前兩天，一個孩子來說他要休息一陣子，我問他怎麼了？他說，因為他得了憂鬱症，所以想休息一陣子。
我問他：「你會知道自己是如何有憂鬱症的嗎？」
他說：「我有去心理諮商，醫生說我有憂鬱症，目前也有在藥物治療。」我問：「憂鬱症讓你有什麼樣的心情呢？感受是如何呢？」
他說：「就是會覺得很難過，很孤單，但吃藥以後，覺得有比較快樂了。」
我問：「那如果不吃藥，你會很容易的就又回到不快樂的情緒中嗎？」
他說：「因為目前還有持續在吃藥，所以不知道」
我問：「對你而言，孤單是什麼樣的心情呢？」
他說：「就是很寂寞，很孤單，覺得世界好像只剩下一個我。」
我問：「你沒有比較親近的朋友嗎？」
他說：「有啊！」
我問：「那你會向他們吐露心事嗎？」
他說：「會啊，我都會跟他們說。」
我問：「那如果他們沒有馬上回應你，你會不會覺得自己有更強的孤單感？」
他說：「不會，因為我會直接打電話給他們，他們也都對我很好，會即刻的接電話」
我問：「雖然朋友即時給你回應，你會很開心，但你會不會反過來檢討自己，不該過度依賴別人？」
他說：「也不會...」
我問：「只要你的心中有人，就算無法實際陪在你身旁，應該也不容易覺得孤單才對，或是你覺得所謂陪作伴就是一定要實際的陪在你身旁嗎？」
他說：「對，不然我感受不到陪伴。」
我問：「那這次休息，你會覺得你就可以有所謂的陪伴和不孤單感嗎？應該是說，這次休息的目的是什麼呢？」
他說：「我想要好好休息，把作息調回正常，然後把自己吃胖一點。」
我說：「有計畫很好，飲食很重要，多補充營養，對於憂鬱症是會有幫助的。」
我又再問：「你父母的工作忙嗎？」
他說：「他們以前都是做生意的，所以很忙。」
我問：「那你有兄弟姐妹嗎？」
他說：「有一個小四歲的妹妹。」
我問：「你們感情好嗎？」
他說：「不算差，但也不常聯絡講話。」
我問：「那你有交男朋友嗎？」
他說：「有，但因為我這次要休息，和他意見不合，所以我主動提分手了」
我說：「你需要伴，也怕孤單，為何要提分手呢？他真的這麼不好嗎？」
他說：「他無法給我想要的支持」
其實我很想再繼續跟他聊，無奈有其他公務進來。
只能希望他在休息一陣子之後，可以少點憂鬱，多點陪伴。
