要安靜的離職？還是要躺平？

相信大家對於過勞死這個詞並不陌生，它是源自於日語的過労死=KAROSHI

，其原因為由壓力引起的心臟病發作，或是長期疲倦所導致的中風致死。

2019年日本春劇我要準時下班=わたし、定時で帰ります，神還原日本職

場長久以來超時加班的病態陋習。女主角畢業後在一家旅行社上班時，因遭

受職場霸凌及沒日沒夜的加班後，導致身體出現警訊=昏倒。更離譜的是論

及婚嫁的前男友，竟然在雙方家長見面的前一天，因為過度加班昏倒，導致

破局。

讓她決心離職，從此奉行「不加班主義」，比起拼死拼活爭取加薪升職，更

再意生活品質=準時下班吃小籠包，這不就是安靜的離職的寫照嗎？

一般來說業務都是靠著銷售額的抽成賺取獎金，但日商卻是採取榮譽(責任)

制=吃大鍋飯的方式，強調team work，也就是業務不會因為銷售額的多寡，

薪水有所增減。

美其名是避免業務之間出現搶單搶客戶，過於功利主義，但久而久之就會失

去提高業績及開發新客戶的衝勁，因為再怎麼樣想方設法把公司的利潤及業

績擺在第一位，都無法得到實質鼓勵，劣弊驅逐良弊的效應就會逐漸發酵。

有的人就索性離職，不走的人大多採取「不多做、不加班、不往上爬」也就

是安靜的離職，對吃大鍋飯制度消極的抗議。

與安靜離職有異曲同工之妙的躺平主義=不婚、不買房、不買車、採低度消費

的生活方式，是因為再怎麼拼死拼活賺取的薪水，根本追不上高房價、高物價，

尤其在新冠疫情大流情之後，加遽食衣住行的費用攀高，讓許多輕年世代怒吼

：阿姨我不想努力了!!

安靜的離職或是躺平的心態並非憑空出現，而適時的反映白藍領階級的勞工們

，希望不再被工作制約，而要拿回自已工作及生活的主控權。

不管你要安靜的離職或是要躺平，都有可能被公司安靜的資遣。所以可以下班

後發展斜項、找尋職志，發展其它興趣，或是準備另謀高就等，來降低職涯風險。

個人粉專「株式會社的茶水間」寫給想瞭解有關日商職場文化的人。