極簡之路_20220723(每一天都是個小旅行)

2022/07/23閱讀時間約 1 分鐘
一個人抱著什麼目的去遊歷,他在遊歷中,就只知道獲取同他的目的有關的知識。 ——盧梭

期許每一天的旅程中,都遊歷出我想知道的知識

置身在網路中,彷彿世界無邊界般的秀在我眼前,不管是各地新聞、風景、歌曲、各式各樣文化等等,在這麼方便的環境下,只要準備好您的眼界,就可隨著GOOGLE帶領下而遊歷置身於廣闊視界中,當然會查一下如何食出好身材,在聽一點好旋律借此放鬆一下!

一、 食出好健康好身材

在北部的都市中,美食到處都有,一不小心身材就會走樣,在加上生病要多休息、多補充所謂的營養(媽媽觀念要多吃一點,才有抵抗力),所以,當病好了要繼續努力少食生活。
如何用心的努力少食生活呢?
目標是吃出好健康好身材,方法是飯前喝瓶水(增加飽足感),平常也要多喝水,變相的把食物一部份取代成用喝水的方式補充。

二、 聽出好意境好旋律

因為聽音樂算是我的休閒娛樂,而歌詞常常寫得很有意境,所以,都會隨著電腦(撥歌)而進入每位歌手所用心唱出的旋律,也希望藉由聽歌來刺激我的一點點藝術細胞。

悟出一點自己心得

今天比較偏重微調自己的喜好,檢討自己最近的生活習慣,希望不要偏離自己的目標,藉由每天的小反省,拉回自己的理想軌道中。
在此,也祝福大家走在自己的理想旅途中!
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生活上的小小心得。
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