生命教育－從紀錄片看人生：人生試誤所
閱讀時間約 8 分鐘
當一個人的生命課題，變成一群人的困難作伴。
「KULO」這部紀錄片不僅僅是紀錄KULO的生命故事，也隱含著人生當中我們所面對的課題。
在進行以下內容分析之前，請好好看完這部紀錄片「怪咖系列 【KULO】完整正片 (KULO Full Movie )」
內容解析
一個人對於人生困境與自我認同的尋找，往往需要自我內在的理解與接納，將每一次的挫折、失落與抗拒轉換成內在穩定的生命力量。主角KULO與3位年輕人都經歷了這些歷程，期盼透過以下解析與內容思考，幫助我們回到自身，找到穩定自己向前的力量。
一、認識KULO這個人
１.為何叫KULO？
以前養狗的時候，其中有隻狼狗叫「kulo」，他跟我很像，偶爾會皺眉頭。我也覺得他很厲害，所以希望自己成為那樣子。
２.KULO的手勢怎麼斷的？
被機器壓到的，斷手完後所有的壞習慣都加重了（例：偷東西、吸強力膠…）不論如何都會怪自己沒手。
３.KULO斷手後的心情
對自己完全沒希望，而且根本找不到工作。應該說希望這兩個字是什麼，誰給我吃飯，我就效忠誰。
二、真誠交會－三位年輕人的生命課題
1.馬沙
- 已經二十七歲了，覺得自己好像要確定一些東西，但是還沒找到方向。
- 怕未來的自己後悔，覺得為何不早點做決定。
（而kulo提了一段字給他，「回到安靜，就可以有律動」）
2.又菁
- 換了兩份工作，但依然很茫然，覺得自己怎麼不長進。
- 很怕自己落後他人與被他人遺忘，因此在走路時都不喜歡走在最後一個。
（kulo帶著他去走路）
3.導演－小蓮
- 對自己完全沒信心。
（而kulo放了一首歌給他聽，聽著聽著就哭了，而kulo沒說什麼，便拿衛生紙給他）
三、生命的轉折－KULO的走路環島之旅
1.走路環島的路線：台中藝術村～屏東鵝鑾鼻燈塔
2.內心困境：
當初答應自己「皮雕賣五千塊就要去走路」，但是沒走多久就開始後悔了。
他曾說：「走路，我們在走路，走到那邊也七天以後了吧，因為那是別人的想法，或是甚至那 是別人的夢想。想要建築在...我就是不想做，我就是做不到。」 而他內心覺得：「你要做，Kulo 去環島，我沒辦法。什麼？Kulo 你沒走完，你怎麼可以沒走完，我根本就沒有走，所以你不可以沒走完。」
3.生命的溫暖：
在某天的半夜，走在台南官田，當時路上沒什麼車子。忽然，機車飆過去，而又看見他們掉頭回來。但是KULO來說覺得他們掉頭回來做甚麼？變而把小刀準備好。
然而，他們對KULO說：「少年ㄟ，要載你嗎？」
他就從我可以幹掉十頭牛的那種力量，變成，我不如幹掉自己好了，人家對我那麼好。
四、最想停格的那一幕－「海或 瘋市集」
我知道這不是夢，但我就是把它當成一場夢，所以這一場夢做得滿爽的。 因為你會看到非常多的人，是真心的笑，而且這些笑容都會給我自己，跟我走在同一線的朋友，很多的回饋。一輩子快要結束的時候，你到底做了什麼？
五、自己與自己約定的事
KULO在環島中笑自己「幹嘛自己答應自己，我不要告訴別人，又沒有人知道。」
但是，最後意識到「你內心最不想要的那一塊，就是你想要的。」
反思議題講義
1.又菁從在影片中提到，「從小到大，很怕落後跟我同一輩的人，我很怕可能被大家遺忘，所以我反而比較怕走在最後面，怕看不到前面的人，怕迷失方向之類。」在徒步環島的旅程中，今天如果是你，會選擇走在哪個位置呢？為什麼？
2.又菁在影片中提到「覺得自己很不長進」以及KULO也說過「一輩子結束的時候，你到底做了什麼？」現在請你在這個凹洞裡，丟入所有別人對你有過的期待。
回到影片，請試著想想你心中的KULO是個什麼樣的人呢？
接著，請你想像自己是一座山，你覺得面對這些期待的自己，在這座山的哪個位置呢？（是山腳下、還是山頂、還是…）為什麼？
那你會留給在那個位置的人，什麼樣的一句話或一首歌？
最後，看著下面這座山，無論現在在哪個位置，你打算走到哪裡去呢？
我期待自己活出什麼樣的人生?我可以如何活出自己想要的模樣?
