相信自己, 看起來理所當然
其實需要時間練習, 練習與自己對話, 進而真正的相信自己

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<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:962px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/d9c034ec-9fac-44a7-b3dc-9dc9da94174f.png" data-width="962" data-height="1125" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
<div class="draft-block draft--p left">你相信自己嗎？</div>
<div class="draft-block draft--p left">其實大部分的人，都需要通過長時間的練習</div>
<div class="draft-block draft--p left">慢慢地，學會、願意相信自己</div>
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<div class="draft-block draft--p left">如果上一代，是比較傳統思維的長輩</div>
<div class="draft-block draft--p left">那負面、否定的言語，基本上是從小到大的家常便飯</div>
<div class="draft-block draft--p left">你怎麼連這個都做不好？</div>
<div class="draft-block draft--p left">這個這麼簡單，你怎麼不會啊？</div>
<div class="draft-block draft--p left">別人家的誰誰誰都可以怎樣怎樣，你怎麼不行啊？</div>
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<div class="draft-block draft--p left">你可以做的，是選擇性的，聽進去那些對你真正有益的</div>
<div class="draft-block draft--p left">擋下那些很消極、很負面，很情緒性的字眼</div>
<div class="draft-block draft--p left">理性地去思考，去傾聽內心的聲音</div>
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<div class="draft-block draft--p left">自己已經做了甚麼？是否盡力了？</div>
<div class="draft-block draft--p left">哪邊做得很好？ 下次有哪些可以繼續沿用？哪邊可以再精進？</div>
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<div class="draft-block draft--p left">慢慢地練習，與自己對話</div>
<div class="draft-block draft--p left">漸漸地會發現，已經變得比前幾天的自己，變得更好</div>

其實大部分的人，都需要通過長時間的練習

如果上一代，是比較傳統思維的長輩

那負面、否定的言語，基本上是從小到大的家常便飯

這個這麼簡單，你怎麼不會啊？

別人家的誰誰誰都可以怎樣怎樣，你怎麼不行啊？

你可以做的，是選擇性的，聽進去那些對你真正有益的

擋下那些很消極、很負面，很情緒性的字眼

理性地去思考，去傾聽內心的聲音

自己已經做了甚麼？是否盡力了？

哪邊做得很好？ 下次有哪些可以繼續沿用？哪邊可以再精進？

漸漸地會發現，已經變得比前幾天的自己，變得更好

願意相信自己 會變得更好

願意相信自己會變得更好