《與身體對話，就是與神對話-潜在意識3.0》
📖人體器官是全宇宙最強的電腦！
傾聽器官傳達的潛意識訊息，就能發揮未知的力量，大大改變你的人生。
📝身心靈的書籍分類裡，關於身體、情緒類的書籍我收藏了很多本，雖然每個人的身體都是獨一無二不能一概而論，每本書的內容都是參考而不是絕對，但這本書的內容我非常認同，並且可以很肯定的說，身體器官們是真的會說話，身體也有意識，是最重要、最愛我們的夥伴。
如果不能認真對待和照顧，不能聽懂身體對我們的支持和提醒，身體也會因為不被重視和愛惜，而失去對我們的耐心，出現各種讓我們不舒服甚至痛苦的症狀和疾病。
還有書裡提到「潛意識偏見升級」的概念，「身體年齡老了就一定會生病」這個人類社會裡的普遍認知，就是需要升級的潛意識偏見之一，不是因為身體年齡老化而生病，是因為長久的忽視忽略身體傳達給予的訊息，沒有認真對待、照顧身體，而得到生病的結果。
作者也是敏感體質的人，靈魂設定今生身體是敏感體質，就是希望人類部份的自己，能夠更早發現身體這個最重要夥伴的存在，能夠更早注意到聆聽身體訊息、照顧身體健康的任務，只有身體健康、情緒穩定，能量的流動才能順暢，靈魂部份和人類部份才能更好的溝通合作，順利的在地球生活和學習。
這本書提供了很多很簡單就能理解和執行的方式，涵蓋了身心靈學習的一些基礎概念，非常推薦想要好好跟自己身體互動認識的朋友們。
一旦開始重視自己的身體，許多因為過往卡住的情緒感覺（會形成沈重的能量卡在身體裡），就有機會鬆動、轉變，甚至出現靈光乍現的感覺或念頭，幫助自己發現被遺忘或隱藏在潛意識裡的創傷，能夠照顧身體、療癒心靈創傷後，身體不舒服的症狀或疾病，就有機會舒緩或痊癒。
🔖書摘：
不是自己想要相信的事或希望實現的願望，而是「深信不移」的事，我稱之為「偏見」。
眼前看到的不一定是現實，只有自己相信的事對我們來說才是現實，這樣的偏見就是潛意識，將會決定你的人生怎麼走。
若想消除活得很辛苦的感覺並找回自我，就必須覺察內心真正所想和偏見之間有多大的落差，並使自己的潛意識升級。
器官能在第一時間覺察「內心真正所想」和「偏見」之間的落差。
📔與身體對話，就是與神對話-潜在意識3.0
✍️作者：藤堂博美
譯者： 龔婉如
📚出版社：方智
出版日期：2021/09/01
