吃素後讓我學會"獨處"

閱讀時間約 1 分鐘
看這篇之前問自己......害怕他人覺得你很可憐自己一個人嗎?對一個人的獨處畏懼嗎?🤔

網路的發達,社群的興起,人與人所相處的時間愈來愈長,更多的藉由社群軟體與對方互動,再小的芝麻小事都希望大家知道,另外會覺得自己很重要,沒有你不行,嘗試過一周沒有上社群,那群口說的朋友,有找你嗎?

人與人相處大多討論他人的是非,當朋友與朋友聊天時,你會不會是被茶餘飯後消遣的主角呢?這答案是肯定的~雖然他人的言行是我們未來處事的借鏡,不希望成為怎麼樣的人,不是討論他人是非就不好,則可以聊一些生活趣事,生活瑣碎中所學習到的事情,也許這較有營養價值。

獨處可以聆聽自身的呼吸頻率,獨處可以內省一天中有什麼時間浪費了,在於新年度2023有什麼規劃,至於規劃要如何執行,需要思考及如何顛覆現在的生活,不奢求頂端生活,至少讓自己生活有品質。獨處可以更了解自己,學會獨處,可以學習如何將事情處理好,而不是一昧要他人給予答案及幫助,學會如何當遇到問題有獨立思考的能力,當遇到負面情緒時候如何去解決,在這裡說的不是有負面情緒要往肚裡吞,而是學習如何消化掉這樣的心情,偶爾傾訴是好的,但太頻繁的傾訴,會讓對方覺得是垃圾桶呢,久了朋友就離你而去了。👨‍👩‍👧‍👧

