後我摸摸鼻子，只好爬下牆了「我覺得我又想太多了」

想太多和無法克服恐懼，就是我一直在新手村打轉的原因。

其實不單只是心裡恐懼感，從一開始練習跑酷時，我的進步幅度就比一般人來得慢很多，畢竟我只有肌耐力比較好一點，其他運動細胞真的都低於常人(尤其是柔軟度)，不過身體素質、體能跟技巧，都是可以靠不斷練習培養起來的，唯獨恐懼感我一直無法克服的點。

心理障礙這個難關一直困擾著我，這中間我也常常用幫大家拍照、錄影團練影片來逃避自己的困難，後來我也一直在想，如果沒辦法克服恐懼，到達下一個level的話，要不要乾脆放棄跑酷了？

後來我也放棄跑酷一長段時間。

2016年，那時已經是社畜的我寫了第一篇關於跑酷的文章： 跑酷運動：城市探索的衝突與期望 ，這篇文章記錄了以前我參加團練時常碰到的一些狀況(畢竟社會大眾對跑酷的想像還是比較狹隘)，以及我的一些論述。

而在我停練跑酷幾年後，重新參加團練、寫文章、並回顧這些衝突與不理解時，我對跑酷有了更廣泛的認識，雖然我至今無法克服恐懼感，不過對於無法突破的糾結有慢慢化解了。

現在的我會怎麼介紹跑酷呢？

我會說，這是一趟沒有標準答案的探險。

它只會告訴你在探險時，要確保自身與他人的安全跟尊重環境，並不會告訴你接下來路線要怎麼走、動作要多快多麼猛才行、姿態要多麼精美才對，當你開始練跑酷時，專屬於你的探險就開始了。哪怕你練跑酷的場地只是公園裡一般的欄杆或小腿高的擋水圍欄，你跟這些場地互動的過程，你也會更了解你擅長什麼、不擅長什麼，也更了解你想達成的目標是什麼。

目標可以是「我想成為像是Storror或David Belle那種可以在大樓間飛越的大神！」、「我想把我的動作流暢度技能點滿！」，也可以是「我想在每個不同的場地中，創造出最有趣的跑酷路線！」

不論男女老少、每個人都能有自己的跑酷風格，以及專屬於自己的探險。

自2016年寫完 城市探索的衝突與期望 ，2020年寫完第二篇 一個跑酷，各自表述：這一切爭議都與東京奧運和國際體操總會有關 ，關於國際體操協會想利用跑酷去報奧運的爭議事件，今年與左欣密切討論了幾個月後，我們決定要來開專欄了。

畢竟台灣的社會大眾、新聞媒體對於跑酷的理解，還是僅限於狹隘的跳大樓、極限運動的想像，所以在「大眾認知以外」真的有蠻多東西可以寫得，像是說跑酷的歷史、文化、流派、台灣與各國的發展狀態，任何與跑酷相關的事物，都是之後我們可以寫的內容。

不過身為跑酷圈萬年新人的我，跑酷技術相關的文章我可能寫不出來(抖，就交給左欣了)，我個人寫的比較多會偏向文化、議題這些我相對擅長寫的題目，以及分享有趣的國外案例。

如果大家有什麼想看的題目也可以跟我許願，我可以研究看看XD