從絕望到希望的阿德勒幸福論
閱讀時間約 1 分鐘
每個靈魂都是獨立的，都有自由選擇的權利。
有智慧地生活。發自內心地感到快樂。
若巨大的成就不是發自內心的渴望，
也只會成為人生的負累。
把個人的快樂匯聚起來，就能創造出幸福的社會
生命的本身就存在無可比擬的價值。
最理想的世界，始於最理想的自我。
這個世界很糟，但你還有未完成的美好。
做你喜歡的事，剛好能幫助他人，
對這個世界來說就是最棒的禮物。
日常的推演本身就充滿了變化與不確定性。
認清變化，才是日常的本質。
當一個人感受到和別人的連結時，
就能感受到安定·幸福。
幸福的基礎來自於信任。
人唯有在覺得自己有價值時，才會擁有勇氣。
做你原本在做的事就好了，
要練習不去期待人家對你說謝謝。
能給予，更要接受給予。
社會、家庭與課堂丟給你的難題，
日本阿德勒心理學之父陪你找到自己的最佳解答
天下雜誌 出版
1會員
8內容數
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
生活雖然處處是挑戰，但真正打敗我們的，往往不是困難本身，而是我們面對困難的態度。
接下來，你將走進小七的世界——
一個發生在我們公司內的真實故事，經過改編以第一人稱視角展現她如何在命運的重壓下重獲新生。
我是小七，一個年僅32歲的單親媽媽。離婚的那天，我帶著五歲和三歲的兩個孩子，告別
整理了郭哲榮的投資理念，包括市值型ETF長期看好、想賺績效又想轉股息的作法、重壓ETF不是個股等各種投資觀點。
意雯和母親坐在咖啡屋裡，陽光透過落地窗，灑在她們的桌上，咖啡的香氣在空氣中飄散。意雯看著母親，眼前浮現出母親過去的情況。
那段日子，母親因為中風而臥床不起，曾一度想要自殺。她參加了醫院的復健課程，卻發現自己仍無法坐起來，每一次的失敗都讓她心灰意冷。意雯心疼母親的失望，開始與醫生討論，拍攝母親每天的
這本書提供了說故事的七個步驟，並探討了說故事的藝術神祕面紗和通用架構。閱讀這本書前可以先看第四章的概念，這樣會更好理解其他作者的故事。說故事的藝術自古以來一直流傳至今，是一門技藝，而如何說好故事是關鍵。書中透過口述方式輸出故事到聽者腦海中的方式，並探討通用故事架構和如何生成圖像。
失業、失意、還失去至親寵物的諾拉意圖尋短，朦朧迷茫間來到了一座時間停止流動的午夜圖書館。
出現在面前的是圖書館員愛爾姆女士，面貌體型停留在二十年前記憶中的樣子，告訴諾拉存於生死夾縫間，並指點她做出選擇想要人生的機會，不用急著尋死，因為大限將至時，死亡自然會找上門。
摘錄：
有時候我們會因為生病，身體變的不聽使喚。但即使在那樣的狀態下，也能覺得自己的存在很有價值，可以對他人做出"貢獻"。也就是說貢獻不是"你做了什麼"而是你本身就具備那樣的價值。
也就是說，其實對他人有所貢獻時對應到的，是對自我存在的肯定。無論你處於什麼樣的狀態，對這個世界都是特別的存在，且具
活的好和活的對，是有所區分的。
摘錄
"活得好"和"活的對"是有所區分的。
許多人努力活的正確，也就是遵循世俗的價值觀，小心翼翼地過每一天，但這樣會快樂嗎？
如果無法感受到發自內心的快樂，就不能稱為活的好。
也有些人認為，活的舒適就是活的好，因此用謊言、欺騙包裝自己，或許當下能過的不錯，
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
生活雖然處處是挑戰，但真正打敗我們的，往往不是困難本身，而是我們面對困難的態度。
接下來，你將走進小七的世界——
一個發生在我們公司內的真實故事，經過改編以第一人稱視角展現她如何在命運的重壓下重獲新生。
我是小七，一個年僅32歲的單親媽媽。離婚的那天，我帶著五歲和三歲的兩個孩子，告別
整理了郭哲榮的投資理念，包括市值型ETF長期看好、想賺績效又想轉股息的作法、重壓ETF不是個股等各種投資觀點。
意雯和母親坐在咖啡屋裡，陽光透過落地窗，灑在她們的桌上，咖啡的香氣在空氣中飄散。意雯看著母親，眼前浮現出母親過去的情況。
那段日子，母親因為中風而臥床不起，曾一度想要自殺。她參加了醫院的復健課程，卻發現自己仍無法坐起來，每一次的失敗都讓她心灰意冷。意雯心疼母親的失望，開始與醫生討論，拍攝母親每天的
這本書提供了說故事的七個步驟，並探討了說故事的藝術神祕面紗和通用架構。閱讀這本書前可以先看第四章的概念，這樣會更好理解其他作者的故事。說故事的藝術自古以來一直流傳至今，是一門技藝，而如何說好故事是關鍵。書中透過口述方式輸出故事到聽者腦海中的方式，並探討通用故事架構和如何生成圖像。
失業、失意、還失去至親寵物的諾拉意圖尋短，朦朧迷茫間來到了一座時間停止流動的午夜圖書館。
出現在面前的是圖書館員愛爾姆女士，面貌體型停留在二十年前記憶中的樣子，告訴諾拉存於生死夾縫間，並指點她做出選擇想要人生的機會，不用急著尋死，因為大限將至時，死亡自然會找上門。
摘錄：
有時候我們會因為生病，身體變的不聽使喚。但即使在那樣的狀態下，也能覺得自己的存在很有價值，可以對他人做出"貢獻"。也就是說貢獻不是"你做了什麼"而是你本身就具備那樣的價值。
也就是說，其實對他人有所貢獻時對應到的，是對自我存在的肯定。無論你處於什麼樣的狀態，對這個世界都是特別的存在，且具
活的好和活的對，是有所區分的。
摘錄
"活得好"和"活的對"是有所區分的。
許多人努力活的正確，也就是遵循世俗的價值觀，小心翼翼地過每一天，但這樣會快樂嗎？
如果無法感受到發自內心的快樂，就不能稱為活的好。
也有些人認為，活的舒適就是活的好，因此用謊言、欺騙包裝自己，或許當下能過的不錯，