對你好不是理所當然,聽你傾訴更不是天生的垃圾桶,從中學習吧,沒有一條路是白走的,在未來有一天會謝謝現在的你。🙏
為什麼會看到廣告
一個分享葷轉素的故事,一個巧妙的機遇開啟了我的素食及身心之旅,是高敏感一員,人格是ENTP + INFJ。
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
過年了,很多朋友想到彩卷行購買彩劵,想試試自身手氣,希望今天買彩劵明天就財富自由,立刻辭職享受美好的人生,在很多人的腦海裡希望幸運女神就在身旁,更希望可以知道下一期中獎號碼是多少,雖然在生活上諸多地方需要開銷花費,但您能有效運用嗎?
吃素後讓我更懂得調適心境上的轉換,起初創立素食先生後一個月,心想在一年的期間讓追蹤人數到達某個數量,觸及率要有多少才可以,所以不斷的在臉書社群轉貼素食先生的圖文,直到最近思考了一下,這樣似乎打亂了社團的秩序,也許有更好的方式傳達素食先生的理念....
一個生活腳步快速的時代,資訊爆炸的時代,人與人的連結與聯絡大多使用社群軟體,在這樣的時代更多的是觀察他人,放大他人的言行,大多時間是關注他人,卻極少觀察自己不內外,疏忽了自身外在的言行,更不瞭解自己內心的聲音,吃素後找到內心的平靜。
一個步伐快速的社會,我們大多時間了解他人,關係社會局勢,看一些與自己沒有關係的社群動態,但鮮少人會了解自己,當我們手指向他人哪裡沒做好,什麼事情不符合你的預期,手指著他人批評,卻不知道一根手指指向他人,剩下的四根手指頭卻指向自己,這意味著要學會內省與觀察自己,這是要優先要做的,了解自己聆聽自己的..
緣分這種東西很奇妙,從來沒有想過會成為“素食先生"
這禮拜就要過年了,過去一年成長了多少?有沒有認真過生活呢?如果能把握當下珍惜所擁有的,因為珍惜不會有所遺憾,或是後悔呢。
過年了,很多朋友想到彩卷行購買彩劵,想試試自身手氣,希望今天買彩劵明天就財富自由,立刻辭職享受美好的人生,在很多人的腦海裡希望幸運女神就在身旁,更希望可以知道下一期中獎號碼是多少,雖然在生活上諸多地方需要開銷花費,但您能有效運用嗎?
吃素後讓我更懂得調適心境上的轉換,起初創立素食先生後一個月,心想在一年的期間讓追蹤人數到達某個數量,觸及率要有多少才可以,所以不斷的在臉書社群轉貼素食先生的圖文,直到最近思考了一下,這樣似乎打亂了社團的秩序,也許有更好的方式傳達素食先生的理念....
一個生活腳步快速的時代,資訊爆炸的時代,人與人的連結與聯絡大多使用社群軟體,在這樣的時代更多的是觀察他人,放大他人的言行,大多時間是關注他人,卻極少觀察自己不內外,疏忽了自身外在的言行,更不瞭解自己內心的聲音,吃素後找到內心的平靜。
一個步伐快速的社會,我們大多時間了解他人,關係社會局勢,看一些與自己沒有關係的社群動態,但鮮少人會了解自己,當我們手指向他人哪裡沒做好,什麼事情不符合你的預期,手指著他人批評,卻不知道一根手指指向他人,剩下的四根手指頭卻指向自己,這意味著要學會內省與觀察自己,這是要優先要做的,了解自己聆聽自己的..
緣分這種東西很奇妙,從來沒有想過會成為“素食先生"
這禮拜就要過年了,過去一年成長了多少?有沒有認真過生活呢?如果能把握當下珍惜所擁有的,因為珍惜不會有所遺憾,或是後悔呢。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Thumbnail
Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
在海外生活的第三件感想,是學習獨自生活的過程。從小到大,我都在家人和朋友的陪伴下成長,即便偶爾獨自一人,那也僅僅是暫時的。 那種獨處反而讓我稍稍有個人空間,靜下心來。然而,這一年多來,獨處的時間比以往任何時候都多,或許正是這段時間給了我充裕的機會去深思、感受生活。 獨處的時光讓我有機會獨自體驗
Thumbnail
本書作者是心理學家米哈里.契克森米哈伊(Mihaly Csikszentmihalyi),以下整理書中內容,以及寫出我的一些想法
Thumbnail
獨處時光可以讓內心沈靜下來,與自己對話、相處的片刻美好。 如此我們可以保有清澈思想與靈魂勇敢,承接自我夢想與才華,無論是否單身,美好生活就能由我們一手創造。
Thumbnail
今天是2/14西洋情人節,不知道各位朋友是單身亦或是有伴呢?不管是哪一種情況,今天想要推薦給大家一部日劇《獨活女子守則》,每集雖然只有短短不到半小時,但是透過女主角大量的內心獨白,指出了許多我平常沒想過的疑問跟體悟,讓我非常驚艷!
Thumbnail
