在龍蝦的世界中,爭地盤,強欺弱,被打敗的龍蝦有了創傷經驗會一輩子畏縮,終生在龍蝦群體邊緣游離。想不到人類的大腦與龍蝦的小腦神經化學機制幾乎一模一樣。天啊!我們人類還自稱是高等動物!這個老生物的權力階層已存在五億元了,在贏者通吃的世界中,在龍蝦在人類均同,金字塔頂端1%人口財富跟底層50%的總財富一樣多。而曾經有被類似霸淩經驗者,容易用防衛性的卑躬保護自己,避免與別人四目相視,被被解讀想去挑戰支配權。萬一形成憂鬱,若困在惡性循環中,在群體生態中,恐會退縮更退縮。於是作者提出十二項法則,法測一:「站直、抬頭挺胸」。
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【書名】:「生存的12條法則」:當代最具影響力的公共知識分子,對混亂生活開出的解方
【原文】:12 Rules for Life: An Antidote to Chaos
【作者】:Jordan B. Peterson
【出版社】大家 2019
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我們要先承認人生隨時都身處在苦難之中,人類有局限也不完美,來自外界社會嚴苛評斷,要如何自處?本書的作者嚐試用他的心理學、神學、哲學背景,幫忙正處於價值混亂當代的我們,提出生存的十二項解方。
會讀到本書乃源於社團內某位曾分享本書心得,引發我好奇。書本厚薄其次,個人讀起來總是覺得內容飄忽不定,先談心理學,突然跳到歷史,又突然跑出聖經內容,甚到飛到談道德經與太極,我很不容易抓住核心,坦白說,內容幾乎有三分之一以上我是勉強啃完。我上網查了一下大家的書載,好像沒有人可以很完整地貫穿要旨描述周全?或許本書哲理性過高,我駑鈍,寫不出好評析。
但就我的觀察,本書作者使用用二個核心概念貫穿全書:
【秩序(Order) 】VS 【混沌(Chaos)】
◆秩序(Order):如同太極兩儀中的「陽」,如權力階層、社會結構,是已被探索且成熟。
◆混沌(Chaos):無法預測,像大災難,可能是創造也可能是毀滅,可能是新事物源頭亦或終點。未被探索、無邊無際。
秩序與混沌交互影響,彼此會產生糾纏、苦難、紛爭。混亂在哪裡?在於霸淩、壓迫!(註一:用龍蝦世界來嘲諷人類)。所以需要靠秩序,秩序有階級結構,浮現在演化長河中,由秩序能確認身分地位,又能規範身邊的人,如果可以用共同信仰讓人相互理解
無需過度的保護,反倒要培養足夠的能力。這樣的人們,值得尊重。尊重,是一種互相的概念,對待他人和自己並無區別。原則、鞭策、承諾、獎勵、信賴和激勵這六點,得以形成一個正回饋循環。但反過來,如果是憂慮,會退縮,會更退縮,最後病傷加重。這循迴左右向上的正念或沈淪的病情。
大自然給予人類的適應性考驗。除非人類「看到自己在進步,否則不會快樂」,當新的想法出現時,雖然可能會摧毀舊有的舒適圈。人們必須在已知和未知取得平衡,進而體察生命的意義。大腦會給予偵查你身處何種社會地位,但不一定會隨著時間或外在環境變化而更新。如果能夠迫使自己改變,勇於挺身而出。「我們都只看到自己瞄準的目標,其他都被掩蔽,,如果目光或評估的瞄準點設定稍微高些,連續三年後,你的人生就會徹底不同,你的瞄準目標是「你想到什麼,你看到什麼?」
本書中,直率且近乎殘酷剖開人類生存的真相,人類這物種是多麼擅長輕賤自己並且傷害到別人。生物史本來就是永恆的演化史,依作者看法,這些紛爭並不是不能改善,只要人類願意用集體智慧來突破侷限。例如,「包容」是多數人的性格缺陷,我們難免內心有批評聲音與靈魂,動不動就發表吵雜意見,譴責平庸的成就,那麼善用愛的力量及群體智慧協助克服孤獨的心。「人生的苦難」不可能完全靠自己而不靠親密關係;「個人的靈魂」永遠渴望真實存在的英勇無懼,願意承擔責任,決心過有意義的人生。
本文作者是有名youtuber,累積了眾多點閱率,他本來提出高達幾十項法則,在與編商討論後,挑選出十二項法則。就直接看法則,字義簡單人口,但他的演譯下卻有很深意涵。
法則二:善待自己,就像善待任何你有責任幫助的人。
法則三:結交希望你變好的朋友。
(跳到第十二條,有興趣的人去GOOGLE一下,就有這12條)
法則十二:在路上遇見貓,就摸一摸。