所有外在的事都是內在投射

更新於 2023/01/07閱讀時間約 3 分鐘
各位新年快樂!新一年祝大家心想事成,而心想事成條件就是要多點了解自己,搵出限制性思想,路就變得暢通了!不知怎麼說,最近對身邊某種事情很看不過眼,很多人都會說如果你對外在發生的事帶有情緒的話,實際是內在的反射,即是你都帶有同樣特質,那究竟Tomo發生什麼事呢?
在意的事就是內在的投射
舉個例子,最近跟朋友聊天,他告訴我想開個instagram來經營新業務,他說好想開始,但不知如何整圖,當然我很積極地教他,而對方也感到很輕鬆很容易,但事隔一段時間,我還未看到他的行動,事情算告一段落。
當你看不順眼的事,它就會不斷出現,第二件事是遇上一個朋友,他主動地跟我說他身體出現了毛病,情緒也有點不穏,想找我做一次頌缽聲療,看見朋友如此,當然會答應,於是叫他找個時間給我,他很感激地說好,結果當然又沒下文了,但還是在群組中看見他有病呻吟,我在這件事上有點感到可惜,為什麼方法在面前都不去做?
接著又有一次,某朋友又說他最近行衰運,又話屋裡充滿負能量,然後影響到身體有點狀況。我有建議他燃點聖木,鼠尾草,他說好呀!最後又沒了。。。以上這些事件讓我心中有點情緒,我不是嬲任何人,因為他們都有自己的選擇,我最困惑就是事情讓我很在意,究竟在意什麼?就是明明有解決方法,做了對自己有幫助和益處,都只是空說,不論身體發出警號,還是怎樣,為何總是遲遲未實行呢?
討厭一些人事物背後的原因
我嘗試檢視一下自己,因為所有東西都是自己內在的投射,外在就好像一面鏡子反映內在。什麼叫投射呢?就是指我們身上會有一些特質,但不想承認又或是自我抑壓,那些東西是我們很抗拒的,想排斥自己這一部份,自自然然就無視了。不過我們卻很容易在別人身上看見,因為看自己是有盲點的,看別人就很容易了,然後你會起情緒或反應,最大的反應是憤怒,而這刻的我還沒到那個地步。
留意每個不舒服的感覺背後的小故事
如果你在別人身上看見一些美好的特質,你不用羨慕,因為你都擁有,只是你沒有好好發掘自己,了解自己,活出這種特質,只要你在別人身上看到的,基本上在你身上都一定有。
相反我很討厭別人遲到,我很討厭別人懶惰,這種都是投射,就是我們不願意去承認自己都有這部份,所以看見別人有這些行為出現時,你就會無名火起,去批判別人,罵別人等等。為什麼會有這種反應?可留意身體上,思想和情緒三方面,然後接納情緒背後的痛苦,可能你憤怒是因為不被尊重,又可能是自己做得不夠好,如因妒忌而憤怒,可能是小時候發生的一件事,認為父母只愛錫妹妹忽略自己等等,每一個不舒服的感覺,其實背後都有一個故事。
藉著外在投射了解自己
這個部份要慢地了解,Tomo自己都會有問題出現,而且都一樣要慢慢了解一下自己背後的問題,可能緣於對自己不信任,對自我價值不肯定,好感恩身邊有這樣的人事物帶給我訊息,提醒原來我都有需要療癒的地方。
說了很久,你們也有需要接納和療癒的部份嗎?好好地覺察自己,療癒自己後,你會更加快樂,內在更自由,外在也會因此變得越來越好,那你的人生會越來越順暢!
如果今集內容可以幫助你或身邊朋友,記得分享給他們,也很歡迎留言討論哦!
詳情可以點擊以下收聽廣東話版的內容:)
Instagram: shantivibes_hk
Spotify Podcast: Click here
Apple Podcast: Click here
YouTube: Click here
即將進入廣告,捲動後可繼續閱讀
為什麼會看到廣告
分享身心靈、個人成長、吸引力法則
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
最近真的有感而發,平時常常掛在嘴邊的一句說話:「明白了,低下了等於得到」。什麼叫放下了得於得到呢?我並沒有真正體會過,之前認為自己太執著一件事,放下它,就會得到,是這樣嗎?最後卻什麼都得不到,只是純粹放下而已。
今集又聊我最喜歡的與神對話!我知是比較冷門,但真的終身受用。這裡有第一次接觸與神對話一書的讀者嗎?簡單一說與神對話一書作者因人生過得不順利,頭頭碰著黑,於是一天決心寫信給神,於是神給他回覆,開始了這本書。 什麼人可以與神對話?