聖誕獨自在家?這8部冷門電影讓單身時光充滿溫暖>>>當聖誕節來臨,到處都人擠人,有時候會寧願一個人度過,而獨處時光也並非是負面的體驗,這個時候,我們有機會更深入地了解自己,探索內心的深處,並尋找內在的平靜。對於那些正積極尋求脫單的人來說,這些孤獨的時刻也許是走向幸福的開始。
        "邊界效應"由心理學家德克·德·瓊治提出,指人們喜愛逗留在區域的邊緣,而區域開敞的中間地帶是最後的選擇。區域的邊緣象徵兩個地方的交接,人作為個體處於中間距離,與兩個地方不遠也不近,很好的反映人對交往的安全距離。
Thumbnail
八月了。我即將邁入33歲,三十歲,是從前的我完全無法想像也不敢想像的數字。在我國高中時期,曾經覺得自己要是超過30歲大概就可以自我了斷了。當時的我因為家庭狀況、學校師長、打工處的老闆、生活中遇到的某些人們,對於大部分的"長輩"們沒有太多好感,也不希望自己以後會成為討人厭、固執、不講理且我"當時認為"
Thumbnail
至今已不知幾週的三級警戒, 常常日子過得很長很長, 一整天幾乎沒有跟另外一個人類說上一句話。 我忍不住想起進修時老師曾經提到的『獨處的能力』。 獨處的能力在於我們曾經享受過好好被陪伴, 在我們非常幼小的時候, 有人在那裡全心地灌注著你, 將他的時間跟心力用在你的身上, 甚至他可以忍耐你某些時刻不要
Thumbnail
也不是故意要特立獨行,但總是希望生活中要有那麼一個片刻是獨處的時候。起初,也確實會沒有自己存在於這個世界的「存在感」,漸漸才發現「存在」這詞只存在於某些需要自己存在的狀態裡,其他時候「存在感」就沒有那麼必然的需要存在。
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Thumbnail
Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
在海外生活的第三件感想,是學習獨自生活的過程。從小到大,我都在家人和朋友的陪伴下成長,即便偶爾獨自一人,那也僅僅是暫時的。 那種獨處反而讓我稍稍有個人空間,靜下心來。然而,這一年多來,獨處的時間比以往任何時候都多,或許正是這段時間給了我充裕的機會去深思、感受生活。 獨處的時光讓我有機會獨自體驗
Thumbnail
本書作者是心理學家米哈里.契克森米哈伊(Mihaly Csikszentmihalyi),以下整理書中內容,以及寫出我的一些想法
Thumbnail
獨處時光可以讓內心沈靜下來,與自己對話、相處的片刻美好。 如此我們可以保有清澈思想與靈魂勇敢,承接自我夢想與才華,無論是否單身,美好生活就能由我們一手創造。
Thumbnail
今天是2/14西洋情人節,不知道各位朋友是單身亦或是有伴呢?不管是哪一種情況,今天想要推薦給大家一部日劇《獨活女子守則》,每集雖然只有短短不到半小時,但是透過女主角大量的內心獨白,指出了許多我平常沒想過的疑問跟體悟,讓我非常驚艷!
Thumbnail
聖誕獨自在家?這8部冷門電影讓單身時光充滿溫暖>>>當聖誕節來臨,到處都人擠人,有時候會寧願一個人度過,而獨處時光也並非是負面的體驗,這個時候,我們有機會更深入地了解自己,探索內心的深處,並尋找內在的平靜。對於那些正積極尋求脫單的人來說,這些孤獨的時刻也許是走向幸福的開始。
        "邊界效應"由心理學家德克·德·瓊治提出,指人們喜愛逗留在區域的邊緣,而區域開敞的中間地帶是最後的選擇。區域的邊緣象徵兩個地方的交接,人作為個體處於中間距離,與兩個地方不遠也不近,很好的反映人對交往的安全距離。
Thumbnail
八月了。我即將邁入33歲,三十歲,是從前的我完全無法想像也不敢想像的數字。在我國高中時期,曾經覺得自己要是超過30歲大概就可以自我了斷了。當時的我因為家庭狀況、學校師長、打工處的老闆、生活中遇到的某些人們,對於大部分的"長輩"們沒有太多好感,也不希望自己以後會成為討人厭、固執、不講理且我"當時認為"
Thumbnail
至今已不知幾週的三級警戒, 常常日子過得很長很長, 一整天幾乎沒有跟另外一個人類說上一句話。 我忍不住想起進修時老師曾經提到的『獨處的能力』。 獨處的能力在於我們曾經享受過好好被陪伴, 在我們非常幼小的時候, 有人在那裡全心地灌注著你, 將他的時間跟心力用在你的身上, 甚至他可以忍耐你某些時刻不要
Thumbnail
也不是故意要特立獨行,但總是希望生活中要有那麼一個片刻是獨處的時候。起初,也確實會沒有自己存在於這個世界的「存在感」,漸漸才發現「存在」這詞只存在於某些需要自己存在的狀態裡,其他時候「存在感」就沒有那麼必然的需要存在。