競爭心態有損無利 靜坐時,別與他人競爭比較,或者與時間競賽, 因為這樣做並沒有任何好處, 不但浪費時間,還會對自己有所損害, 那就是讓自己「徒增壓力」。 竞争心态有损无利 静坐时,别与他人竞争比较,或者与时间竞赛, 因为这样做并没有任何好处, 不但浪费时间,还会对自己有所损害, 那就是让自己“徒增压力”。