說真的聽說正念是有資格證書的,但我本人就沒有考取這個資格,但我可以用一個比較平民的角度分享一下什麼叫正念,怎樣才能做到正念。之前都花了好一陣子好好了解過什麼叫正念,正念來幹嘛?然後重覆多次不同的練習跟體驗,在這裡分享一下我的得著。
今天和大家談談情緒,其實情緒這東西真的很複雜,Tomo自己對情緒這東西都還是在學習階段,不是說我情緒不好,雖則情緒也沒有好壞之分,而是正在學習如何釋放自己的情緒,例如好好的哭一場。
今集我們繼續吸引力法則,吸引力法則說了很多遍,其中一個理論就是我們生命所發生的事或成果,都是由自己親手吸引和創造的,包括所有稱為好事和壞事。無論這一刻你是順境或逆境,你上班開心不開心,你的小孩和伴侶怎樣都好,都是由你自己親手創造出來的,因為這個是一個宇宙法則。我們給什麼,就會收回什麼。
我留意到大家對天使的資訊特別有興趣,於是我又再開天使這個題目,上次有說過天使數字的意思,其實我們還有很多和天使溝通的方法,甚至乎可以隨時召喚天使呢!
最近真的有感而發,平時常常掛在嘴邊的一句說話:「明白了,低下了等於得到」。什麼叫放下了得於得到呢?我並沒有真正體會過,之前認為自己太執著一件事,放下它,就會得到,是這樣嗎?最後卻什麼都得不到,只是純粹放下而已。
今集又聊我最喜歡的與神對話!我知是比較冷門,但真的終身受用。這裡有第一次接觸與神對話一書的讀者嗎?簡單一說與神對話一書作者因人生過得不順利,頭頭碰著黑,於是一天決心寫信給神,於是神給他回覆,開始了這本書。 什麼人可以與神對話?
說真的聽說正念是有資格證書的,但我本人就沒有考取這個資格,但我可以用一個比較平民的角度分享一下什麼叫正念,怎樣才能做到正念。之前都花了好一陣子好好了解過什麼叫正念,正念來幹嘛?然後重覆多次不同的練習跟體驗,在這裡分享一下我的得著。
今天和大家談談情緒,其實情緒這東西真的很複雜,Tomo自己對情緒這東西都還是在學習階段,不是說我情緒不好,雖則情緒也沒有好壞之分,而是正在學習如何釋放自己的情緒,例如好好的哭一場。
今集我們繼續吸引力法則,吸引力法則說了很多遍,其中一個理論就是我們生命所發生的事或成果,都是由自己親手吸引和創造的,包括所有稱為好事和壞事。無論這一刻你是順境或逆境,你上班開心不開心,你的小孩和伴侶怎樣都好,都是由你自己親手創造出來的,因為這個是一個宇宙法則。我們給什麼,就會收回什麼。
我留意到大家對天使的資訊特別有興趣,於是我又再開天使這個題目,上次有說過天使數字的意思,其實我們還有很多和天使溝通的方法,甚至乎可以隨時召喚天使呢!
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
本文探討了複利效應的重要性,並藉由巴菲特的投資理念,說明如何選擇穩定產生正報酬的資產及長期持有的核心理念。透過定期定額的投資方式,不僅能減少情緒影響,還能持續參與全球股市的發展。此外,文中介紹了使用國泰 Cube App 的便利性及低手續費,幫助投資者簡化投資流程,達成長期穩定增長的財務目標。
Thumbnail
這是一篇關於情緒管理工作坊的文章,內容包含了如何學習覺察情緒與辨識情緒,並透過課程方式練習轉化情緒並調節壓力。並提及四種面對人生苦難的境界,以及過往經驗對於每個人面對情緒的影響。
Thumbnail
下班的時候,剛好電台播放了【Shape of My Heart 】這首歌,一開始只是被旋律吸引,因為想看懂歌詞的意義,才去看Sting |《終極追殺令》、《法語:Léon》這部電影
Thumbnail
投資的本質到底是什麼,回到最重要的一件事上,就是金錢本身不具生產力,與其持有現金,不如持有資產。 這句話貫穿了我的交易人生,剛開始操作股市的幾年,雖然掌握了選股的邏輯,但總是小打小鬧。 80%的交易者打不贏大盤,與其想著打贏大盤,不如站在大盤的基礎上,強化選股的能力,也就是盡可能的參與股
Thumbnail
一位三十多歲外送員的真實故事,就發生在今年 2024 年,我把內容稍為修飾了一下。
Thumbnail
身為學生的我,常常會思考,學校的課真的能教會我所有東西了嗎? 似乎感覺缺了些甚麼
Thumbnail
大家好~~~阿福哺又來分享這個禮拜的心得了\\\\٩( 'ω' )و //// 自從2022/10/25這一天0050跌破百元大關來到96元左右,各方湧動,無數人踏浪而來詢問阿福哺是不是可以買0050了? 到了2022/11/18這天0050來到114左右的價格,很多人開始問這一波是漲真的或者漲假
Thumbnail
這篇要聊的主題是關於外在環境即是內在的投射 如果你已經開始對靈性成長、身心靈、心理學、哲學等等領域感到有興趣, 那麼再來或許你會時常聽到:外在實相即是內在投射。 白話一點就是:漸漸地你會意識到從你眼睛睜開的那一刻起, 所有你看到的、體驗到的,都來自於你內在狀態的投射。 「我潛意識都相信了什麼?」
Thumbnail
曾經以為完美是錙銖必較的要求細節,曾經以為完美是無法容納任何一絲瑕疵的精準,在行星的紅月日,也許我們能有更多的機會去感受,用柔軟的自己去轉化那些不平衡,因為充滿彈性的自己,正是在能量流中游刃有餘的完美。
如題!本文結束(下面一片排山倒海而來的噓聲,連綿不絕)∑( ̄□ ̄;) 存股技巧的核心要素 阿福哺歸納出2點的存股招式 嚴格執行自己的投資策略,不受他人影響 請用時間來灌溉自己的存股,不要栽培2年就想收穫,這只會浪費時間又賠錢
Thumbnail
霍華.馬克斯說:在投資界,沒有什麼比周期更為可靠。畢竟,基本面、心理面、價格和報酬的起落都提供我們犯錯的機會,或是提供我們在其他人犯的錯誤中獲利的機會。 市場周期的存在,我想多數投資人都有共識。只是,如何因應市場周期來進行投資,每個人卻都有不同的做法。 如何判斷我們目前周期的位置?
