寶寶腸絞痛哭不停，判斷安撫妙招看這邊!
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新手父母常被同一個問題所困擾，他們的寶寶固定在晚上某一時段哭鬧不停，用盡一切辦法寶寶仍在哭鬧，而且這種情況非常常出現，使新手父母手足無措。
有這種情況發生時，有可能是家中寶寶發生腸絞痛，但他們又還不會說話，所以只能以哭的方式來表達。那麼家長應該怎麼判斷寶寶是不是腸絞痛呢?可以透過簡單的3法則來檢測:「寶寶月齡低於5個月，每天哭鬧超過3小時、每週哭鬧至少3天以上」，來判斷嬰兒是否為腸絞痛。這個簡單法則只是初步用來大致判斷，寶寶是不是腸絞痛，腸絞痛還有其他症狀，像是
- 找不到原因且長達3小時以上的哭鬧
- 哭到臉頰脹紅
- 拳打腳踢
- 寶寶煩躁不安
- 排便困難
- 脹氣或排氣
- 吐奶
如果寶寶有這些症狀，那麼就能比較確定是腸絞痛。
確定寶寶腸絞痛後，要怎麼改善想必是更多新手爸媽想知道的。上網搜尋過資料，其實大家說的都大同小異，以下幫大家整理:
- 掌握奶量：避免餵食不足或過度，導致吞入大量空氣。嬰兒吃不飽會哭，也不要因為寶寶一哭泣就不停地餵奶，導致吃奶過量，引起脹氣。
- 餵食不宜太快：避免吸入過多空氣，喝奶一段時間休息一下，幫寶寶拍嗝以利排氣。
- 適度按摩：順時鐘輕按肚子或抱起走動，也可以適當的輕微搖晃（絕對不可用力）。
- 喝配方奶的寶寶少部分腸絞痛，有可能因為牛奶蛋白過敏或是乳糖不耐所引起，請先與您的小兒科醫師，詳細討論後決定是否更換特殊配方奶。
這些方法能有幫助寶寶改善腸絞痛體質，但是在腸絞痛的當下，如何安撫寶寶，讓寶寶好睡，家長也好睡呢?
包 (Swaddling):以毛巾或包巾把寶寶包住，讓寶寶感覺好像被子宮包覆一樣，給寶寶安全感
側 (Side or stomach position):讓寶寶側身地抱在懷裡，讓寶寶感受自己的心跳，安撫寶寶的情緒
吸 (Sucking):讓寶寶吸吮乳頭，可以讓寶寶有安全感；若寶寶不餓或是配方奶寶寶的話，可以使用奶嘴
搖 (Swinging):將寶寶抱在懷裡輕輕地搖，重新建立寶寶在媽媽肚子裡的搖晃感。需注意的是，若搖晃地太大力，反而會讓寶寶更焦慮
噓 (Shushing):製造一些白噪音如流水聲、洗衣機聲，或是放一些寶寶喜歡的音樂，讓寶寶彷彿回到子宮內，寶寶就會很有安全感
這也就是常聽到的5S安撫妙招。
希望整理的資料能夠幫助到其他也被寶寶腸絞痛困擾的新手爸媽~
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因為讀者的來信詢問，讓我回憶起寶寶頻繁吐奶的辛酸血淚，當時他幾乎每餐吐奶，很心疼他的不舒服，但想到又要洗衣服、擦地板，就覺得心好累。
因此我整理出對我家寶寶有效的方法，希望能幫助到同樣洗衣、擦地到很累的家長囉！
文章強調早期識別寶寶的飢餓暗示的重要性，並介紹瞭如何透過肢體語言來理解寶寶的需求，讓寶寶感到安全和被照顧。這不僅有助於改善寶寶的飲食和睡眠，還能加深親子之間的情感連結。文章中還提到了一段影片，展示了真實的寶寶飢餓暗示。
新手家長在面對各種問題時，期待得到即時有效的答案，但也許所有答案都在孩子身上。從親餵的吸吮習慣到睡眠訓練，每個孩子都有自己的特質，每個家長也有自己的底線和需求。這篇文章分享了作者在孩子成長過程中的體悟和成長。
歐醫師的門診中腸胃炎的患者年齡從3個月大的嬰兒到86歲的阿嬤都有，對照顧者來說，除了感冒以外，腸胃炎大概是最常讓爸爸媽媽頭痛的疾病了，因此歐醫師簡單幫大家歸納出幾個重點。
腸胃炎可以吃什麼？
這個應該是所有照顧者迷思最深的一個問題，不敢喝奶、泡半奶、只吃粥、不敢吃蛋/奶。常有家長會問：『是不是
父母親要孜孜不倦的擁抱寶寶，這樣有助於寶寶的發育成長。透過擁抱，可以增進語言認知發展，促進社交能力，減少哭的次數，促進身長，以及讓孩子感受到愛與溫暖。
肉肉寶寶在一歲後常常在睡覺的時候哭醒，有一次更是瘋狂大哭，經過了很長一段時間才冷靜下來。這究竟是寶寶做夢還是房間裡發生了什麼不為人知的事情呢？
嬰幼兒在哭泣時，需要的不僅僅是食物和換尿布，他也需要被接納的感受、和照顧者在一起的喜悅、安全感、也需要學習如何與人產生正向關係，也需要感官的刺激使自身成長，所以在餵食及換尿布洗澡穿衣時，應該多跟嬰幼兒正向互動，投以「母性照顧」，可以溫柔擁抱，告訴孩子我們現在在做甚麼，輕柔觸摸孩子的身體部位告訴他
孩子以前是個重吃的寶寶，還記得剛開始餵母奶時，他會因為找不到乳頭而大哭(媽媽看了忍不住想笑，心想我的小胸部可能對他來說就像是萬重山一樣，容易迷失在其中吧！)，泌乳師教我要先用手擠出一些乳汁讓他嚐到緩解他的情緒，他才能順利喝到母奶。
很難想像這麼愛吃、也會吃的孩子，一夕之間就忘了怎麼吸吮和吞嚥。
嬰幼兒不論是在睡覺時間突然睜開雙眼、肢體突然抽動，或是在睡覺時間發出泣語般的聲音，但這些很正常的狀況，除了讓照顧者一個晚上無法好好睡一覺以外，也會擔心自己的寶寶是不是在做惡夢？是不是夜驚？是不是有什麼生理上的狀況？才會在夜間休息時間睡不安穩？
新生兒出生後常常出現腸絞痛、溢吐奶、排氣爆多、夜晚睡不安穩等問題，讓父母相當擔心。本文分享了一款嬰幼兒專用的益生菌【BHK's 無暇肌力】安寶適益生菌，內含義大利醫學級複合益生菌、專利GOS半乳寡糖 x FOS果寡糖和維生素D，具有消化好菌、安撫不適的功效。
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