3.Kulo 是個很會安慰別人的人，他曾說：「現在就會想到，人家在幫我們的時候，有時候 一個眼神就叫做幫忙，一句話也叫做幫忙。」你同意他的說法嗎？為什麼呢？
在你生命經驗中，也曾經有一個人，在你面對人生困難時給予「幫忙」嗎？是誰？他做了什麼？對你日後有甚麼改變呢？
4.Kulo國中時意外斷了手掌，曾有一段時間處於低潮期，但後來的他沒有繼續再墮落下去，也沒有怨天尤人。加拿大有位歌手李歐納 柯恩在他的歌曲中寫下「“There is a crack in everything. That's how the light gets in.”萬事萬物都有缺口，缺口就是光的入口」，請試著想想Kulo的生命故事，對她來說『缺口」是什麼？而「光」又會是什麼呢？
5.Kulo曾說：「一輩子快要結束的時候，你到底做了什麼？」人生跑馬燈下，哪個畫面是你最想定格，每次都會產生出力量的畫面呢？為什麼？請使用ORID焦點討論法，寫下你的感覺？
- 客觀層次：人事時地物
- 反應層次：畫面有什麼感受？表情與動作如何？
- 詮釋層次：如何看待畫面呈現的訊息？揭示了怎麼樣的期待與渴望？
- 決定層次：如果你要為這部紀錄片寫下名字，你認為你想定下什麼主題？
影片金句
1.人家在幫我們的時候，有時候一個眼神就叫做幫忙，一句話也叫做幫忙
2.年紀小有年紀小會的地方，但也許是年輕人正在長大，很多事情就是要知道一下。
3.你心裡最不想要的那一塊，就是你要的。
4.我知道這不是一場夢，但我就是把它當成一場夢，這場夢做的蠻爽。5.一輩子快要結束的時候，你到底做了什麼？我不想一個人來到這個世界上，就這樣子，然後就走了。
補充資料
1.2016.08.21【台灣真善美】斷掌Kulo的幽默人生 花蓮手作藝術民宿
2.台灣版虎克船長，獨臂藝術家Kulo是個冷面笑匠，面對困難他用勇氣累積出的生命故事
3.海或。手作 Ocean Home
4.【李惠貞專欄】世界之外，風開始的地方——訪海或瘋市集創辦人Kulo、莊勝鐘、吳娟
參考資料
1.自己與自己約定的事 ～怪咖系列紀錄片【KULO】
2.2022怪咖影展---KULO
3.怪咖系列_Kulo
4.怪咖的人生哲學
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哈囉！我是冠彰，大家都叫我袋鼠。
從高中開始到現在不斷走在教育的道路上，意識到教育、社會與全球是息息相關，然而有太多結構性問題讓我感到困擾與煩憂。未來將成為#社會助人教育NPO工作者，期待在教育、社會、以負責、毅力與省思的方式，讓自己成為「助人的永續人才」道路前進。
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相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
有些事情你當時想不通，別著急。
再過一段時間你就會，想不起來了。
——換個想法，重新出發。
2024，從挫折走向未來。
對啊對啊是我們今年的立志，亦是這次台灣生命教育交流團的主題。
祝願台灣所有民眾一切平安。
此時此刻，更要好好記下台灣的美好。
以此為序。
大型狗活到16歲是一件非常不容易的事情
但沒想到經歷這樣的過程是如此的艱難
當毛孩身體不舒服的時候，你不知道實際情況那很焦慮
但當你知道實際情況不是那麼樂觀的時後，心情就不只是焦慮了
因為能做的不多，陪伴、照護牠的身體也照顧牠的情緒
在生死面前，生命就是如此渺小而偉大
除此之外，
2023/10/4 應邀到南山高中做生命教育的演講，
對象是國二生，
由於協會要求我試講，
所以我錄製了一個試講的版本，
或許將來也可以作為教材使用，
因此將此試講影片上傳，
提供給想做生命教育的老師參考。
ALS是肌萎縮性脊髓側索硬化症，在台灣又名為「漸凍症」，與癌症、愛滋病等疾病被
「一個人如果觀念改變，態度就會跟著改變；
態度改變，行為就會改變；
行為改變，習慣就會改變；
習慣改變，性格就會改變，
性格改變，命運就會改變。」(著名心理學家馬斯洛)
「觀念」、「態度」、「行為」、「習慣」、「性格」，深遠地影響一個人的命運。先天的因素，例如外貌、身體、家庭等範疇不
要認知到自己的意志被某些事情所排斥，是一件十分困難的事。不少人在身體出現排斥的反應時候，就已經會向「排斥」反應折腰，並任由自己本來想做的事情消失在意識中，因為害怕會有更多的問題發生。對於現代人來說真的頗難撐過去，人們會傾向以妥協方式去處理問題，只為了讓自己的感覺好一點，而無視了心靈健康問題。
人之所以為人，是因為人類擁有與一般動物不同的能力—「創造文字與語言」。
從達爾文進化論來看人類的進化史，從猿猴到直立人，隔了幾千萬年的歲月，讓人類的族群因地制宜，開始產生多元族群，卻也開始「物競天擇，適者生存」的時代。
日常生活中充滿著各式各樣的節奏，可惜大多數人並不明暸這些節奏是怎麼樣運作的。每個人一定都會發現，在生活中，有幾天特別有活力，有幾天特別疲倦，有時候健康，有時候特別容易生病。這種日常的小週期，往往都跟內行星（也就是行運太陽、月亮、水星、金星、火星）有關。
——引自韓良露生命占星學院《太陽行運全書》
為何學生無法達成她所期待的要求？甚至在課堂上出現不合宜的行為舉止。她從旁聽課程發現若自己作為一位學生，可以從其他學生那裡聽到更多真實的想法，
自從2020年開始實行第一本海苔醬本人客製化的子彈筆記本後，透過書中「子彈思考整理術」的筆記技巧，看見自己真實的生活模樣，簡單又老實的被記錄著，第一次覺得有好好看清楚自己生活的感覺，也是海苔醬本人第一次因為寫子彈筆記後的新奇體驗。
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