採買_221008

閱讀時間約 1 分鐘
221008
  原以為能夠固定在週四店休日採買食材,但往往會橫生枝節,許多事情忽然岔出,打亂既定行程,幸好能趁著參加新書發表與菜市場踏查,進行自家食材的採購行程。
  苑裡市場能夠買到的海鮮非常優質,通霄市場有很棒的地產黑豬和雞,至於蔬菜,通霄市場自種自售的小農較多,苑裡則稍稍傾向種類多元的小批發商。
  過去我會刻意在自種自售的小農購買,但搬回鄉下久了,想法有些轉變,覺得那不過是在滿足某種都市看待鄉下的想像,就像薩依德說的東方主義。如今的我,已經是天天在鄉下過生活,某些濾鏡自然也該摘除。
  小農種的蔬菜新鮮度無庸置疑,其他則與盤商批發的相去不遠,該使用的農藥,誠實一點的攤販會告訴你避免不了。此外,小農的蔬菜種類通常不夠齊全,這不怪他們,只是有時得多跑幾攤才能買齊預訂的品項。有些小農眼色很好,看你年輕,以為你什麼都不懂,同樣的東西,會從你身上拿走多一點。當然,現在這情況不太會在我身上發生了,在鄉下菜市場打滾了將近八年,什麼食材一斤應該落在哪個區間才合理,已經刻印為身體記憶,遇上把我當傻子看的,能夠轉身就走,連個尷尬的微笑都不給。貪心的有,老實的自然也有,不預設只能如何,菜市場便是樂園。
今日採買:

芋頭 $50
秋葵 $50
碧玉筍 $25
綠花椰*2 $80
胡蘿蔔 $20
木耳 $50
青江菜+冬瓜 $35
蒜頭 $130
蝦米 $30
鯊魚丸 $150
櫛瓜 $0(友人贈)