Thumbnail
本文探討了複利效應的重要性,並藉由巴菲特的投資理念,說明如何選擇穩定產生正報酬的資產及長期持有的核心理念。透過定期定額的投資方式,不僅能減少情緒影響,還能持續參與全球股市的發展。此外,文中介紹了使用國泰 Cube App 的便利性及低手續費,幫助投資者簡化投資流程,達成長期穩定增長的財務目標。
Thumbnail
這是一篇關於情緒管理工作坊的文章,內容包含了如何學習覺察情緒與辨識情緒,並透過課程方式練習轉化情緒並調節壓力。並提及四種面對人生苦難的境界,以及過往經驗對於每個人面對情緒的影響。
Thumbnail
下班的時候,剛好電台播放了【Shape of My Heart 】這首歌,一開始只是被旋律吸引,因為想看懂歌詞的意義,才去看Sting |《終極追殺令》、《法語:Léon》這部電影
Thumbnail
投資的本質到底是什麼,回到最重要的一件事上,就是金錢本身不具生產力,與其持有現金,不如持有資產。 這句話貫穿了我的交易人生,剛開始操作股市的幾年,雖然掌握了選股的邏輯,但總是小打小鬧。 80%的交易者打不贏大盤,與其想著打贏大盤,不如站在大盤的基礎上,強化選股的能力,也就是盡可能的參與股
Thumbnail
一位三十多歲外送員的真實故事,就發生在今年 2024 年,我把內容稍為修飾了一下。
Thumbnail
身為學生的我,常常會思考,學校的課真的能教會我所有東西了嗎? 似乎感覺缺了些甚麼
Thumbnail
大家好~~~阿福哺又來分享這個禮拜的心得了\\\\٩( 'ω' )و //// 自從2022/10/25這一天0050跌破百元大關來到96元左右,各方湧動,無數人踏浪而來詢問阿福哺是不是可以買0050了? 到了2022/11/18這天0050來到114左右的價格,很多人開始問這一波是漲真的或者漲假
Thumbnail
這篇要聊的主題是關於外在環境即是內在的投射 如果你已經開始對靈性成長、身心靈、心理學、哲學等等領域感到有興趣, 那麼再來或許你會時常聽到:外在實相即是內在投射。 白話一點就是:漸漸地你會意識到從你眼睛睜開的那一刻起, 所有你看到的、體驗到的,都來自於你內在狀態的投射。 「我潛意識都相信了什麼?」
Thumbnail
曾經以為完美是錙銖必較的要求細節,曾經以為完美是無法容納任何一絲瑕疵的精準,在行星的紅月日,也許我們能有更多的機會去感受,用柔軟的自己去轉化那些不平衡,因為充滿彈性的自己,正是在能量流中游刃有餘的完美。
如題!本文結束(下面一片排山倒海而來的噓聲,連綿不絕)∑( ̄□ ̄;) 存股技巧的核心要素 阿福哺歸納出2點的存股招式 嚴格執行自己的投資策略,不受他人影響 請用時間來灌溉自己的存股,不要栽培2年就想收穫,這只會浪費時間又賠錢
Thumbnail
霍華.馬克斯說:在投資界,沒有什麼比周期更為可靠。畢竟,基本面、心理面、價格和報酬的起落都提供我們犯錯的機會,或是提供我們在其他人犯的錯誤中獲利的機會。 市場周期的存在,我想多數投資人都有共識。只是,如何因應市場周期來進行投資,每個人卻都有不同的做法。 如何判斷我們目前周期的位置?