極簡之路_20220723(每一天都是個小旅行)
閱讀時間約 1 分鐘
一個人抱著什麼目的去遊歷，他在遊歷中，就只知道獲取同他的目的有關的知識。 ——盧梭
期許每一天的旅程中，都遊歷出我想知道的知識
置身在網路中，彷彿世界無邊界般的秀在我眼前，不管是各地新聞、風景、歌曲、各式各樣文化等等，在這麼方便的環境下，只要準備好您的眼界，就可隨著GOOGLE帶領下而遊歷置身於廣闊視界中，當然會查一下如何食出好身材，在聽一點好旋律借此放鬆一下！
一、 食出好健康好身材
在北部的都市中，美食到處都有，一不小心身材就會走樣，在加上生病要多休息、多補充所謂的營養(媽媽觀念要多吃一點，才有抵抗力)，所以，當病好了要繼續努力少食生活。
如何用心的努力少食生活呢？
目標是吃出好健康好身材，方法是飯前喝瓶水(增加飽足感)，平常也要多喝水，變相的把食物一部份取代成用喝水的方式補充。
二、 聽出好意境好旋律
因為聽音樂算是我的休閒娛樂，而歌詞常常寫得很有意境，所以，都會隨著電腦(撥歌)而進入每位歌手所用心唱出的旋律，也希望藉由聽歌來刺激我的一點點藝術細胞。
悟出一點自己心得
今天比較偏重微調自己的喜好，檢討自己最近的生活習慣，希望不要偏離自己的目標，藉由每天的小反省，拉回自己的理想軌道中。
在此，也祝福大家走在自己的理想旅途中！
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
我走完朝聖之路啦! 從法國徒步到西班牙。能夠走完全程，得益於只有7公斤 (含水)的背包!
這麼多年來，導演已經給我們看遍了他創作的人生故事，
在充滿風的山谷裡、在臨海的小鎮裡、在溫泉湯屋裡、在移動的城堡裡⋯⋯
『這是我的人生，那你呢？你想活出怎樣的人生？』
我似乎聽見導演、千尋和其他角色真切地問著我。
2022/3/14
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與獨居者相比，極簡媽媽在規劃生活時需要以「家庭」為單位，確實少了對居家空間隨意控制的自由。除此之外，還得與同住的家人建立默契，包容尊重彼此的理念。
總結
疫情期間我們還有另一個很大的收穫，也是很有趣的體驗，那就是，我們似乎變得更趨向所謂的「環保」了！
目前疫情期間，我們借住在媽媽的家裡，不管是買外食、買下廚的食材、買超商的咖啡、零食、買衛生紙，或是網購(更換內褲、T恤)，都會產生一堆垃圾要處理，可能還會產生果蠅，然後還要注意垃圾車的時間，每3~4天就
開始關心到衛生紙
是因為兩年前的衛生紙之亂
在那之前我大概一兩個月會網購一串
衛生紙大搶購之後我開始慢慢改變了一些習慣
兩年下來我發現--我可以不花錢買衛生紙了！
這是勤儉持家同時也是我家庭簡約生活的實現
我真的 很不喜歡大掃除
除了很累人，另外的原因是我沒時間
尤其這幾年開始創業，往往到了農曆年前公司的事情更多更不可開交，還有一個兩歲的老嬰只會幫倒忙，又有太多的無法讓她碰觸（怕她吃了或沾手），所以從一兩年前我開始實驗斷捨離大掃除．
是的！我不掃了！但家裡總是一段時間各處就慢慢髒了起來該怎麼辦？
整理師 Blair 的主要工作是到府整理、收納、斷捨離，很多人會誤會整理師的工作為居家清潔，但居家清潔是負責處理「髒」的部分，整理師處理的部分為「亂」的部分。
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