共 $670
蔬果批發的小販審美一直在精進,一盤一盤的食材,顏色錯落,非常誘人。
精緻度與規模往往成反比,但與採購的方便度成正比。
苑裡的魚丸是用鯊魚漿做的,鄭記和王記是兩大龍頭,我跟阿嬤偏愛鄭記,胡椒味更重些。
avatar-img
4會員
20內容數
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
小恩食光的沙龍 的其他內容
第一次吃阿卿,點了什錦湯麵,裡頭有肉絲、蛤蜊、鮮蚵、透抽、阿卿自己捏的鯊魚丸,蔬菜並不是常見的小白菜而是水蓮。湯頭非常鮮美,吸附湯汁的油麵也非常美味。什錦湯麵的份量大小適中,早上十點多吃也不覺得負擔。
是日晚餐:泡菜炒豬肉、鵝油香蔥炒地瓜葉、魷魚燒胡蘿蔔杏鮑菇、剝皮辣椒石頭雞湯、白飯,水果是芭樂。
這次的便當安排,蛋白質主要是舒肥雞胸和乾煎雞腿排,碳水化合物是水煮地瓜,蔬菜是煎櫛瓜,再搭配炒高麗菜或炒小白菜。週一週二的便當放冷藏保存,剩下的放冷凍庫。至於哪天吃什麼,因為菜色變化不大,隨意拿取就好。
是日晚餐:和風豬肉鮮蔬炒烏龍、櫛瓜杏鮑菇泡菜味噌湯,佐餐茶是梨山手採烏龍。
先生是能夠一直吃相同菜色的人,我則是會一直想要嚐鮮,目前晚餐隨我的心情安排,不列入飲食控制的範圍,如果午餐我能夠習慣,不覺得膩,應該就會一直維持下去⋯⋯
是日晚餐:蔥爆鴨胸、涼拌蓮藕、乾魷魚燒絲瓜、舞菇凍豆腐味噌湯、白飯。
第一次吃阿卿,點了什錦湯麵,裡頭有肉絲、蛤蜊、鮮蚵、透抽、阿卿自己捏的鯊魚丸,蔬菜並不是常見的小白菜而是水蓮。湯頭非常鮮美,吸附湯汁的油麵也非常美味。什錦湯麵的份量大小適中,早上十點多吃也不覺得負擔。
是日晚餐:泡菜炒豬肉、鵝油香蔥炒地瓜葉、魷魚燒胡蘿蔔杏鮑菇、剝皮辣椒石頭雞湯、白飯,水果是芭樂。
這次的便當安排,蛋白質主要是舒肥雞胸和乾煎雞腿排,碳水化合物是水煮地瓜,蔬菜是煎櫛瓜,再搭配炒高麗菜或炒小白菜。週一週二的便當放冷藏保存,剩下的放冷凍庫。至於哪天吃什麼,因為菜色變化不大,隨意拿取就好。
是日晚餐:和風豬肉鮮蔬炒烏龍、櫛瓜杏鮑菇泡菜味噌湯,佐餐茶是梨山手採烏龍。
先生是能夠一直吃相同菜色的人,我則是會一直想要嚐鮮,目前晚餐隨我的心情安排,不列入飲食控制的範圍,如果午餐我能夠習慣,不覺得膩,應該就會一直維持下去⋯⋯
是日晚餐:蔥爆鴨胸、涼拌蓮藕、乾魷魚燒絲瓜、舞菇凍豆腐味噌湯、白飯。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Thumbnail
Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
Thumbnail
颱風。採買。小劇場 早晨,你打來電話:妳有沒有準備糧食啊? ✍ 愛我所畫,夢我所愛 圖。文/布恣芽朵
一早跑了三個菜市場,陪我媽去買明天除夕圍爐的食材,才發現家庭主婦這個工作是個勞力活,想我這一種一輩子都是坐辦公桌的上班族,退休之後才知道,自己是個手不能提、肩不能摃、更加不耐走的米蟲。回到家,立馬在瑜珈墊上,利用滾筒幫腰部以下筋骨做放鬆,否則僵硬的程度,可能連彎腰都有點困難了。 除夕圍爐是個大節日
Thumbnail
昨天有個VIP跟我說,她覺得過年放假沒什麼,很多地方沒營業,不會影響她太多,但最難過的就是封關期間不能交易😂,果然是位投資成癮患者。 雖然大部分的人2/8才放假,但為了方便交割和帳務進行,📒台北股市將於2/5提早封關,❌6號、7號有上班但不開盤,💡2/5就是舊曆年的交易最後一天。
Thumbnail
迪化街好玩好買,時不時都要去補貨,2023.12.30這天,我又去了迪化街進行採買。這次開車停在朝陽地下停車場,穿過朝陽茶葉公園,直直走,就到了民樂街,再走一點,馬上到了香火鼎盛的城隍廟,里程數是350公尺,是不是很近。 迪化街往北直行,我今天有很明確想買的東西,但路上一直被琳瑯滿目的商品吸引,停
Thumbnail
首爾明洞採買 早上~應該說快中午吧!去吃飯醒酒,吃到現在還是覺得韓國食物很好吃,很合我的胃口,我也在假期的最後買了一個韓國飯碗回家。
Thumbnail
Hi~ 朋友們 ~ 你們好嗎? 我曾非常害怕失敗,覺得失敗就代表"我不夠好"。 最近在讀《印度放浪》這本書,作者說他就是為了失敗才去印度的。 這個觀點非常誠實,也令人震撼。 原來我們也可以為了失敗而做一件事嗎?
夕陽的餘暉照進了房裡,整個房間紅通通的。 忙了一天不知不覺已經傍晚了。 我與安娜米亞兩位隨從商議之後的計畫。 米亞說:我們議事您的奴隸可以聽嗎?需要我使用魔法剝奪奴隸的聽力嗎? 不用顧慮太多,喵喵是很忠心的! (我不想解釋太多,不想讓她們知道我與母親的關係,這樣母親會很尷尬。)
Thumbnail
颱風前的採買工作,和狗狗雞蛋趁著好天氣去散步。 忘記了上次是什麼時候聽風的聲音,風在說什麼呢? 好幸運地收到大自然的禮物~ 歡迎到頻道留言 :D Youtube 頻道:Days of Joanna 要找喬安納嗎?我在這些地方出沒
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Thumbnail
Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
Thumbnail
颱風。採買。小劇場 早晨,你打來電話:妳有沒有準備糧食啊? ✍ 愛我所畫,夢我所愛 圖。文/布恣芽朵
一早跑了三個菜市場,陪我媽去買明天除夕圍爐的食材,才發現家庭主婦這個工作是個勞力活,想我這一種一輩子都是坐辦公桌的上班族,退休之後才知道,自己是個手不能提、肩不能摃、更加不耐走的米蟲。回到家,立馬在瑜珈墊上,利用滾筒幫腰部以下筋骨做放鬆,否則僵硬的程度,可能連彎腰都有點困難了。 除夕圍爐是個大節日
Thumbnail
昨天有個VIP跟我說,她覺得過年放假沒什麼,很多地方沒營業,不會影響她太多,但最難過的就是封關期間不能交易😂,果然是位投資成癮患者。 雖然大部分的人2/8才放假,但為了方便交割和帳務進行,📒台北股市將於2/5提早封關,❌6號、7號有上班但不開盤,💡2/5就是舊曆年的交易最後一天。
Thumbnail
迪化街好玩好買,時不時都要去補貨,2023.12.30這天,我又去了迪化街進行採買。這次開車停在朝陽地下停車場,穿過朝陽茶葉公園,直直走,就到了民樂街,再走一點,馬上到了香火鼎盛的城隍廟,里程數是350公尺,是不是很近。 迪化街往北直行,我今天有很明確想買的東西,但路上一直被琳瑯滿目的商品吸引,停
Thumbnail
首爾明洞採買 早上~應該說快中午吧!去吃飯醒酒,吃到現在還是覺得韓國食物很好吃,很合我的胃口,我也在假期的最後買了一個韓國飯碗回家。
Thumbnail
Hi~ 朋友們 ~ 你們好嗎? 我曾非常害怕失敗,覺得失敗就代表"我不夠好"。 最近在讀《印度放浪》這本書,作者說他就是為了失敗才去印度的。 這個觀點非常誠實,也令人震撼。 原來我們也可以為了失敗而做一件事嗎?
夕陽的餘暉照進了房裡,整個房間紅通通的。 忙了一天不知不覺已經傍晚了。 我與安娜米亞兩位隨從商議之後的計畫。 米亞說:我們議事您的奴隸可以聽嗎?需要我使用魔法剝奪奴隸的聽力嗎? 不用顧慮太多,喵喵是很忠心的! (我不想解釋太多,不想讓她們知道我與母親的關係,這樣母親會很尷尬。)
Thumbnail
颱風前的採買工作,和狗狗雞蛋趁著好天氣去散步。 忘記了上次是什麼時候聽風的聲音,風在說什麼呢? 好幸運地收到大自然的禮物~ 歡迎到頻道留言 :D Youtube 頻道:Days of Joanna 要找喬安納嗎?我在這些地方出沒