圍棋中有一個術語叫覆盤
意思是重新走一遍對弈的過程
從中學習
記帳
可以讓你把花出去的錢
再重新覆盤一次
看看有沒有不必要的消費
日記
可以讓你把用掉的一天
再重新覆盤一次
看看有沒有更成長的察覺
冥想
可以讓你把躁亂的思緒
再重新覆盤一次
釋放沒必要卻固執的鳥事
瑜伽
可以讓你把僵化的經絡
再重新

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<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:4104px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.unsplash.com/photo-1598297340628-e525aec0b79d?crop=entropy&amp;cs=tinysrgb&amp;fm=jpg&amp;ixid=MnwyNTY4N3wwfDF8c2VhcmNofDE5NHx8WW9nYXxlbnwwfHx8fDE2NjM3NDUyNjM&amp;ixlib=rb-1.2.1&amp;q=80" data-width="4104" data-height="5472" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block">用覆盤優化你的人生</figcaption></div></div>
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  <li class="draft-block draft--li">圍棋中有一個術語叫覆盤</li>
  <li class="draft-block draft--li">意思是重新走一遍對弈的過程</li>
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  <li class="draft-block draft--li">日記</li>
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  <li class="draft-block draft--li">覺察有沒有更成長的醒悟</li>
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  <li class="draft-block draft--li">瑜伽</li>
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  <li class="draft-block draft--li">舒展氣行導引五臟的養護</li>
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<div class="draft-block draft--p left">/ coastfire2021 筆</div>
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