你是否做事前時常先考慮別人，然後再考慮自己。但是，這樣的選擇可能會傷害到自己，所以做任何選擇時，必須優先考慮滿足自己，再來考慮其他的部分。
在現實生活中有許多例子，搭飛機的時候都會被告知，要先幫自己帶好氧氣罩，再幫身邊的人戴。工作的時候也是，要先完成自己的工作，再來幫助其他同事。這是因為我們必須先照顧好自己，才可以積極服務別人，否則，我們會無法完成自己的事情。
在生活中，我們常常會為了家庭而放棄自己想要的東西，例如想要的夢想或職業。但是，我們真的需要放棄嗎？這些真的無法並存嗎？其實有時候我們可以兩者都要，我們可以兼顧家庭跟夢想。當你為了家庭放棄了你的夢想，將來你可能會為了這件事去抱怨對方，所以做選擇前先可慮自己的感受，不要因為其他人的想法委屈自己。當我們處理任何事情，都會消耗我們的精神跟時間，當我們花這些精力處理別人的事，最後就會沒有精力來完成自己的事，最後不僅沒辦法滿足自己，也不能滿足別人。
